Dlaczego warto jeść nasiona?

... Nasiona to cenne źródło białka, wysoka wartość odżywcza i niska cena. Z tych powodów powinniśmy jak najczęściej po nie sięgać. Warto jeść nasiona, zarówno na słono jak i na słodko, gdyż ten cudowny pokarm korzystnie wpływa na stan naszego ...

dawno temu

Maseczki domowe na twarz

... Sposób na idealną i młodą cerę masz w zasięgu ręki. Wystarczy, że zajrzysz do kuchni, a znajdziesz tam moc składników upiększających, z których z powodzeniem wykonasz maseczkę doskonałą dla twojej cery. ... składników odżywczych niż ta pokryta ...

dawno temu

Maska parafinowa

... liczyć na cuda. Jeśli wklepywane codziennie kremy odżywcze zawodzą pora udać się na profesjonalny zabieg przeprowadzony pod okiem specjalisty. Pogoń za jędrnym biustem czas zacząć! Wygraną jest wzrost elastyczności piersi, a narzędziem do ...

dawno temu

Oleje Baobabu, Pequi, Moringa, Tsubaki, Perilla i lekka konsystencja kremu – nowy wymiar pielęgnacji włosów

... to nie wszystko, co można „podarować” włosom. Istnieje kilka skutecznych i innowacyjnych kosmetyków, o które warto wzbogacić codzienną pielęgnację. Jednym z nich jest nowość marki BIOVAX, łącząca odżywczą moc egzotycznych olejów z lekką ...

dawno temu

4 w 1, czyli aromatyczne herbatki dla czworga poproszę

...   Dużo stresu, mnóstwo obowiązków, piętrzące się terminy, spotkania, konferencje… Ileż to razy wracając po ciężkim dniu pracy do domu, wycieńczeni i zmęczeni mamy ochotę na chwilę relaksu w przyjemnym otoczeniu z równie przyjemnymi ludźmi? ... ...

dawno temu

Wygodne pozycje do spania w ciąży

... W czasie ciąży niezwykle ważny jest odpoczynek i relaks. Jak wiadomo, najlepszym sposobem na pozbycie się stresu i zregenerowanie sił jest długi, zdrowy sen. Niestety w ciąży nie każda pozycja służy ... w tym okresie coraz cięższa macica zaczyna ...

dawno temu

Jeśli dbasz o linię...

... Niestety narastająca nadwaga jest obecnie plagą naszych czasów. Otyłość niejednokrotnie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Dlatego tym, którzy zdecydowali się przejść na dietę pomoże nowa waga kuchenna, która policzy kalorie i wartości ...

dawno temu

Wypadające włosy - domowe sposoby

... Wypadające włosy to poważny problem. Jego przyczyny mogą być bardzo różne, bardzo często jest to niezdrowy tryb życia, niewłaściwa dieta, długotrwały stres. Możesz przygotować swój własny preparat wzmacniający włosy i cieszyć się wspaniałą ...

dawno temu

Jedzenie na pocieszenie

... od matek, w obu grupach wzmagało poczucie niepokoju i przygnębienia. Przyczyną tego był wzrost hormonu stresu w ich organizmach. Te negatywne emocje, były jednak szybko redukowane poprzez spożycie np ... . — Wiele neurologicznych chorób ma swoje ...

dawno temu

Dobry małżonek na dobry sen

... .Mniejszy stres, wynikający z poczucia stabilizacji życiowej 2.Większe zadowolenie z życia, wynikające z poczucia osiągnięcia ważnych celów życiowych 3.Poczucie bezpieczeństwa 4.Poczucie większej ... , że osoby samotne są skazane na niespokojny ...

dawno temu

Co to jest psychoterapia?

... Istnieje przekonanie, że z rad psychoterapeuty korzystają tylko osoby chore psychicznie. To nieprawda. Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu siebie. Można dzięki niej zgłębić swoją osobowość, nauczyć się radzić sobie ze stresem i ...

dawno temu

Niech ktoś cię wymasuje!

... i ma korzystny wpływ na stres. Pamiętaj też, że wygładza skórę i walczy z cellulitem. Właściwie, każdy powód by ktoś cię wymasował jest dobry. ... i ma korzystny wpływ na stres. Pamiętaj też, że wygładza skórę i walczy z cellulitem. Właściwie, ...

dawno temu

Jakie właściwości ma ocet jabłkowy?

