Ćwicz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku
Amerykańska astrolożka Antoinette Thomas-Dore stwierdziła, że podobnie jak ludzie urodzeni w różnych dniach roku – zależnie od układu gwiazd – mają różne osobowości, tak samo rozmaite potrzeby w kwestii zdrowia fizycznego, ruchu i aktywności. Opracowała więc wraz ze specjalistką od fitnessu Ellen Barrett poradnik wskazujący odpowiedni zestaw ćwiczeń dla zodiakalnych panien, skorpionów, koziorożców itd. Sprawdźcie, czy ta lista rzeczywiście odpowiada waszym upodobaniom…