asertywność

Pierwsza książka o treningu asertywności ukazała się w Polsce w 1993 roku. Dobre 10 lat wcześniej Sławomir Mrożek narysował ludzika skaczącego obunóż buciorami po drugim ludziku i wrzeszczącego: JA CIERPIĘ, ROZUMIESZ?!!! Niestety – satyryczny, okrutny nurt zachowań pseudoasertywnych utrwalił się w rzeczywistości jako norma. Bierze się to z niewiedzy, gdyż wniknięcie w istotę tej pięknej proludzkiej postawy wymaga predyspozycji i czasu.

O osobach, które dużo i szczerze o sobie mówią, myślimy, że są otwarte i pewne siebie. Tymczasem okazuje się, że nie każdy, kto jest wylewny, dobrze się z tym czuje. Niektórzy chcieliby być bardziej stonowani, ale nie umieją wyznaczyć granic - zarówno rozmówcy, jak i sobie. O asertywności podczas rozmowy pisze nasza psycholog, Joanna Borowczak.