... Ocet jabłkowy jest substancją często docenianą nie tylko ze względu na walory smakowe, ale także z uwagi na właściwości odżywcze i lecznicze. Jest niezastąpionym elementem sałatek i surówek ... . Wytwarzana w wyniku fermentacji substancja ...

dawno temu

Uspokajająca moc przyrody

... zdolności intelektualne. Przeciwdziała zmęczeniu. Polecany jest w przypadku wyczerpania fizycznego i psychicznego wskutek przepracowania, stresu oraz intensywnego uprawiania sportu. Szyszki chmielu ...

dawno temu

Miodowe kosmetyki

... odżywczych i cukrów poprawia wygląd skóry. Kremy do depilacji wykorzystujące łagodzące właściwości miodu, preparaty wzmacniające paznokcie, mleczka do demakijażu oraz olejki do kąpieli to tylko niektóre z produktów zawierające naturalny miód. ...

dawno temu

Jak żyjesz, tak tyjesz

... , w pierwszym rzędzie idź tam, gdzie znajdują się zdrowe produkty spożywcze. Staraj się omijać te działy, które mają wątpliwej jakości żywność. Kiedy poziom naszych hormonów stresu podwyższa się, mamy ...

dawno temu

Piłeczka antystresowa na USB

... całkowicie stresu a na pewno nie sprawi że nasze zadania zawodowe same się zrobią, ale na pewno taki gadżet może wnieść nieco rozrywki do biura. USB Stress Ball kupić można za 20$. Niestety nie w Polsce, lecz w USA. Sprzedaż prowadzi sklep Think ...

dawno temu

Boli głowa? Sprawdź zęby!

... Częste bóle głowy zazwyczaj tłumaczymy przemęczeniem, stresem, zmianą pogody czy kłopotami z zatokami. Problem rozwiązujemy, sięgając po kolejną tabletkę przeciwbólową. Okazuje się, że najpierw warto sprawdzić stan jamy ustnej. ... Częste bóle ...

dawno temu

Lakier na grzybicę paznokci, czyli sposób na samodzielne leczenie. Jak go stosować?

... w sobie wiele składników odżywczych, które szybko i skutecznie odbudują naruszoną płytkę. Zobacz, co należy wiedzieć o preparacie na grzybicę paznokci. ... płytki się zregenerują. Jaki preparat wybrać? Poniżej znajdziesz podpowiedzi dotyczące ...

dawno temu

Zabiegi na poprawę humoru

... substancji odżywczych. Następnym elementem zabiegu jest wmasowanie w określone części ciała koncentratu zawierającego składnik aromatyczny. Ciało owija się folią. Często zabiegi zostają poszerzone ... Zabiegi pielęgnacyjne zwalczają skutki ...

dawno temu

Obgryzasz paznokcie? Sprawdź, kiedy powinno to cię zaniepokoić

... Wiele osób robi to nawykowo, inni tylko w sytuacji stresu czy zakłopotania. Obgryzanie paznokci jest jedną z częściej spotykanych przypadłości. Jak oceniają naukowcy, w dzieciństwie i w okresie dojrzewania robi to nawet połowa z nas! ... ...

dawno temu

Właściwości mydła

... Zostało wynalezione w starożytności i dopiero od niedawna produkuje się je ze sztucznie pozyskanych składników. Niegdyś mydło stanowiło prawdziwie uniwersalny produkt. ... kojarzone jest tylko z pielęgnacją ciała. Obecnie poza właściwościami ...

dawno temu

Herbata z cytryną czy herbata z mlekiem?

... plus to fakt, że cytrusy nie odbierają herbacie cennych składników. Herbata z cukrem – cukier to chyba najgorsze co możemy zrobić herbacie. Zabijamy w ten sposób nie tylko jej prawdziwy smak i aromat ... lepszy dodatek do herbaty niż cukier. Ma ...

dawno temu

Sałatka grecka - przepisy

...   Kuchnia grecka słynie z bogactwa potraw, które cechuje wysoka wartość odżywcza. Świeże warzywa i aromatyczne przyprawy powodują, że tamtejsze specjały są lekkie, pożywne, a do tego pozwalają ... Kuchnia grecka słynie z bogactwa potraw, które ...

+ Pokaż więcej