Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?

... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów i chcesz skutecznie pozbyć się nadwagi  możesz wypróbować kilku sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż ...

dawno temu

Co oznaczają te symbole?

... Jesteś w ciąży i wciąż lekarz zleca ci robienie badań krwi? Wyjaśniamy po co je robisz i co znaczą te dziwne literki na karteczce z laboratorium. ... Jesteś w ciąży i wciąż lekarz zleca ci robienie badań krwi? Wyjaśniamy po co je robisz i co ...

dawno temu

To może zagrażać ciąży. Będziesz mamą? Tego musisz unikać

... Ciąża to wyjątkowy czas. Jako że musisz dbać już nie tylko o siebie, ale również o dziecko, nie zawsze możesz robić to, na co masz ochotę. Istnieje bowiem wiele czynników, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia płodu. Dowiedz się, ...

dawno temu

Jak uniknąć dyskryminacji w pracy, gdy jesteś w ciąży?

... Statystyczna współczesna kobieta zachodzi w ciążę po trzydziestce. Takie są realia – praca, kariera lub problemy z płodnością związane ze stresami i niezdrowym trybem życia. Pomijam oczywiście inne ... przyczyny. Zapewne część z kobiet, ...

dawno temu

Co odczuwa mama w 34 tygodniu ciąży? Sprawdź

... 34 tydzień ciąży to znak, że poród zbliża się wielkimi krokami. Zanim jednak dziecko przyjdzie na świat, musi zakończyć swój rozwój prenatalny. Oznacza to, że zarówno w jego, jak i w kobiecym organizmie nadal zachodzą intensywne zmiany. Sprawdź, ...

dawno temu

Zioła bezpieczne w ciąży

... Ciąża jest okresem, kiedy szczególną uwagę zwracamy na rodzaj i jakość spożywanych pokarmów oraz napojów. Należy zadbać, by w diecie znalazły się produkty wartościowe, które zapewnią odpowiedni wzrost i rozwój płodu, natomiast unikać substancji, ...

dawno temu

Wegetarianizm a ciąża

... Kobiety w ciąży będące na diecie wegetariańskiej najczęściej straszone są poważnymi niedoborami żelaza, co może skutkować anemią. Anemia w ciąży jest poważnym problemem. Oczywiście, nie wszystkie ... kobiety w ciąży, które nie jedzą mięsa, ...

dawno temu

Niebezpieczna moda na szybkie chudnięcie po ciąży

... W dzisiejszym świecie nie wypada obnosić się z dodatkowymi kilogramami po ciąży. Kobiety pod presją mediów i fotografii gwiazd zaraz po porodzie udają się na dietę, aby jak najszybciej zrzucić zbędne ... , modelek i piosenkarek, które zaledwie ...

dawno temu

Rozstępy w ciąży - jak ich uniknąć?

... Nie wszystkie kobiety w ciąży mają rozstępy. Jednak ta grupa szczęśliwców liczy szacunkowo do 40% ciężarnych mam. A co z pozostałymi? Dlaczego niektóre z nas je mają a inne nie? Jak oszukać los ... i nie dopuścić do rozstępów w czasie ciąży? Bez ...

dawno temu

Przebarwienia skóry w ciąży

... Jesteś w ciąży? Unikaj ekspozycji skóry na słońce, gdyż możesz nabawić się nieestetycznych przebarwień. Wiosna wprawdzie sprzyja spacerom, ale bez filtra ochronnego na twarzy oraz kapelusza na głowie ani rusz! ... Jesteś w ciąży? Unikaj ...

dawno temu

Mam duży brzuch. Czy mogę być w ciąży? List do ginekologa

... Ileż to razy, gdy o kilka dni przekroczyłyśmy datę spodziewanej miesiączki, z trwogą i podekscytowaniem obserwowałyśmy swoje ciało. Każdy objaw traktując jako pewnik – ciążę! Wzdęty brzuch, złe ... samopoczucie to nie musi być ciąża. ...

dawno temu

Osiem sposobów, żeby przygotować Twoje ciało na ciążę

... Planujesz dziecko? Chcesz zajść w ciążę zdrowa i spokojna, w optymalnym stanie Twojego organizmu? Przeczytaj nasze porady i zaplanuj kwartał dla płodności (najlepiej dla dzieci, kiedy rodzą się późną wiosną i latem). ... Planujesz dziecko? ...

