Ćwiczenie rozciągające

... . Poniżej przydatne ćwiczenie rozluźniające i rozciągające mięśnie grzbietu oraz klatki piersiowej. Zrób sobie przerwę w pracy i zadbaj o swoje zdrowie. Ćwiczenie zajmie chwilkę, a pierwsze efekty będą odczuwalne już po kilku powtórzeniach. ... ...

dawno temu

Pokolenie umowy o dzieło

... mopująca. - O dzieło - odpowiada czyszcząca toaletę. Zabawne czy przerażające? Bo jakim dziełem jest umycie kibla? Dziełem na miarę naszych czasów i pokolenia młodych kreatywnych, którzy muszą wykonywać rozmaite „dzieła” pokroju mycia kibla, by ...

dawno temu

Siostrzyczka - egoistka

... Moja siostra ma świetną pracę w banku, chodzi elegancko uczesana i ubrana, wraca do domu o 17. Mimo to nie ruszy w mieszkaniu palcem: ja sprzątam, zmywam, piorę, podgotowuję jej obiad na następny ... się z tego wycofać, wyplątać. Moje życie jest ...

dawno temu

30-latkowie na garnuszku mamusi

... Mama ugotuje, posprząta, upierze, zrobi kanapkę do pracy, a nierzadko obdaruje kieszonkowym. Mowa nie o uczniach szkoły podstawowej, ale o 30-latkach. Dlaczego nie chcą dorosnąć? Jedni mówią ... . Po studiach wyobrażałem sobie, że będę miał ...

dawno temu

Twoje dziecko pokocha wizyty u dentysty

... sposobem jest zabieranie maluchów na swoje wizyty, aby mogły popatrzeć jak przebiega praca stomatologa i przekonać się, że leczenie zębów może być bezbolesne. ... sposobem jest zabieranie maluchów na swoje wizyty, aby mogły popatrzeć jak ...

dawno temu

Jak wstać rano z nienaganną fryzurą?

... Poranne zabiegi upiększające są powodem, dla którego codziennie rano spóźniasz się do szkoły czy pracy? Modną fryzurę możesz stworzyć… w ciągu nocy. Dowiedz się, jak zaoszczędzić mnóstwo cennego, porannego czasu, a jednocześnie wyglądać stylowo ...

dawno temu

Dieta na stres

...   Jeśli podczas stresującego dnia w pracy sięgasz po batonika, chipsy lub paluszki, najprawdopodobniej zajadasz swoje nerwy dając sobie złudne poczucie uspokojenia. Złudne, bowiem podjadanie ... Jeśli podczas stresującego dnia w pracy sięgasz po ...

dawno temu

Jak nie przytyć zamawiając jedzenie na wynos?

... Która z nas ma czas na liczenie kalorii? Zwykle w drodze z pracy do domu zdążymy tylko wstąpić do pobliskiej restauracji po obiad na wynos i nie zastanawiamy się, co czai się w skrzętnie zapakowanym ...

dawno temu

Skolioza u dzieci

... czy wystawaniem do tyłu jednej strony klatki piersiowej. Skolioza w zaawansowanym stadium może pociągać za sobą zaburzenia pracy płuc i serca, dlatego tak ważne jest jej wczesne rozpoznanie i leczenie. ... czy wystawaniem do tyłu jednej strony ...

dawno temu

Masaż stóp - cudownie przyjemny relaks

... Masaż stóp to rodzaj dotyku, który może odprowadzić kobietę do obłędu. Oczywiście panowie także bardzo go lubią. To bardzo przyjemny sposób na relaks. Wycisza, uspokaja, koi zmęczone pracą zmysły ...

dawno temu

Makijaż odświeżający po ciężkiej nocy

... Każdej z nas zdarza się zarwać noc. Powody są różne: czasem dziecko, innym razem impreza czy praca. Niezależnie od powodu, rezultat jest jeden: podkrążone i przekrwione oczy, blada cera. Ogólnie ...

dawno temu

"Bliźniacy z TriBeKi", Rachel Pine

... Powieść jest nie tylko opisem pracy w wielkiej wytwórni filmowej, w której nie ma miejsca na przyjaźnie czy po prostu zwyczajną ludzką życzliwość, ale także fantastyczną łamigłówką. Pod fikcyjnymi ... instynkt przetrwania, małe zapotrzebowanie ...

