Gotowanie na parze

... , podczas gdy te ugotowane na parze tylko o 6% mniej .Natomiast straty witaminy C przy gotowaniu w wodzie sięgają 70% , a na parze jedynie 40%. Warzywa gotowane na parze w zasadzie nie potrzebują ...

dawno temu

TYCIE ZIMĄ. DLACZEGO, GDY ROBI SIĘ CHŁODNIEJ, SZYBCIEJ TYJEMY?

... . Utrzymanie zgrabnej sylwetki jest możliwie, kiedy zachowujemy aktywność fizyczną przez 12. miesięcy. PRZYCZYNA W WITAMINIE D Łatwiejsze tycie zimą bierze się też z niedoboru witaminy D ... D. Tłuszcz odkłada się więc szybciej, nawet jeśli ...

dawno temu

Woda w diecie dziecka

... dziecka Woda w życiu niemowlaka jest niezbędna. Zapotrzebowanie dzienne niemowlęcia do 6 miesiąca życia wynosi 700ml, po 6 miesiącu do roku 800ml. Dzieci w wieku od 1 do 4 powinny wypijać 0,8-1l, w wieku 5 ...

dawno temu