... przez cały rok. Idealnie nadaje się także do: galaretek, dżemów, soków, nalewek. Kucharze robią z niej także marynaty do mięs i dipy. Dodają też pigwę do kiszonej kapusty lub podczas pieczenia placków ... ułożyć dnem do góry w garnku i zagotować ...

... , bądź na kolację zjesz miseczkę serku cottage (z rzodkiewką bądź pomidorem do smaku) zamiast kanapki z dżemem. Jeśli już schudłaś i boisz się efektu jojo, wiedz, że zwiększenie udziału białka w diecie o 20 ...

... , dżemy, musztardy, itp. Niżej powinny znajdować się produkty nabiałowe takie jak mleko, sery, jajka i jogurty. A na samym dole powinniśmy przechowywać mięso i wędliny. Czystość również sprzyja ...

... Do najbardziej popularnych glonów należą algi morskie. Są powszechnie obecne w naszej diecie pod postacią substancji zagęszczających lub żelujących dodawanych do jogurtów, sosów, dżemów ...