Sześć urządzeń, które ułatwią ci zdrowe odżywianie

... się w kuchence, czy powoli duszącego się sosu. Jednak nie zawsze masz tak dużo czasu na pichcenie. Aby szybko przygotować niskokaloryczne posiłki, na pewno przyda ci się pomoc wielofunkcyjnych urządzeń kuchennych. Przedstawiam kuchenny ...

dawno temu

Smażone udka na niedzielny obiad

... Szukasz pomysłu na obiad? Dobrze trafiłaś. Oto przepis na smażone udka, który sprawi, że cała rodzina pokocha niedzielne spotkania przy stole. Myślisz, że będziesz musiała poświęcić na ich przygotowanie cały dzień? Nic bardziej mylnego. To jedna ...

dawno temu

Twój maluch szybko wyrasta z ciuszków? Zainwestuj w markowe ubrania używane i skompletuj piękną dziecięcą garderobę!

... 55158 Każda mama wie, jak szybko rosną maluchy. A że uwielbiamy kupować im nowe ciuszki, w naszych szafach w błyskawicznym tempie gromadzą się ubrania, z których dzieci już wyrosły. Większość ...

dawno temu

Jak powrócić do zdrowych nawyków snu po powrocie z wakacji?

... otoczeniu. Możliwe, że warunki wakacyjne zmusiły Cię, by powrócić do złych nawyków (sprzed treningu snu), które w szybki sposób ułatwią zaśnięcie malucha, nie przeszkadzając przy tym innym gościom i gospodarzom w nocnym odpoczynku. ... kłaść się ...

dawno temu

Przez te rzeczy starzejemy się szybciej

... się szereg dolegliwości, spada kondycja fizyczna oraz psychiczna, pogarsza się stan naszej skóry i włosów. Starzejemy się coraz szybciej, bo brak nam wielu związków, które chroniłyby nasze komórki i tkanki ... , które uszkadzają nasze komórki i ...

dawno temu

Dzieci dwujęzyczne uczą się szybciej

... , uczą się coraz szybciej. Korzyści płynące z nauki dwóch języków potwierdzono już wielokrotnie. Na przykład w 2004 roku kanadyjscy naukowcy stwierdzili, że dwujęzyczni mówcy potrafili przemawiać nawet wśród zakłóceń, co osobom jednojęzycznym ...

dawno temu

Zioła na bezsenność

... , przeżywaniem ważnych wydarzeń życiowych można doraźnie zwalczyć ziołowymi preparatami na sen. Jakie zioła pomagają zasnąć? ... , przeżywaniem ważnych wydarzeń życiowych można doraźnie zwalczyć ziołowymi preparatami na sen. Jakie zioła pomagają ...

dawno temu

Idealny gadżet na szafkę nocną

... Jest późny wieczór, wyłączyłyście już komputer i położyłyście się do łózka, ale nie możecie zasnąć. Wtedy z pomocą przychodzi multi-funkcjonalne urządzenie od Sony. Jest to radio, budzik, odtwarzacz ... poprzez port USB. Jakby tego było mało, na ...

dawno temu

Napady snu

... Osobom, którym zdarza się nagle zasnąć - stojąc na przystanku, jedząc zupę, myjąc zęby, rozmawiając ze znajomym - może dolegać narkolepsja. To chorobowe zaburzenie snu występuje bardzo rzadko ... się przede wszystkim w nieprawidłowej regulacji ...

dawno temu

Co na chrapanie?

... Wyjazd na święta do rodziców, którzy mieszkają niemały kawałek od ciebie prawdopodobnie skończy się noclegiem. Nadchodzi noc … chrapie mama, chrapie tata, a ty? Nie możesz zasnąć, kiedy cały dom pomrukuje przeraźliwie? Przeczytaj, jak walczyć z ...

dawno temu

Maczety na naszych ulicach

... Europa zasnęła, upijała się i pasła, a w jej wnętrznościach powoli rosła choroba. Każdy ma żonę, dziecko i kredyt, czemu miałby myśleć o wielkich sprawach i teoriach spiskowych? ... , dorosłość zaskoczyła Europę bardzo szybko. Ludzie oglądający ...

