Zanim zjesz, zrób fotkę!

... kawy, ciastka lub niebieskiego makaronu ze szparagami i truflami. Bo przecież nie ma nic piękniejszego niż my sami. Oczywiście jest jeszcze prostsze rozwiązanie. Wystarczy poprosić kolegę ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... wyciśnięty sok z grejpfruta.2 śniadanie Koktajl orzechowo-sojowy - 250 ml mleka sojowego zmiksować z 4 orzechami włoskimi, łyżką płatków owsianych, ½ banana i łyżką namoczonych rodzynek.Obiad ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... % chleb żytni, chrupki fin, pieczywo chrupkie wasa, pieczywo chrupkie żytnie, pieczywo z prosa, wafle ryżowe, dziki ryż, makarony z mąki z kiełków pszenicy, makarony z mąki owsianej, makarony z mąki ...