Już pewien czas temu tanie linie lotnicze rozważały możliwość wprowadzenia dodatkowych opłat dla pasażerów z dużą nadwagą, w taki sam sposób, jakby musieli płacić za przewożony nadbagaż. Niewykluczone, że faktycznie do tego doszło. Kreatywność firm w wymyślaniu pretekstu, by podwyższyć klientom opłaty, wydaje się nie mieć granic. Przykładów przybywa… CZYTAJ WIĘCEJ
To nie jest popularny temat w tej chwili, na krótko przed tradycyjnym świątecznym obżarstwem, ale stanie się znów aktualny tuż przed sylwestrem. Naturalnie nie da się zdziałać cudów w ciągu czterech dni, ale warto poznać kilka produktów, które wywołują łatwo uczucie sytości, dzięki czemu przyswajamy mniej kalorii w ciągu dnia. CZYTAJ WIĘCEJ
Wedle najnowszych badań nad wpływem diety na stan zdrowia zachodnich społeczeństw, to, co zapewne uważaliście za dobre nawyki dla sylwetki i kondycji organizmu, tak naprawdę jest szkodliwe. Ostatnie raporty dowodzą bowiem, że lansowane przez ostatnie 30 lat promowanie diety niskotłuszczowej doprowadziło do epidemii otyłości i chorób serca. Jak to możliwe? CZYTAJ WIĘCEJ
Używamy jej w kuchni do przyrządzania wielu potraw, bo to zdrowy, „dobry” tłuszcz. Przyzwyczaiłyśmy się też do obecności w drogeriach kosmetyków zawierających ekstrakt z tego oleju. Odżywiają one i natłuszczają przesuszoną skórę. Ale w ten sam sposób oliwa może dbać o wiele znajdujących się w domu sprzętów. I to jeszcze nie wszystko… CZYTAJ WIĘCEJ
Odpowiedź wydaje się oczywista: żeby okazać miłość, pożądanie, bo to przyjemne itd. Jednak, jak to zwykle bywa, naukowców to nie zadowala i doszukują się usilnie innego znaczenia tej powszechnej czynności. Do czego doszli w swoich badaniach i czy ich wyjaśnienie różni się bardzo od tego, co wiemy wszyscy? CZYTAJ WIĘCEJ
Wiele kobiet bezskutecznie walczy ze zbędnymi kilogramami, wypróbowując coraz to nowe diety cud obiecujące spektakularne efekty, a później… doświadcza równie spektakularnego efektu jo-jo. Inne narzucają sobie reżim forsownych ćwiczeń i nadal nic. Jeżeli jesteś jedną z nich, przeczytaj. Może to zadziała. Ale nie w ciągu dwóch tygodni, wymienione wskazówki to raczej sposoby na stałą zmianę zwyczajów, za to nie wymagają wielkiego poświęcenia. CZYTAJ WIĘCEJ
Ostatnio w jednym z serwisów informacyjnych na ogólnopolskim kanale w telewizji pojawił się materiał o modelkach tzw. plus size, o znacznie pełniejszych kształtach niż widywane dotychczas zwykle w reklamach, sesjach zdjęciowych w kolorowych magazynach i na wybiegach panie o rozmiarze zero, czyli 34. Muszę przyznać, że mam mieszane uczucia… CZYTAJ WIĘCEJ
Rodzice wychowali cię na miłą, pracowitą i pomocną dziewczynę? Na pewno chcieli dobrze, ale… w dorosłym życiu, a zwłaszcza zawodowym, te cechy mogą poważnie zaszkodzić i przekreślić szanse na awans. Porzuć więc rolę „miłej dziewczyny” i zmierzaj do celu, ale nie „po trupach”. Pamiętaj jednak, że asertywność to nie bezczelność. CZYTAJ WIĘCEJ
Nie od dziś wiemy, że panowie na pewno zwrócą uwagę na kobietę w czerwonej bluzce lub sukience, a dla swoich partnerek wybiorą czerwoną bieliznę, by wyglądały dla nich atrakcyjnie. Czerwień to kolor emocji, namiętności, czerwona jest buzująca w żyłach z podniecenia krew i wszystkie miłosne walentynkowe gadżety. Ale czy w odbiorze tej barwy kierujemy się tylko świadomymi pobudkami… CZYTAJ WIĘCEJ
Wydaje ci się, że dogadując kąśliwie zbyt pulchnej koleżance, wyświadczasz jej przysługę? Wierzysz, że zmotywuje to ją do pracy nad figurą i zwalczaniem zbędnych kilogramów? To błąd – jest dokładnie odwrotnie. Osoby z nadwagą lub otyłe, dyskryminowane z tego powodu przez otoczenie, z dużym prawdopodobieństwem z czasem będą się stawać coraz grubsze. To udowodnione. CZYTAJ WIĘCEJ
Badacze ze Stanów Zjednoczonych wynikami swoich obserwacji dają nadzieję spierającym się i skonfliktowanym parom. Twierdzą, że z biegiem lat kłótnie ustaną, małżonkowie będą bardziej zgodni i przestaną niepotrzebnie się atakować. Trzeba tylko przetrwać trudne chwile. Naukowcy nie piszą tylko wyraźnie, ile należy czekać. Dyskusyjną kwestią pozostaje także, czy podawane przez uczestników badania metody na unikanie konfliktu naprawdę rozwiązują problemy. Oceńcie sami… CZYTAJ WIĘCEJ
Pewnie jak każdemu, chociaż raz zdarzyło ci się zaspać. Oczywiście na pewno akurat takiego dnia, kiedy musiałaś zjawić się w pracy lub innym miejscu punktualnie. To jest właśnie dobrze znana złośliwość losu. Może więc przy następnej takiej przykrej przygodzie ten krótki poradnik ułatwi wybrnięcie z sytuacji. CZYTAJ WIĘCEJ
Używamy go do sałatek i innych potraw, niektóre osoby piją ocet jabłkowy, żeby schudnąć (wiele opinii można przeczytać na forach), ale ocet winny będzie też przydatny… przy sprzątaniu i innych pracach domowych. Poznaj jego 5 zastosowań niezwiązanych z gotowaniem. CZYTAJ WIĘCEJ
Dla wielu kobiet zapakowanie walizki przed wyjazdem jest nie lada wyzwaniem. Co zabrać, a z czego lepiej zrezygnować? Jak to zrobić, żeby nie pomijając niczego istotnego, jednocześnie nie dopłacać za nadbagaż na lotnisku i nie musieć targać ciężarów? Te 5 prostych porad może pomóc. CZYTAJ WIĘCEJ
Z tym rodzajem skóry musi sobie radzić wiele pań, które doskonale wiedzą, że nie jest to łatwe. Najważniejszym problemem jest to, jak zapobiegać błyszczeniu, które może skutecznie obniżyć poczucie własnej atrakcyjności i nawet odebrać pewność siebie. W pogoni za matową skórą często popełnia się jednak kilka błędów. Przeczytaj, jak można ich uniknąć. CZYTAJ WIĘCEJ
Jeżeli malujesz usta, pewnie niejednokrotnie zastanawiasz się, jaki kolor będzie najbardziej odpowiedni do okazji, typu urody, w jakim będziesz wyglądać najkorzystniej i czy należy dobierać szminkę również w zależności od ubioru. A może kierować się wyłącznie tym, że dana barwa nam się podoba? Na szczęście zasady doboru kolorów nie są już tak sztywne jak w przeszłości, jednak warto pamiętać o podstawowych regułach, by szminka podkreśliła nasze atuty i dodała urody. CZYTAJ WIĘCEJ