dawno temu

Sen to zdrowie

... godzinach od zaśnięcia organizm nabiera sił. Dowiedz się, jak walczyć z bezsennością i dlaczego tak ważny jest sen. ... . Kiedy są chore, większość czasu spędzają w łóżku, śpią po kilkanaście godzin dziennie i dzięki temu szybciej wracają do ...

dawno temu

Śpij dobrze

... Czy zdarza ci się położyć do łóżka po pracowitym dniu i przez długi czas przewracać się z boku na bok i nie móc zasnąć? Albo budzić się wielokrotnie w ciągu nocy i rano wstać prawie tak samo zmęczona ... ze stresującymi wydarzeniami. Jeśli trwa ...

dawno temu

Na tej diecie możesz jeść, co chcesz!

... na każdy dzień postu wydaje się być dość rygorystycznym ograniczeniem, szybko przyzwyczajamy się do napadów głodu i uczymy się radzić sobie z nimi. Dodatkowo specjaliści podkreślają, że dieta 5:2 przyczynia ...

dawno temu

Borelioza pod naszym dachem

... Czy boreliozą można zarazić się tylko poprzez kontakt z kleszczem? Niestety, badania wskazują na to, iż dróg zakażenia jest znacznie więcej. Jeśli sytuacja w środowisku medycznym szybko ... dnia. Jestem zdania, że jeśli sytuacja w środowisku ...

dawno temu

Sernik na zimno z serków homogenizowanych

... można znaleźć przepisy proste i szybkie w wykonaniu. Co więcej, obecnie każda z nas szuka sposobu, by ulubioną potrawę zrobić szybciej i uczynić jeszcze smaczniejszą. W ten sposób powstają świetne pomysły ... jest zatem wybierać produkty jak ...

dawno temu

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

... Szukasz pomysłu na szybki, syty i smaczny obiad? Istnieje ich mnóstwo, a wybór nie zawsze jest prosty. Część z nas przygotowuje pieczonego kurczaka, inni stawiają na makaron i sos spaghetti, podczas ... pomysłów na szybki obiad nigdy za wiele. ...

dawno temu

Ból piersi w ciąży

... , że kobieta nie może nawet zasnąć. Jak długo będzie utrzymywał się ból piersi, jak sobie z nim poradzić i czym jest on wywołany? ... , jest to spowodowane pieszczotami piersi. Pielęgnacja piersi podczas ciążyBolesność piersi znika dość szybko, ...

dawno temu

Kołysanki dla dzieci

... swoje dziecko – chętnie przywołałabyś stare usypianki dla dzieci. Poniżej prezentujemy kilka najpopularniejszych kołysanek dla dzieci, które pomogą maluchowi zasnąć, a tobie pozwolą się uspokoić i wyciszyć. ... swoje dziecko – chętnie ...

dawno temu

Jak usunąć gumę z włosów dziecka?

... się fatalnie. Istnieje kilka scenariuszy na temat tego, co się stanie jeśli dziecko zaśnie z gumą w buzi. Zostawmy na boku drastyczny finał, jakim jest udławienie się dziecka. Mniej drastyczne, ale jakże problematyczne jest przyklejenie się gumy ...

dawno temu

Stosunek na dobry sen

... Ostatnie badania brytyjskich seksuologów dowiodły, że najlepszym sposobem na dobry sen w nocy jest seks przed zaśnięciem. Innym dobrym rozwiązaniem – chociaż mniej przyjemnym – jest spanie w osobnych ...

dawno temu

Gotowanie na parze - dlaczego warto kupić parowar?

... gotowanieSposób na szybki obiad? Jeśli kupisz sobie parowar, właściwie każdy posiłek zrobisz bardzo szybko. Dzięki urządzeniu przygotowujesz bowiem całe danie za jednym razem. Nie musisz też stać ... przygotowywała w parowarze, na pewno będzie ...

dawno temu

Wyszczuplanie sylwetki

... , który może jednak powstrzymywać od zrzucenia garderoby może być tusza i widoczna skórka pomarańczowa. Jak poradzić sobie z tym problemem, aby móc pozbyć się kompleksów i pokazać trochę ciała na plaży? Odpowiedzią na potrzeby kobiet, które ...

+ Pokaż więcej