Jak ładnie wyglądać na treningu. Jak się malować, by nie przesadzić?

Ta zasada jest istotna zwłaszcza dla osób, które uprawiają jogging, tenis, lekkoatletykę. Jeśli jednak nie wyobrażasz sobie, by na fitness czy na bieżnię w siłowni wyjść nieumalowana, możesz na twarz nanieść troch kremu samoopalającego, sprawi, że twoja skóra będzie wyglądała zdrowiej. Możesz też delikatnie pomalować rzęsy.

Jeśli korzystasz z basenu, możesz wybrać kosmetyki wodoodporne. Na przykład cienie do powiek, pomadkę, tusz do rzęs i róż w kremie. Na rynku jest wiele kosmetyków odpornych na wodę, możesz w nich nawet nurkować, bez obawy o rozmazanie. Na basenie także nie należy nadużywać kosmetyków kolorowych. Wystarczy, że lekko wytuszujesz rzęsy, na powiekach narysujesz kreski i bardzo oszczędnie pomalujesz usta.

Na siłowni i na fitnessie zbędne jest nakładanie różu, naturalne rumieńce i tak pojawią się na twojej twarzy podczas wzmożonego wysiłku fizycznego.

Zdjęcia: Fotolia