Jak dbać o oczy latem?

O oczy trzeba dbać o każdej porze roku, ale latem szczególnie są narażone na promienie słoneczne. W słoneczne dni do oczu wpada dziesięciokrotnie więcej światła, a tafla wody odbija aż 95% promieni słonecznych. Do tego dochodzi słona lub chlorowana woda, piasek i pył.
image
Danuta Capiga

Najpowszechniejszym rozwiązaniem w ochronie oczu przed promieniowaniem UV są okulary przeciwsłoneczne. Jeśli założymy okulary tylko z przyciemnionymi szkłami, bez filtra, to takie okulary mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Ciemne okulary bez zabezpieczeń powodują, że nasze źrenice naturalnie się rozszerzają i otwierają drogę niebezpiecznemu promieniowaniu UV do wnętrza oka. Osoby z wadą wzroku powinny nosić korekcyjne okulary przeciwsłoneczne z soczewkami fotochromowymi.

Okulary słoneczne nie są wygodne podczas aktywnego wypoczynku, wtedy korzystamy z soczewek kontaktowych, które też nie sprawdzają się podczas wakacji, gdyż nie można w nich pływać. Soczewka kontaktowa „pływa” na oku - czyli między nią a rogówkę może dostać się woda i doprowadzić do zakażenia. Poza tym latem soczewki są wystawione na działanie wiatru, piasku i silnych promieni słonecznych, co może spowodować odwodnienie oka lub zespół suchego oka.

W lecie osoby noszące okulary mogą skorzystać z ortokorekcji – metody leczenia wady wzroku przy pomocy soczewek kontaktowych.

- Proces korekcji odbywa się podczas snu, co powoduje, że w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych lub okularów. Co ważne również cały proces jest odwracalny, oznacza to , że po zaprzestaniu stosowania ortosoczewek, rogówka wraca do swojego pierwotnego kształtu i można ponownie nosić szkła kontaktowe lub okulary - wyjaśnia optometrysta, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.

Krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm koryguje laserowa korekcja wzroku. Istotą zabiegu jest precyzyjne wymodelowanie kształtu rogówki oka w ten sposób, aby wpadające do niego promienie świetlne były skupione na siatkówce i tworzyły wyraźny obraz. Celem zabiegu jest trwała korekcja wady wzroku.

Oczy to jedne z najważniejszych narządów człowieka, dlatego tak ważne jest dbanie o nie. Nie można zapominać o badaniach oczu raz do roku, aby móc wcześnie zapobiec w razie problemu. Bardziej skuteczne metody leczenia wzroku jak np. korekcję laserową można zaplanować wcześniej, aby podczas urlopu cieszyć się wygodą i komfortowo spędzać czas.

Wybrane dla Ciebie
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