zdrowy tryb życia

Każdy z nas chciałby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, by w pełni korzystać z życia. Od dawna wiadomo, że jednym ze sposobów na utrzymanie kondycji jest właściwe odżywianie. Profilaktyka ma o wiele szersze znaczenie w ochronie zdrowia, niż leczenie. Prewencja, czyli zapobieganie powstawaniu i rozwojowi choroby, stanie się bez wątpienia w niedalekiej przyszłości najważniejsza.

Dlaczego bez względu na wiek, sięgamy po nikotynę? Przyczyn jest wiele. Do nich należy fakt, że zachorowanie na raka płuc następuje po kilku lub kilkunastu latach palenia, czyli... w bliżej nieokreślonej przyszłości. Aby zmienić tę perspektywę stworzono interesującą kampanię społeczną skierowaną do kobiet.

Polacy rzucają palenie. Może nie jest to jeszcze masowe zjawisko, ale coś niewątpliwie ruszyło, statystyki wyraźnie to pokazują. W 2011 roku 31% Polaków puszczało codziennie dymek, badanie z 2013 roku wykazało spadek do 27%. Chcemy być zdrowsi i ładniejsi? Co się zmieniło? Czyżby kult wiecznej młodości dotarł do nas i zdopingował do zadbania o zdrowie?