Mit wody mineralnej. Jaką pić wodę?

Latem pragnienie mamy coraz większe. Zazwyczaj chce nam się pić bardziej niż zimą. Jest to dobry czas, by spróbować wyrobić sobie nawyk picia wody. Bo wodę musimy pić codziennie, w określonych ilościach. Dlaczego jest to takie ważne, jaką wodę powinniśmy pić i dlaczego powinna to być woda w szklanych butelkach, piszą w książce Na Zdrowie! Jan Pokrywka i Filip Żurakowski.
imageMity o wodzie. Jaka woda jest nazdrowsza?
Redakcja Kafeterii

Woda w plastikowej butelceNa zdrowotne właściwości wody ogromny wpływ ma opakowanie, czyli butelka, w której ta woda jest przechowywana i sprzedawana. Naukowcy z Harwardzkiej Szkoły Zdrowia Publicznego (Harvard School of Public Health) oraz Uniwersytetu Goethego we Frankfurcie nad Menem wykazali, że woda z plastikowych butelek jest niebezpieczna dla zdrowia. Z plastiku, którego użyto do produkcji butelek, przenikają do wody różne substancje chemiczne, a niektóre z nich są bardzo szkodliwe. Hamują one aktywność hormonów płciowych męskich i żeńskich. Wprowadzają w ten sposób zamęt w układzie hormonalnym. Skutkiem jest słabość plemników u mężczyzn, osłabienie potencji, słabość mięśni, u kobiet zaburzenia hormonalne i bezpłodność. Może to mieć także związek z plagą nowotworów. Jeśli ingeruje się w układ hormonalny, procesy zdrowienia są osłabione i wygrywa rak.

Dotyczy to nie tylko wody. Plastikowe butelki podbijają coraz to nowe obszary. Sprzedaje się w nich soki, napoje owocowe, mleko, piwo, a nawet napoje dla niemowląt. Do rzadkości należą firmy, które trzymają się szklanych butelek. Najbardziej szkodzi woda lub napój z butelki plastikowej użytej po raz pierwszy, bo wtedy do płynu przenika najwięcej substancji z plastiku. Przy kolejnych zastosowaniach tej samej butelki zawartość toksycznych substancji coraz bardziej maleje. Napoje owocowe i mleczne sprzedawane są także w kartonowych pudełkach wyściełanych od wewnątrz warstewką plastiku, która powoduje, że dla zawartości pudełka efekt jest podobny jak w przypadku plastikowych butelek.

Powróćmy do butelek szklanychDawniej butelki szklane były wykorzystywane wielokrotnie. Przed laty szeroko funkcjonowały punkty skupu szklanych butelek. Obecnie taki recykling jest bardzo utrudniony poprzez wysokie wymogi sanepidu dotyczące mycia butelek. Proces mycia staje się w ten sposób bardzo drogi, dlatego punkty skupu znikają i recykling zamiera.

Wniosek z powyższych rozważań? Jednym z czynników odblokowania procesu zdrowienia może być rezygnacja z korzystania z plastikowych butelek i przejście wyłącznie na butelki szklane.

Woda doskonałaOkazuje się, że najlepsza woda do picia to woda przegotowana. Dlaczego? Woda w naturze (nieprzegotowana) ma właściwości ziemi — wyziębiające. Na co dzień potrzebujemy wody obojętnej, czyli energetycznie zrównoważonej. Woda podczas gotowania zostaje zrównoważona energią ognia, co zmienia jej charakter z wyziębiającego na obojętny. Taka woda wzmacnia pozytywne działanie leków i pożywienia.

Doskonała woda powinna być krystalicznie czysta, energetycznie zrównoważona i mieć naturalną strukturę cząsteczkową.

Krystalicznie czystą wodę znajdziemy dziś wyłącznie w wysokich partiach gór, gdzie powyżej ujęć wody nie ma już pól uprawnych. Jeśli z konieczności korzystasz z innej wody i nie chcesz zaśmiecać swego ustroju nieprzewidywalnymi związkami chemicznymi — zastosuj filtr osmotyczny. Uwaga: jeśli masz w kranie dobrą wodę, z dobrego ujęcia (na przykład ze studni głębinowej), przebadaną, niezawierającą nadmiernej ilości zanieczyszczeń — nie musisz stosować filtra.

Woda źródlana lub ze studni głębinowych ma naturalną strukturę cząsteczkową. Ta struktura może być uszkadzana w trakcie produkcji wód butelkowanych. Woda energetycznie zrównoważona to woda przegotowana.

Wprowadź to w życie•Wypijaj 1 – 2 l dziennie wody doskonałej w celu przepłukiwania tkanek, usuwania z nich zanieczyszczeń i nadmiaru minerałów•Taką wodę przegotuj i pij kilka razy dziennie po szklance, przynajmniej 5 szklanek dziennie.•Kupuj i przechowuj napoje wyłącznie w szklanych butelkach lub słoikach.•Rób wszystko, aby utrzymywać na co dzień wysoki poziom energii organizmu, co sprawi, że będziesz z ochotą i radością przystępował do pracy, która jest Twoim życiowym powołaniem.

Artykuł stanowi fragment książki "Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu" autorstwa Jana Pokrywki i Filipa Żurakowskiego.

Wybrane dla Ciebie

Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Urządzamy domowe biuro – o czym warto pamiętać?
Urządzamy domowe biuro – o czym warto pamiętać?
Jak uratować przypalone danie? Kulinarne triki
Jak uratować przypalone danie? Kulinarne triki
Sportowy casual - prostota i wygoda. Pomysły na cozy outfity
Sportowy casual - prostota i wygoda. Pomysły na cozy outfity