dawno temu

Ból głowy w ciąży

... Stres, hałas, zmęczenie, siedzący tryb życia, zbyt długi sen, niewłaściwa dieta w ciąży, picie zbyt małej ilości wody mogą spowodować nieprzyjemny ból głowy. Bóle pojawiające się w pierwszej połowie ... ciąży mogą być wywołane zmianami ...

dawno temu

Twoje piersi w czasie ciąży

... Kiedy zachodzisz w ciążę, zmienia się całe twoje ciało. Przygotowuje się do jakże ważnego zadania - umożliwienia rozwoju twojego dziecka, które już niedługo przyjdzie na świat. Twoje piersi ... również się zmieniają, za kilka miesięcy będą ...

dawno temu

Poznaj 5 gwiazd, które miały problem z zajściem w ciążę!

... Gdy usilnie starasz się zajść w ciążę, a na teście ciążowym wciąż pojawia się tylko jeden pasek, nietrudno o frustrację. Tym bardziej, że wszędzie widzisz mamy noszące lub wożące w wózkach ... swoje pociechy. Wydaje ci się, że tylko ciebie ...

dawno temu

Ciąża a praca przy komputerze

... Jesteś w ciąży i pracujesz przy komputerze? Chcesz jak najdłużej być aktywna zawodowa, ale nie chcesz zaszkodzić dziecku? Sprawdź, ile dziennie możesz przebywać przy komputerze, gdy spodziewasz się dziecka. ... Jesteś w ciąży i pracujesz przy ...

dawno temu

Co to jest zatrucie ciążowe?

... ciąży, np. opuchlizna i nadciśnienie. Jeśli jednak opuchlizna pojawia się nie tylko po nocnym wypoczynku, należy o tym powiedzieć lekarzowi prowadzącemu, który skieruje nas na badanie moczu. Kolejnym niepokojącym objawem zatrucia ciążowego ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia możesz wykonywać w ciąży?

... W czasie ciąży, pod okiem doświadczonego instruktora, warto ćwiczyć mięśnie, które wykorzystamy nie tylko podczas porodu, ale i po nim. Do takich ćwiczeń należy „pompka pilates” – ćwiczenie ...

dawno temu

Prawdy i mity o ciąży

... Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. Towarzyszą jej niezapomniane emocje związane z oczekiwaniem narodzin dziecka. Jest to też moment wielu wyrzeczeń, niepokoju, wątpliwości. Dowiedz się, jakie są prawdy i mity na temat ciąży, co ...

dawno temu

Test ciążowy

... do zapłodnienia, nawet wówczas gdy stosowaliście z partnerem środki antykoncepcyjne. Dużo emocji wywołuje test ciążowy u kobiet, które od jakiegoś czasu nie mogą skutecznie zajść w ciążę. Wykonanie badania rozwiewa wiele wątpliwości. ... ...

dawno temu

Wstyd nie zapytać – Ciąża bez opryszczki

... Ruszyła druga odsłona kampanii społecznej „Wstyd nie zapytać – Ciąża bez opryszczki”, przygotowanej z myślą o kobietach w ciąży oraz planujących powiększenie rodziny. Kampania realizowana ... . Opryszczka w ciąży Opryszczka w ciąży to poważna ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze stresem, gdy mamy problem z zajściem w ciążę

... W leczeniu niepłodności nie można bagatelizować roli psychiki. Brak dziecka może być dla kobiety sygnałem: jesteś do niczego, nie potrafisz nawet zajść w ciążę. To mechanizm samonakręcającej się spirali, który prowadzi na coraz wyższe poziomy ...

dawno temu

Anoreksja w ciąży? Uważaj, to niebezpieczne!

... W naszym społeczeństwie obowiązuje jedynie słuszny model sylwetki: szczupłe, zwinne kształty przypominające modelki z wybiegów. Choć oczywiste jest, że w czasie ciąży nie uda się zachować ... objawia się w zasadzie tak samo, jak jej odpowiednik ...

+ Pokaż więcej