Zdrowie i Uroda

Perfum z orientalnymi nutami mogą używać mężczyźni i kobiety zarówno na dzień, jak i na wieczór. Ważne jest, by wybierać zapachy odpowiednie do okazji. Na dzień najlepsze są produkty ze świeżymi nutami, na wieczorne wyjścia sprawdzą się także ciężkie i duszące, z tzw. ogonem.

2

Trudno uwierzyć, że w czasach wzrostu świadomości na temat zdrowego stylu życia wśród polskiej młodzieży wciąż pokutuje mit, że mocna opalenizna jest świadectwem udanych wakacji, atrakcyjnego wyglądu i zdrowej skóry. Niestety nieświadomość zagrożeń wiążących się z promieniowaniem ultrafioletowym, do których zaliczają się też śmiertelnie niebezpieczne nowotwory skóry, sprawia, że we wrześniu słoneczne plaże i parki wyludniają się na rzecz solariów przeżywających istne oblężenie.

2

Chlorofil to związek chemiczny występujący w roślinach, odpowiedzialny za ich zielony kolor. Oprócz zbawiennego wpływu na przyrodę, chlorofil przynosi również mnóstwo korzyści ludzkiemu organizmowi. Zwłaszcza w sferze odchudzania!

2

Pępek to chyba jedna z najbardziej zagadkowych części naszego ciała. Pozostałość po pępowinie, która w łonie matki dostarczała nam tlen i pokarm, od lat pozostaje wyjątkową ciekawostką medyczną. A zwłaszcza jedna, związana z pępkiem kwestia…

2

Kiedy kosmetyki do pielęgnacji i specjalistyczne zabiegi zawodzą, trzeba postawić na rozwiązania nieco bardziej nieszablonowe. Wie o tym, vlogerka Gilan, która w sieci pokazała idealny sposób na niesforne, kręcone włosy. Jesteśmy zachwycone!

2

Większość z nas stara się unikać cukru za wszelką cenę. Dietetycy od wielu lat straszą nas, że "biała śmierć" to przede wszystkim problemy i murowane kłopoty ze zdrowiem. Okazuje się jednak, że w białych kryształkach znajdziemy też jasne strony. A konkretnie jedną.

3

Cukier przez wielu dietetyków nazywany jest białą śmiercią, dlatego wielbiciele zdrowej żywności zaczęli prześcigać się w szukaniu jego zamiennika. Tak trafili na syrop z agawy, który miał być wybawieniem, a okazał się zagrożeniem.

4

Odpowiednie nawodnienie to podstawa pięknego wyglądu. Skórę powinniśmy nawilżać od zewnątrz – i tu sprawdzą się kremy oraz balsamy – jak również od środka, właśnie przy pomocy wody. Zadbana i pełna blasku skóra, przyciąga spojrzenia. Co więcej, jest odzwierciedleniem naszego stanu zdrowia! Co zrobić, by dobrze się czuć i zachwycać?

5

Odciski na stopach to wyjątkowo bolesny problem, z którym każda z nas zmagała się w swoim życiu przynajmniej raz. Wystarczy kilka godzin w za ciasnych butach, długi spacer lub przetańczona noc i stopy już pokrywają się pęcherzami i twardymi zrogowaceniami. Na szczęście poradzi sobie z nimi coś, co każda kobieta ma w swojej apteczce.

7

Wakacje to idealny moment, by odświeżyć swoją stylizację i wprowadzić do niej jasne odcienie. Letnia świeżość powinna zagościć również na naszych paznokciach. Pastelowe kolory na paznokciach to trend, na punkcie którego oszalały kobiety na całym świecie. Dlaczego? Zapytaliśmy o to specjalistkę!

1

Masz dużo energii i czujesz się świetnie? Czy raczej stale dokucza ci uczucie zmęczenia i nie masz na nic ochoty? Twoje samopoczucie, a także ogólne funkcjonowanie organizmu, w dużej mierze zależy od tego, co jesz. Sposób odżywiania oddziałuje także na płodność i warunkuje prawidłowy rozwój płodu nawet przed zajściem w ciążę, dlatego jeszcze zanim zaczniesz starać się o dziecko koniecznie przeanalizuj swój jadłospis!

