Przepyszny napój na upalne dni na bazie owoców i lodów waniliowych. To dość oczywiste połączenie rzadko gości na naszych stołach. Na takie deserowe napoje zwykle chadzamy do lodziarni czy cukierni, a przecież tak łatwo przygotować Smoothie w domu. Maliny, jeżyny, truskawki, poziomki, nawet czarne jagody idealnie nadają się jako baza do tego smacznego i zdrowego napoju.
Składniki:
20 dag owoców (malin i jeżyn),
100 ml mleka,
1 laska wanilii,
4 kulki lodów waniliowych.
Jak przyrządzić?
Laskę wanilii kroimy wzdłuż i wyjmujemy nasiona.
Do rondelka wlewamy mleko i chwilę podgrzewamy z laską wanilii.
Kiedy mleko ostygnie, miksujemy je z owocami i lodami waniliowymi.
Napoje rozlewamy do szklanek.
Jak podawać?
Podajemy ozdobione owocami.
| Kategoria dania | Napoje |
|---|---|
| Czas przygotowania | 10 min. |
| Trudność | prosty |
| Porcje | 2 |
| Kaloryczność | średnia |
| Przybliżony koszt | 12 zł |
