Polacy źle dobierają obuwie

Zwykle zależy nam na tym, żeby w pracy prezentować się elegancko i modnie. Często bywa tak, że buty, które wkładamy, chociaż są piękne, to niewygodne. Niestety wiele z nas woli przemęczyć się te kilka godzin dziennie, niż w trosce o swoje zdrowie nosić obuwie, które jest komfortowe. To oczywiście duży błąd.

Redakcja kafeteria.pl

19 października 2016, 17:00

- Buty, które nosimy w pracy, muszą być przede wszystkim wygodne. Trzeba o tym pamiętać już za młodu, a nie dopiero wtedy, kiedy dopadną nas konsekwencje noszenia złego obuwia – mówi dr n. med. Mirosława Gałęcka, ekspert marki Gehwol.

Bardzo ważny jest nie tylko odpwiedni rozmiar (odległość między palcami a noskiem buta powinna wynosić ok. 0,5 cm), kobiety muszą pamiętać także o doborze wysokości obcasa. Idealny ma 2–3 cm. Chodzenie w szpilkach jest niewskazane, ponieważ może doprowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji zdrowotnych. Haluksy, modzele, odciski i wrastające paznokcie - to wszystko negatywne następstwa noszenia nieodpowieniego obuwia. Skolioza też się do nich zalicza.

Polacy popełniają też inne w błędy - noszą jedne buty na okrągło, a przepocone lub brudne piorą w pralce i suszą na kaloryferze. W ten sposób obuwie szybko się niszczy i praktycznie po kilku miesiącach nadaje się tylko do wyrzucenia.

buty obuwie