2

Mesa w najtrudniejszym momencie swojego życia ważył 272 kilogramy. Któregoś dnia po prostu powiedział: dość. Dużo ćwiczył, szybko chudł, ale jego problemy nie zniknęły wraz ze spadkiem wagi.

O problemie nadmiernego wypadania włosów oraz miejscowego łysienia mówi się najczęściej odnośnie do sytuacji mężczyzn. Jednak również kobiety mają problemy związane z łysieniem, co stanowi duży problem nie tylko zdrowotny, ale i natury estetycznej. Powoduje duży dyskomfort psychiczny oraz kompleksy. Jednak współczesna medycyna estetyczna oferuje wiele możliwości poradzenia sobie z tym problemem. Jakie metody uzupełniania włosów będą najlepsze dla kobiet?

1

Upały to czas problemów nie tylko z samopoczuciem, ale też ze skórą. Jednym z nich jest zdecydowanie trądzik na plecach, który potrafi być prawdziwą zmorą. Nadmierne pocenie, ubrania ze sztucznych materiałów – to idealna pożywka dla bakterii powodujących wypryski. Jak pozbyć się uciążliwych krostek? Mamy na to kilka sprawdzonych sposobów.

1

Każda kobieta chce jak najdłużej wyglądać młodo i pięknie. Niestety mimo wielu zabiegów, jakie staramy się w tym kierunku przedsięwziąć, nieświadomie same sobie szkodzimy. W jaki sposób sabotujemy swoje odmładzanie i dodajemy sobie lat? Sprawdźmy!

3

Latem każda z nas chciałaby pokazywać w sandałkach piękne i zadbane stopy. Niestety po wielu miesiącach chodzenia w zabudowanym obuwiu i grubych skarpetach, może okazać się to nie lada wyzwaniem. Dlatego właśnie przedstawiamy domowy, banalnie prosty sposób na usunięcie suchego naskórka. Wystarczy tylko trochę octu i płyn do płukania ust.

Producenci chipsów z buraka, jarmużu i marchewki gorąco zachęcają do sięgnięcia po ich produkty. Ma być to dietetyczny i zdrowy zamiennik dla tradycyjnej, słonej przekąski. Oni reklamują, a my sięgamy, wierząc, że zyskamy piękną figurę, nie odmawiając sobie przyjemności. Mamy złą wiadomość.

4

Płaski brzuch i wąska talia bez wyrzeczeń? Brzmi jak niespełnione marzenie. Na szczęście okazuje się, że jest to całkiem możliwe. Jedyne co musisz zrobić, to skorygować delikatnie swoje codzienne nawyki. Wystarczy już 6 prostych sztuczek, żebyś śmiało mogła nosić krótkie topy i prezentować piękną figurę.

4

Lato sprzyja wypadom w plener. Te jednak nie zawsze związane są tylko i wyłącznie z przyjemnymi wspomnieniami. Oprócz słońca i upałów, mierzyć się bowiem musimy ze zmorą uporczywych owadów. Przede wszystkim komarów, które już niejedną osobę doprowadziły do szału. A wystarczy zastosować kilka roślin, które skutecznie odstraszą te małe szkodniki.

2

Przebarwienia skóry to zmora wielu kobiet. Zwłaszcza po 30. roku życia. Powstają wskutek zaburzeń pracy melanocytów, czyli komórek odpowiedzialnych za odcień naszej skóry i opaleniznę. Pojawiają się najczęściej pod wpływem słońca, w formie drobnych piegów lub większych plam. I chociaż większość z nich jest bardziej urocza niż szpecąca, to kobiety za wszelką cenę starają się je tuszować. Jeśli też odczuwasz taką potrzebę, przedstawiamy proste i domowe sposoby na rozjaśnienie plamek na skórze. Wystarczy garść produktów z twojej kuchni.

3