Magdalena Różczka żyje zdrowo!

... Pisaliśmy już o sekretach urody Justyny Steczkowskiej, Izabeli Miko i odchudzaniu Super-Niani. Pora na kolejną gwiazdę! W najnowszym numerze Preso Perfecto Magdalena Różczka, aktorka znana z głośnego Lejdis, zdradza sekrety swojego zdrowego ...

dawno temu

Czy potrafisz gotować zdrowo?

... Zdrowe odżywianie zyskuje sobie coraz większe rzesze zwolenników. Osoby, które pragną wdrażać zdrowe nawyki żywieniowe w życie, zaczynają coraz uważniej przyglądać się temu, co jedzą. Jak wiadomo ... , żywność wysoko przetworzona jest pozbawiona ...

dawno temu

Żyj zdrowo!

... Zdrowy styl życia cieszy się ostatnio coraz większą popularnością. Ćwiczymy, biegamy, pływamy. Co zrobić, aby nie stało się to tylko chwilowym kaprysem? ...

dawno temu

Wielkie wyzwanie – zdrowe odżywianie!

... Chcesz być pełen energii i witalności? Koncentracja to dla Ciebie wyzwanie? Nowe aktywności sprawiają trudność? Pokażemy Ci jak w łatwy sposób zmienić życie i odzyskać życiową energię. Zdrowy organizm – to dużo więcej sił do kolejnych ...

dawno temu

Chroniczny brak czasu i zdrowy styl życia nie muszą się wykluczać!

... Myślisz, że jesteś zbyt zapracowana, by uprawiać sport i pielęgnować zdrowe nawyki żywieniowe? Wiedz, że jesteś w błędzie! Nawet najbardziej zapracowana business woman przy odrobinie dobrych chęci ... od ćwiczeń i racjonalnego odżywiania. Aby ...

dawno temu

Poznaj polepszacze żywności

...   Enigmatycznie brzmiące nazwy składników zawartych w żywności niewiele nam mówią. Pozwalają jednak myśleć, że to co kupujemy niekoniecznie jest zdrowe. Dziś postanowiłam Wam nieco przybliżyć niektóre z nich. ... Enigmatycznie brzmiące nazwy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym się kierować przy wyborze śniegowców damskich? Odkryj 4 porady

... Wybór odpowiednich śniegowców damskich to kluczowy element przygotowań do zimowych wypraw i codziennych spacerów w chłodniejszych miesiącach. Warto zadbać o komfort, styl oraz funkcjonalność obuwia ... od regionu, w którym zamierzasz nosić ...

5 miesięcy temu

Zdrowy Nawyk - Zdrowe Piersi

... jest: poruszanie tematu profilaktyki raka piersi, zachęcanie do badań profilaktycznych i samobadania oraz propagowanie zdrowego stylu życia. Jejzdrowie oraz abcrakpiersi wspiera merytorycznie Federację ... Zdrowy Nawyk - Zdrowe Piersi to ...

dawno temu

Jak antykoncepcja wpływa na twój styl życia?

... nie musisz się martwić! Pokażemy ci, że możesz żyć zdrowo, czuć się świeżo i na długo cieszyć się komfortem życia seksualnego. ... do swojego stylu życia, planów, wieku, stanu zdrowia i temperamentu. Wybór masz ogromny. Działa to też w drugą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Z czym nosić jeansy skinny męskie? 5 pomysłów na stylizacje

... Jeansy skinny męskie to jeden z najbardziej uniwersalnych i ponadczasowych elementów garderoby. Pasują do różnych typów sylwetki, okazji i stylów. Jednak nie każdy wie, jak je dobrze zestawić ... . 2. Skinny jeans na sportowo Jeżeli lubisz ...

3 miesiące temu

Żywność ekologiczna - czy aby na pewno?

... Choć żywność ekologiczna uznawana jest za zdrową, brak na to naukowych dowodów. Niezależnie od jej prozdrowotnych właściwości ekologiczna żywność jest o niebo smaczniejsza od nafaszerowanych chemią ... produktów spożywczych. Poza tym, produkty ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak lądowanie na Księżycu wpłynęło na modę? Ciekawostki

... Lądowanie na Księżycu było dla ludzkości ogromnym wydarzeniem. Nic dziwnego, że wpłynęło na wiele dziedzin naszego życia. W tym również na sztukę, a więc i modę. Jeśli jesteś ciekaw ... Hardy Amies, który był także krawcem królowej Elżbiety. ...

