Jak spełnić marzenie o gęstych włosach?

Nadmierne wypadanie włosów rzadko kiedy jest problemem wyłącznie kosmetycznym, często jest to spowodowane chorobą skóry. Włosy reagują na zmiany zdrowotne, w nich jak w lustrze odbija się nasz styl życia i dieta. Wypadanie włosów najczęściej spowodowane jest zaburzeniami hormonalnymi, dotyczy to mężczyzn po 50. roku życia, kobiet po menopauzie, urodzeniu dziecka lub odstawieniu doustnych środków antykoncepcyjnych. Niedobór białka, aminokwasów, żelaza, cynku może powodować również wypadanie włosów, cierpią na nie osoby poddające się drakońskim dietom. Długotrwały stres nasila wydzielanie prolaktyny, której nadmiar powoduje również wypadanie włosów.
image
Danuta Capiga

Nadmierne wypadanie włosów rzadko kiedy jest problemem wyłącznie kosmetycznym, często jest to spowodowane chorobą skóry. Włosy reagują na zmiany zdrowotne, w nich jak w lustrze odbija się nasz styl życia i dieta.

Wypadanie włosów najczęściej spowodowane jest zaburzeniami hormonalnymi, dotyczy to mężczyzn po 50. roku życia, kobiet po menopauzie, urodzeniu dziecka lub odstawieniu doustnych środków antykoncepcyjnych. Niedobór białka, aminokwasów, żelaza, cynku może powodować również wypadanie włosów, cierpią na nie osoby poddające się drakońskim dietom. Długotrwały stres nasila wydzielanie prolaktyny, której nadmiar powoduje również wypadanie włosów.

Włosy wypadają, gdy są wysuszone słońcem, wiatrem, morską wodą, oraz gdy są niewłaściwie pielęgnowane: farbowanie, trwała ondulacja, zbyt mocne rozczesywanie, używanie ciężkich odżywek i masek, nieodpowiednich szamponów.

Jeśli wypada ich od 80-100 dziennie, to jest to proces normalny. Jeśli natomiast wypadanie włosów jest nagłe i bardzo nasilone, nie można tego bagatelizować i wskazana jest konsultacja z lekarzem.

- Zdrowa skóra głowy zawiera około 80% mieszków włosowych w fazie wzrostu. Łysienie, najprościej ujmując, to nic innego jak efekt zachwiania równowagi pomiędzy utratą włosów a ich odrostem. Kluczem do zwiększenia gęstości włosów i pobudzenia ich do wzrostu jest przede wszystkim stymulacja uśpionych cebulek za pomocą specjalistycznych preparatów pielęgnacyjnych – mówi Magdalena Kotowska z Muse Cosmetics.

Wysoce specjalistyczne produkty to substancje aktywne, których działanie zachodzi wewnątrz organizmu, a nie na powierzchni włosa, jak ma to miejsce przy stosowaniu zwykłych odżywek. Wybierając produkt należy zwrócić uwagę na jego pochodzenie, składnik aktywny oraz na konsystencję, która ułatwi swobodną aplikację preparatu.

Współczesna dermatologia dysponuje środkami, które poprawią gęstość włosów oraz zahamują proces łysienia.

Ale o włosy należy dbać wcześniej, zanim pojawi się problem. Podstawą jest dieta bogata w mikroelementy i witaminy i używanie odpowiednich kosmetyków. Można też wprowadzić suplementację, która przyczyni się do poprawy kondycji włosów.

Wybrane dla Ciebie
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