Mam seks, nie mam satysfakcji. List do seksuologa

Satysfakcjonujące pożycie, każdy kto uprawia seks, marzy o takim. Jednak pożądanie nie zawsze równa się orgazm. Ze spełnieniem mają problemy zwłaszcza kobiety. Co na ten temat radzi nasza specjalistka, seksuolog Katarzyna Panejko-Wanat.
image

Mam pytanie. Uprawiam seks z narzeczonym około 3-4 razy tygodniowo, ale mam problem z orgazmem. Praktycznie kilka razy tylko go miałam. Nie wiem, co jest grane. Czy to ze mną jest coś nie tak? Proszę o pomoc.

Żaneta 21

Żaneto,

Problem z orgazmem, a właściwie z jego brakiem to niestety dla wielu kobiet chleb powszedni. Może być wiele tego przyczyn. Najczęściej to brak umiejętności partnera lub chęci czy potrzeby zadbania o doznania kobiety. Niestety kobiety potrzebują więcej czasu na osiągnięcie satysfakcji. Ważne jest także odkrycie miejsc szczególnie wrażliwych na pieszczoty. Inną tego przyczyną może być niedopasowanie seksualne, co jednak wydaje się być kwestią wtórną, nawet bowiem bardzo rozmijające się anatomicznie pary, przy odpowiednich staraniach mogą mieć całkowicie satysfakcjonujące doznania w łóżku. Co zatem możesz zrobić?

Z cała pewnością odpowiednim tropem będzie głębsze samopoznanie poprzez masturbację np. delikatne pieszczenie siebie podczas kąpieli. Kiedy poznasz sposoby i miejsca, których pieszczenie da Ci więcej doznań w trakcie seksu, możesz „naprowadzić” narzeczonego na nie lub sama wykorzystać tę wiedzę i pieścić się tak, żeby osiągać satysfakcję razem z partnerem.

Osobną kwestią będzie przekonanie narzeczonego do tego, żeby we własnym interesie zadbał o Twój komfort w łóżku. Wydawać by się mogło, że powinno to być oczywiste – jeśli kochamy kogoś, jesteśmy na niego uważni, staramy się o jego pełne szczęście, często jednak jest tak, że mężczyźni zapominają o tym w łóżku. Warto im przypominać, że nasze zadowolenie leży także w ich interesie. Tylko bowiem w przypadku kiedy Ty będziesz wstawała rano zadowolona z tego, co działo się wieczorem, chętnie będziesz wracała do doświadczeń seksualnych. I będziesz to robiła z entuzjazm dostatecznie dużym, żeby przez lata dawać swojemu narzeczonemu, a z czasem pewnie mężowi pełnię doświadczeń seksualnych. Może być też tak, że Twój partner nie wie, jak doprowadzić Cię do orgazmu. To, co dla Ciebie jest oczywiste, niekoniecznie jest oczywiste dla partnera. O seksie warto rozmawiać. A wspólne poszukiwanie tego, co was w łóżku łączy, może okazać się mocnym fundamentem związku. Bez tego osłabnie nie tylko intensywność waszego życia seksualnego, słabnąć zacznie także wasza relacja w innych obszarach.

Kontakt do seksuologa: qradosci.pl, facebook.com/qradosci, facebook.com/WgmPoradnia, tel. 603 69 29 29,  e-mail: qradosci@qradosci.pl

Masz problem, wyślij do nas list z pytaniem do seksuologa: magda.trawinska@kafeteria.pl (z dopiskiem List do seksuologa)

Wybrane dla Ciebie
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