Jak przezwyciężyć ociężałość?

Co czynić, gdy czujemy, że nasza głowa jest jak z ołowiu, w członkach niemoc, a powietrze wokół nas wydaje się zagęszczać i stawiać opór? Jakie techniki pobudzające stosujecie w chwilach, gdy nie wolno poddać się tej ociężałości (praca, domowe obowiązki lub zwyczajnie nie pozwolicie zepsuć sobie humoru)?
JEA

Niech Punkt Widzenia na jeden tydzień przeobrazi się w forum wymianykobiecych porad. Tym razem szukamy sposobów na zwalczenie dopadającejnas w miesiącach zimowych - i nie tylko - ociężałości ciała i umysłu.

Co czynić, gdy czujemy, że nasza głowa jest jak z ołowiu, w członkach niemoc,a powietrze wokół nas wydaje się zagęszczać i stawiać opór? Jakie technikipobudzające stosujecie w chwilach, gdy nie wolno poddać się tej ociężałości(praca, domowe obowiązki lub zwyczajnie nie pozwolicie zepsuć sobie humoru)?

Ćwiczenia fizyczne? Sauna lub basen? Domowe lub profesjonalne masaże?Wyjście do kina? Wyjście na miasto? Wieczór w ożywczym towarzystwie?Kąpiel w dobrze skomponowanych żelach, odmładzająca maseczka? Spacerlub wycieczka rowerowa? Wreszcie seks? Czy seks i niesione przez niegodoznania pozwalają oczyścić umysł i odmłodzić nasz układ nerwowy?

Jest jeszcze jedna ewentualność. Może zwyczajnie taki dzień spisujemy na straty,a ulgę znajdujemy w łóżku, z głową wtuloną w poduszkę...

Czekamy na Wasze opinie.

Wybrane dla Ciebie
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