... Zmarszczki, utrata jędrności i nawilżenia skóry to oznaki upływającego czasu. To na ile pozwolimy skórze poddać się procesowi starzenia, wyznacza nasza codzienna pielęgnacja. Marka Clarena uzupełniła ...
... Wygląda na to, że dziś nikt już nie marzy, że mu się przydarzy Monika - dziewczyna ratownika. Współczesne marzenia plażowiczów to raczej gotowana kukurydza, gotowany bób, świeże naleśniki, zimne piwo ... i flirtowania? Dziś wygląda na to, że ...
... się przy plażach o białym piasku. Wyspy Phi Phi mają niewielu konkurentów w walce o tytuł najpiękniejszej. Lecz to staje się ich przekleństwem. Ludzie szybko zawładnęli ich pięknem i zaczęli na nim zarabiać. Między palmami stanęły hotele, ...
... i pochłanianiem kubełków z KFC albo piciem piwa pod sklepem, nie mają niczego, co dałoby się zebrać do kupy i nazwać „życiem”. Kiedy rozglądamy się po naszym uporządkowanym świecie, wiele osób tego życia nie ma i kompletnie nie ma pojęcia, skąd ...
... W związku kłócić się można o wiele rzeczy: o potencjalne kochanki i kochanków, o skarpetki rzucone pod łóżkiem, o pieniądze na czynsz sprzeniewierzone na kosmetyki, piwo w knajpie, nowy odtwarzacz ...
... przyczyniają się do otyłości zarówno wśród nastolatków, jak i młodszych dzieci (także 4- i 5-latków). Rodzice często zwracają uwagę jedynie na kalorie zawarte w pożywieniu, zapominając o tym, że napoje ...
... zmagać się z permanentnym uczuciem głodu. Katorżnicze diety odchudzające zazwyczaj drastycznie zmniejszają dzienną podaż kalorii, a porcje jedzenia ograniczone są do niezbędnego minimum. Tego typu diety kończą się przeważnie efektem jojo ...
... czynności. Istnieją jednak mniej obciążające formy aktywności fizycznej, co nie oznacza, że są mniej efektywne. Należą do nich przede wszystkim wszelkiego rodzaju ćwiczenia w wodzie, w tym aerobik. Zobacz, jak możesz spalić kalorie, wykonując ...
... sezonowe, które można wykorzystać do przyrządzenia pysznej zupy. Zaletą takiego rozwiązania jest to, że takie danie obiadowe nie dostarcza zbyt wiele kalorii, więc nie zaszkodzi sylwetce, a do tego jest lekkostrawne i orzeźwiające, zwłaszcza, ...
... Dieta podobnie jak ubiór jest często ściśle związana z prowadzonym trybem i stylem życia. Jedni z nas ponad wszystko stawiają własną przyjemność, podczas gdy drudzy skrzętnie liczą kalorie i rzadko ...
... było nawadniać na sposób domowy, wodą i cukrem znaczy się, o ile cukier był, bo przecież były to czasy kartek na cukier i oczywiście nie było jeszcze tego specjalnego żelu do mokrej włoszki. ...
... Polskie kino walki, czyli rzadkość, która może budzić sceptycyzm widzów. I słusznie, bo o ile w swych odtwórczych, komercyjnych działaniach polscy filmowcy zaczęli już jakoś radzić ...
... treningów. Wraz z końcem lata chęci utrzymania dobrej formy maleją. Wiele osób wtedy rezygnuje z ćwiczeń, sądząc, że wystarczy tylko redukcja kalorii. Nic bardziej mylnego! Co zrobić więc, aby utrzymać wagę i kondycję, mimo że pogoda przestaje ...
... w odpowiedni sposób. Zupa z zasmażką nie jest dobrym pomysłem. Dietetyczne zupy są proste w przygotowaniu i smaczne. Zdecydowanie mogą je jeść osoby wprowadzające zdrowe nawyki żywieniowe. Smaczna zupa dostarcza mniej kalorii niż schabowy z ...
... , zwłaszcza, że mogę zadzwonić po kolegów. Mogę wreszcie nieco się zapuścić, wyzwolić zwierzę, ganiać nago, a na śniadanie jeść papierosa i piwo. Niemniej, żaden facet nie powinien mieszkać samemu. Pewnym rozwiązaniem wydaje się związek ...
... można bez wątpienia krem do rąk, który większość kobiet o ile nie ma zawsze w torebce, to przynajmniej raz dziennie go stosuje. Żeby nasze dłonie były naprawdę piękne i zadbane, bardzo ważny jest wybór ...
... , iż dostarcza sporo kalorii i niezdrowej dla organizmu soli, to przygotowując go domową metodą można przecież nieco ograniczyć jego dodatki, destruktywnie wpływające na sylwetkę. Czy ta prażona kukurydza faktycznie jest taka zła? Jak się ...
... ekspertów gazowane napoje słodzone cukrem mogą być przyczyną niemal 184 tysięcy zgonów rocznie na całym świec Wiele osób uważa na to, co je, ale nie na to, co pije, kiedy są na diecie – to błąd. Przeciętnie wypijamy 1/5 dziennej zalecanej dawki ...
... gości muszą się w odpowiedni sposób przygotować. O ile panowie zwykli wkładać specjalnie przeznaczone na takie okazje garnitury, o tyle panie muszą poświęcić więcej czasu na wybór odpowiedniej ...
... powiększenia biustu. Ważne są natomiast takie cechy jak jędrność i gładkość skóry. O ile będąc młodymi kobietami nie martwimy się o to, że nasz biust stał się nieatrakcyjny, o tyle wraz z biegiem lat problem ...
... Zastanawiałaś się kiedyś, ile sera przeciętnie zjadasz w ciągu dnia? Wbrew pozorom nie są to w większości wypadków niewielkie ilości. Okazuje się bowiem, że różne odmiany sera stanowią nieodłączny ...
... Miłość jest jednym z najważniejszych, o ile nie najważniejszym uczuciem w naszym życiu. Na początku stwierdzenie to może wydawać się banalne, jednak kiedy trafi nas strzała Amora, trudno mu ...
... kalorycznej gdzieś po drodze zapominamy, niekorzystnie wpływa na nasz wygląd. Z drugiej strony każdy dietetyk powie, że to, ile i jakiej jakości jemy, powinno podlegać ciągłej kontroli ...