Jesienne sposoby na szczupłe ciało

Jesienią dopada nas chandra. Brak słońca, krótkie i zimne dni powodują spadek nastroju, a czasami także i wzrost wagi. Aby do tego nie dopuścić, trzeba w porę zacząć działać. Jesień to najlepszy czas na skorzystanie z bogatych ofert SPA. Właściwie dobrane zabiegi zapewnią nie tylko atrakcyjny wygląd, ale i lepsze samopoczucie.
Janina Jankowska

Jesienna aura, spadek temperatury, deszcz, a przede wszystkim krótkie dni sprawiają, że czujemy się rozbite, poddenerwowane i przemęczone. Zły nastrój poprawiamy sobie większymi porcjami, co w połączeniu z mniejszą dawką ruchu powoduje, że zaczynamy przybierać na wadze. Dodatkowe kilogramy także psują nam humor i powstaje błędne koło, z którym często trudno nam sobie poradzić. W takiej sytuacji najlepiej zwrócić się o pomoc do specjalistów, którzy pomogą pokonać kryzys i odzyskać atrakcyjny wygląd, a tym samym spokój.

SPA oraz salony kosmetyczne oferują zabiegi pielęgnacyjne, które nie tylko pomagają nie przytyć, ale i stracić zbędne kilogramy. Dużym zainteresowaniem cieszą się zabiegi z wykorzystaniem alg, których aktywne składniki napinają skórę, ułatwiają usuwanie toksyn z organizmu, a także pomagają zredukować tkankę tłuszczową. Dzięki silnym właściwościom rozgrzewającym podobne działanie ma cynamon. Połączenie tych dwóch składników w jednym zabiegu zwalcza cellulit oraz zmniejsza tkankę tłuszczową. W skład zabiegu wchodzi piling całego ciała, okład z koncentratu cynamonowo-algowego oraz masaż ciała. Zabieg ten nie jest zalecany osobom mającym problemy z krążeniem i żylakami. Przeciwwskazaniem do jego wykonania jest także skóra naczynkowa.

Nowością są zabiegi oraz masaże w stylu orientalnym, które coraz częściej wpływają na kształtowanie sylwetki. Masaż Abhyanga, inaczej „namaszczenie”, polega na masowaniu całego ciała przy użyciu rozgrzewających olejków. Ma on wiele zalet - stymuluje punkty energetyczne, usprawnia przepływ energii w ciele, a także pracę układu krążenia, nerwowego oraz trawiennego. Poprawia oraz modeluje kształt sylwetki, co pomaga w odchudzaniu.

Oryginalne proszki oraz zioła ajurwedyjskie są wykorzystywane podczas masażu Udvartana. Stanowi on doskonałe uzupełnienie diety odchudzającej, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, cellulitu oraz ma działanie przeciwzapalne.

Nowością jest tajski masaż o działaniu wyszczuplającym oparty na głównych technikach tajskich masaży. Skoncentrowany jest jednak na partiach ciała wymagających wyszczuplenia, czyli brzuchu, udach oraz pośladkach. Likwiduje cellulit, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, reguluje przepływ limfy w organizmie, usprawnia krążenie oraz oczyszcza organizm z toksyn.

Jednym z najbardziej egzotycznych masaży jest masaż tajski wykonywany przy pomocy woreczków nazywanych stemplami, które wypełnione są mieszanką ziół o działaniu odprężającym, przeciwbólowym oraz oczyszczającym. Ponadto wspomaga pracę układu trawiennego - zmniejsza bóle żołądka oraz zaburzenia w pracy jelit, a jednocześnie sprzyja odchudzaniu, modelując sylwetkę.

Osobom przemęczonym, prowadzącym siedzący tryb życia, a także stosującym kurację odchudzającą oraz walczącym z cellulitem zaleca się masaż bańką Gua-Sha, który wpływa na usprawnienie przepływu krwi i limfy. Pomaga również zrelaksować się, wyciszyć oraz uspokoić.

Masaż w SPA zapewni ci nie tylko ładny wygląd, ale poprawi także nastrój, dzięki czemu nie dasz się pokonać jesiennej chandrze.

Informacja prasowa: Mana Day Spa

Wybrane dla Ciebie
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