dawno temu

Mit wspólnoty

... : urodziłam dziecko, mąż stracił pracę, rata kredytu wzrosła. Mamy wrażenie, że jesteśmy osaczeni przez wilki w owczych skórach: oszustów, chciwców i koniunkturalistów, którzy zmieniają śpiewkę ... się 3 rzeczy: urodziłam dziecko, mąż stracił ...

dawno temu

Przepis na urodę

... się zmienić. Jest jednak wiele sposobów byś poczuła się piękniejsza. Klucz do sukcesu - pozytywne myślenie i praca nad wzrostem poczucia wartości. Nie od dziś wiadomo, że nie musisz być wzorem piękna, by być postrzegana jak piękna. ... , zbyt ...

dawno temu

Nietypowe uzależnienia

... Można uzależnić się od alkoholu, narkotyków, leków, pracy... Istnieją jednak nietypowe uzależnienia. I te także powinno się leczyć. Uzależnienie może przydarzyć się każdemu. Ważne, by w porę zdać ... się pogrążałam coraz mocniej. Nie jadłam, nie ...

dawno temu

Młodzi chcą stabilizacji

... Mieszkanie może być ciasne, ale ważne, żeby było własne. Jakiś samochód, niekoniecznie nowy. Taki, żeby raz w roku przegląd przeszedł pozytywnie. W miarę stabilna praca. Wakacje? Niekoniecznie ... są ich priorytety w życiu. Większość z nich nie ...

dawno temu

Konkurs "Dziecko na medal"

... wraz ze swoim dzieckiem wykonać medal przeznaczony właśnie dla niego - w końcu na pewno zasługuje na taki medal! Zdjęcia prac należy wklejać w wątek konkursowy. Zapraszamy do udziału w konkursie. Więcej w wątku na Parenting.pl. ...

dawno temu

Przetłuszczające się włosy? Zakamuflujesz je fryzurą

... Zaspałaś do pracy i nie masz czasu na umycie włosów? A może cierpisz na problem z nadmiernie przetłuszczającymi się kosmykami? Sprawdź, jak zakamuflować te niedoskonałości odpowiednim uczesaniem. ...

dawno temu

Zadbaj o kręgosłup

... Współczesne tempo pracy, godziny spędzone za biurkiem przy komputerze, nadwaga spowodowana jedzeniem byle czego i byle jak, to wszystko negatywnie wpływa na zdrowie. Siedzący tryb życia i otyłość osłabiają nasz kręgosłup. Jak o niego zadbać, aby ...

dawno temu

Mięśnie dna miednicy

... Mięśnie dna miednicy słabną w wyniku ciąży, nadwagi czy ciężkiej pracy fizycznej. Poza bólami pleców i problemami z postawą pojawia się wysiłkowe nietrzymanie moczu. Mocz wycieka w czasie wysiłku ... . Ćwiczenia polegające na napinaniu i ...

dawno temu

Pyszny miłosny gulasz

... Dałam w necie swoje ogłoszenie ze zdjęciem, że pracy szukam. Teraz jest tak, że już po 1 dniu spadło poniżej 30. strony, odnawiałam i odnawiałam, w końcu mi się znudziło. Napisałam zresztą, że szukam ... Droga Cegło! Dałam w necie swoje ...

dawno temu

Córka źle strzeżona

... , jako osiemnastolatka, potknęłam się po zrobieniu fałszywego kroku: zakochałam się, a on okazał się żonatym oszustem. I od tego momentu zaczęła się pełna kontrola, na studiach, w mieszkaniu i w pracy... ... , telefon do dziekanatu, i do pracy ...

dawno temu

Czy emigrować za miłością?

... . Zmiany muszę oswajać. Nie potrafię wyobrazić sobie, że nie będziemy razem. Ale... musiałabym zrezygnować z fajnej pracy w Polsce, zmienić otoczenie na zupełnie nowe, zostawić rodzinę i przyjaciół. ... ze mną powoli wszystko planuje. Kwestia ...

dawno temu

Czy podkradanie to choroba?

... , z której powinno się leczyć? Przynosi z pracy do domu papier toaletowy, worki na śmieci, cytryny, kawę, wodę mineralną. Wzrusza tylko ramionami na moje uwagi, nie wiem, co mu powiedzieć, żeby do tego zakutego łba trafiło, że robi źle. ... ...

+ Pokaż więcej