Pomagam kobietom uwierzyć w siebie

Znamy ją z programu „Sablewskiej sposób na modę”. Wspiera bohaterki programu dobrym słowem i profesjonalnym coachingiem. Gdy gasną reflektory i ekipa zwija kable ona nadal rozmawia z uczestniczkami nagrania. Pracuje z nimi tak długo, aż wzmocnią swoje poczucie własnej wartości. To Magdalena Fedor, trenerka osobista, mama, żona. Kobieta Przedsiębiorcza.
image
Dora Rosłońska

Znamy ją z programu „Sablewskiej sposób na modę”. Wspiera bohaterki programu dobrym słowem i profesjonalnym coachingiem. Gdy gasną reflektory i ekipa zwija kable ona nadal rozmawia z uczestniczkami nagrania. Pracuje z nimi tak długo, aż wzmocnią swoje poczucie własnej wartości. To Magdalena Fedor, trenerka osobista, mama, żona. Kobieta Przedsiębiorcza.

Od razu przechodzi na „ty”, nie ma problemu z bezpośredniością. Choć ma przyklejoną etykietkę kobiety silnej i niezależnej, ze szczerością w głosie i bez cienia wstydu opowiada, jak to się niektóre rzeczy w jej życiu nie udały. Bez zbędnego smutku w głosie, robienia z siebie ofiary. Każdy ma słabe chwile, jest człowiekiem. To nic strasznego mieć „doła” i trudne dni

W takich chwilach ratuje ją obiektywizm i to radzi też swoim klientom.

- Problemu nie rozwiąże się w problemie. Potrzebny jest czas, by spojrzeć na wszystko z dystansem, chłodnym okiem – mówi Magda. - Ważne jest, by zadać sobie pytania: czy ta sytuacja jest faktycznie taka, jak mi się wydaje? Co ja mogę z tym zrobić i gdzie poszukać pomocy?

No właśnie: pomoc. Według Fedor kobiety nie potrafią prosić o pomoc. Mają syndrom „wszystko sama” i „nie mogę być słaba”. Nie chcą się przyznać przed światem i przed sobą, że nie dają rady. A to przynosi ulgę i paradoksalnie siłę, by wstać i działać.

Sama zaczynała kilka razy życie od początku. Siedem lat temu rozwiodła się i wróciła do domu rodziców. To wtedy nauczyła się prosić o pomoc.

- Kobiety grają przed znajomymi i światem, że wszystko jest ok. A potem nagle rozwód. Słyszałam wtedy od bliskich: „dlaczego nic nie mówiłaś, przecież byliśmy obok ciebie, pomoglibyśmy” - wspomina Magda. - Mieli rację.

Kobieta? Mężczyzna? Ja mówię: Człowiek

Rok, w którym się rozwiodła przewartościował jej życie. Wcześniej pracowała jako kierownik działu sprzedaży w salonie dilera samochodowego. Od zawsze miała coś takiego w sobie, że ludzie przychodzili do niej po pomoc.

- Byłam taką kozetką dla znajomych i „spowiednikiem” dla klientów – żartuje Magda. - W pracy wysłali mnie na pierwszy kurs dla trenerów wewnętrznych. Pomogło mi to w rozmowach i zarządzaniu zespołem sprzedażowym, a potem w uspokajaniu ludzi, gdy pracowałam w pomocy drogowej przyjmując zgłoszenia i jeżdżąc do wypadków drogowych. Wiadomo, że zdarzenia wypadkowe to potworny stres. A ja miałam go opanować.

Po rozwodzie postanowiła pomagać ludziom już zawodowo. Zrobiła szereg szkoleń i certyfikatów trenera osobistego. Jest w Polsce prekursorką szkoleń dla panów, uczy ich, jak zrozumieć kobietę i mieć z nią udane życie.

- Przede wszystkim zarówno jedna, jak i druga strona muszą mówić o swoich potrzebach – wyjaśnia Magda. - Nikt nie czyta w naszych sercach i myślach.

Lubi pracować i z mężczyznami, i z kobietami. Dla niej płeć jest wyłącznie etykietką socjalną.

- Kobieta? Mężczyzna? Ja mówię człowiek – dodaje.

W jej pracy - czy to podczas indywidualnych spotkań, czy na warsztatach grupowych - nie ma relacji nauczyciel - uczeń. Magda nie jest w roli tego, kto wszystko wie.

- Traktuję klientów jak moich nauczycieli. Uczę się od nich pomagać.

Na ostatnim warsztacie kobiecym w Gabrielni, organizowanym przez kochamysiebiepl uczestniczki wychodziły ze spotkania zachwycone. Wyjaśnienie paru prostych schematów działań, które wpędzają je w życiowe pułapki, dodało im skrzydeł i siły. Po rozmowie z Magdą wszystko staje się prostsze. Ogromne problemy, które urosły do rangi skały nie do przejścia okazują się tylko trudniejszym zadaniem do wykonania. Skała roztapia się błyskawicznie w kupkę gruzu do sprzątnięcia.

Dopieszczone różne sfery

W życiu prywatnym Magdy, jak u każdej kobiety, tysiące spraw z rożnych dziedzin. Ale Magda ma to w miarę poukładane. Jeśli czegoś nie zdąży zrobić, nie przejmuje się. Zaczyna od nadrabiania tej zaległości następny dzień. Bez frustracji i obwiniania.

- Jest kilka sfer w życiu każdego człowieka: praca, rodzina, dom jako miejsce, partner i ja – wylicza Fedor. - Każdą sferę trzeba tak samo dopieścić, by czuć życiową harmonię. Warto zdawać sobie z tego sprawę.

Jak każda kobieta potrzebuje chwili dla siebie i dba o to, by znaleźć czas, zamknąć za sobą drzwi i zostawić na chwilę córkę, męża i cały świat. Poradzą sobie, wierzy w nich, daje swobodę i samodzielność. A sama maluje wtedy buty lub obrazy. Uwielbia też tańczyć. Tańczyła nawet zawodowo, ale kontuzja zmieniła jej plany. Wtedy też zaczynała życie na nowo. A bo to raz? Normalna sprawa.

Wybrane dla Ciebie

Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Urządzamy domowe biuro – o czym warto pamiętać?
Urządzamy domowe biuro – o czym warto pamiętać?
Jak uratować przypalone danie? Kulinarne triki
Jak uratować przypalone danie? Kulinarne triki
Sportowy casual - prostota i wygoda. Pomysły na cozy outfity
Sportowy casual - prostota i wygoda. Pomysły na cozy outfity