Trudności z wypróżnianiem większości osób są doskonale znane. Z tą dolegliwością zmaga się bowiem wiele osób w różnym wieku. I choć bywa ona wyjątkowo uciążliwa, w większości wypadków na szczęście nie jest związana z żadną chorobą ani poważnym schorzeniem ze strony układu pokarmowego. Skąd zatem biorą się zaparcia i jak z nimi walczyć? Sprawdźmy.