2 miesiące temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

...   Od dawna mówi się, że produkty zbożowe są podstawą zdrowego żywienia. Tymczasem według nowej piramidy zdrowego trybu życia to aktywność fizyczna jest naczelną zasadą. ... Od dawna mówi się, że produkty zbożowe są podstawą zdrowego żywienia. ...

dawno temu

Niebezpieczna obsesja na punkcie zdrowej żywności

... tego, co jedzą, ograniczając swoją dietę zgodnie z ich osobistym przekonaniem do tego, co prawdziwie zdrowe. Ludzie Ci są bardzo dumni z faktu wyeliminowania ze swojej diety niezdrowego jedzenia, mają ... bardzo rygorystyczne zasady żywieniowe ...

dawno temu

Jak żyjesz, tak tyjesz

... do „napychania się” i.. nieuchronnie zwiększenia ilości kilogramów! Jeśli chcesz schudnąć, zwróć uwagę nie tylko na to „co”, ale również na to „jak” jesz. Jak zmienić swój styl życia na zdrowszy? Czytaj dalej! ... do „napychania się” i.. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak korzystać z kalendarza, by dobrze organizować czas?

... W świecie pełnym rozproszeń, dynamicznych wyzwań i setek obowiązków z różnych obszarów życia, skuteczna organizacja czasu staje się kluczowa dla osiągnięcia celów i utrzymania równowagi. Mimo ... wielu rozwiązań technologicznych to właśnie ...

4 miesiące temu

Niesmaczne, ale zdrowe

... Prawdą jest, że to co zdrowe nie zawsze bywa smaczne. Pewnie też z tego powodu chętniej wybieramy potrawy rozpieszczające podniebienie, ale niestety kaloryczne i pozbawione wartości odżywczych jak np ... . słodycze, czy fast foody. Oczywiście ...

dawno temu

Piramida zdrowego żywienia

... Produkty zbożowe od kilku lat nie są już uznawane za podstawę zdrowego odżywiania. W nowej piramidzie zdrowego stylu życia najważniejsza jest aktywność fizyczna. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda ... Produkty zbożowe od kilku lat nie są już ...

dawno temu

Jak zdrowo grillować?

... Grill nieodłącznie kojarzy nam się z kiełbaskami i karkówką. Niestety, jeżeli starasz się schudnąć lub propagujesz zdrowy styl życia, na podobnej uczcie możesz poczuć się niekomfortowo. Na szczęście ... w tym sezonie grillowym możesz zmienić ...

dawno temu

Pięćdziesięciolatki sprawniejsze i młodsze duchem od dwudziestopięciolatek

... Przeciętna 50-latka, przynajmniej ta na Zachodzie, jest zdrowsza i sprawniejsza do swojej o połowę młodszej córki czy koleżanki. Dowoidły tego wyniki ankiet na temat stylu życia i nawyków żywieniowych kobiet w różnym wieku. ... Przeciętna ...

dawno temu

Styl militarny

... do łask i pojawiają się na salonach, podobnie jak ma to miejsce niemalże z każdym innym ubraniem. Zaznaczyć trzeba, że moda podobnie jak z dawnych trendów czerpie także ze współczesnego życia. To właśnie ona daje zadość potrzebom i gustom ludzi. ...

dawno temu

Jedz ser, będziesz zdrowszy !

... zdrowie. A kiedy jesteśmy zdrowi, to mamy więcej energii na wszystkie działania. Można by więc powiedzieć, że jeśli chcesz mieć bogate w wydarzenia życie, to powinieneś codziennie ugryźć kawałek goudy. ... zdrowie. A kiedy jesteśmy zdrowi, to ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sen - twój najzdrowszy rytuał, czy na pewno wykorzystujesz go w pełni?

... W trakcie snu nasze ciało jest w stanie samodzielnie się regenerować, redukować skutki stresu i zbyt szybkiego życia. Ta umiejętność została jednak zakłócona przez wiele czynników, jednak z pomocą natury jesteśmy w stanie przywrócić tą delikatną ...

dawno temu

Poprawni optymiści, niepocieszeni podjadacze... Jaki masz styl życia?

... do logicznego myślenia, radzenia sobie ze stresem, napięciem, lękiem, to zdolność utrzymania prawidłowych relacji z innymi ludźmi. Czynnikami warunkującymi zdrowie jest na pewno styl życia, środowisko fizyczno – społeczne, czynniki genetyczne ...

+ Pokaż więcej