Co to jest bulimia?

... . Nie wolno im po posiłku korzystać z toalety, dlatego pozostają pod kontrolą opiekuna. W celu uzupełnienia niedoborów witamin i minerałów przyjmują suplementy diety, a niekiedy środki przeciwdepresyjne ...

dawno temu

Co jeść, by uniknąć próchnicy?

... Piękny uśmiech to zadbane, zdrowe zęby. Regularne mycie zębów oraz wizyty u dentysty to nie wszystko. Aby nasze zęby były mocne i odporne na próchnicę, musimy wiedzieć co jeść. Odpowiednio zbilansowana dieta wzmacniająca zęby musi być bogata w ...

dawno temu

SOK zamiast porcji warzyw i owoców. Jak wybrać najzdrowszy?

... Brak witamin i minerałów objawia się osłabieniem organizmu, podatnością na infekcje, ziemistą cerą, gorszą kondycja włosów czy paznokci. Dlatego dietetycy zalecają, aby codziennie spożywać pięć ...

dawno temu

Woda najlepsza na pragnienie? Spróbuj tego

... w znacznym stopniu uzupełnia niedobory rozpuszczonych w niej pierwiastków mineralnych m.in. wapnia, magnezu, potasu i sodu. Słodkie mleko nie gasi pragnienia, co innego zsiadłe. ... Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w trakcie upałów? Latem ...

dawno temu

Hormonalna terapia zastępcza

...   Hormonalna terapia zastępcza uzupełnia niedobory estrogenów lub estrogenów i progestagenów w organizmie kobiety w okresie menopauzy. Jajniki nie produkują już wystarczającej ilości hormonów płciowych, co wywołuje przykre, niejednokrotnie ...

dawno temu

Niestrawność u dzieci

... Niestrawność jest dosyć częstą dolegliwością u małych dzieci. Ich układ pokarmowy jest jeszcze bardzo delikatny i wrażliwy na nowości żywieniowe. Niestrawność zwykle pojawia się na skutek ... , aby nie zubożyć diety dziecka. Zdarza się, że ...

dawno temu

Dieta na zimową chandrę

... Brytyjczyków. Teoria głosi, że przyczyną zaburzeń nastroju jest niedobór światła, który wpływa niekorzystnie na biochemię mózgu. U popadających w depresję osób można zaobserwować wzmożony pociąg do słodyczy. I nic dziwnego. ... Brytyjczyków. ...

dawno temu

Objawy bulimii

... się od innych "zjadaczy chleba". W pierwszej fazie chore mogą mieć lekką nadwagę. Z czasem waga spada, a organizm traci cenne witaminy i minerały. Po posiłku chore udają się do łazienki, by ...

dawno temu

Zdrowa dieta wegetariańska w pigułce

... zbilansowane posiłki powinny dostarczać odpowiednią ilość energii, białka pochodzenia roślinnego, węglowodanów, zdrowych tłuszczów, witamin i składników mineralnych. ... zbilansowane posiłki powinny dostarczać odpowiednią ilość energii, białka ...

dawno temu

Sałatka z gruszką

... przekąski. To nie tylko źródło satysfakcji i rozkoszy podniebienia, lecz także prawdziwe zbawienie dla naszego zdrowia. Długo wyczekiwany moment na dostarczenie naszemu organizmowi wielu witamin ... . Dzięki nim nie tylko nie przybierzesz na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Oczyszcza i rewitalizuje skórę w jednym geście

... Płyn micelarny od Garnier wzbogacony witaminą Cg ... Kultowe płyny micelarne Garnier witają nowego członka! Płyn micelarny z witaminą Cg to nowy sposób oczyszczania matowej, pozbawionej blasku skóry. jednym gestem usuwa makijaż, oczyszcza i ...

dawno temu

Składniki aktywne dobre dla skóry

... ? - Składniki aktywne to substancje czynne, które mają za zadanie korzystnie wpłynąć na skórę i poprawić jej jakość. To na przykład witamina C, peptydy, kwas hialuronowy ... i wiele innych. To, które z nich dla siebie wybrać i jak stosować warto ...

2 miesiące temu

Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki

... (skutki: skłonność do irytacji i zmiennych nastrojów, bóle głowy, mdłości), zaostrzenie trądziku, obrzęk tkanki podskórnej (skutki: nadwrażliwość i obrzęk piersi), zwiększony apetyt na słodycze i węglowodany, obrzęk jelita (skutki: wzdęcie). ... ...

dawno temu

Moc kwiatów dla pięknej skóry

... , że wiele kwiatów ma w składzie dobroczynne substancje, które nawilżają cerę i pielęgnują ciało. Nagietek, na przykład, ma dużą leczniczą wartość. Kosmetyki z wyciągiem z nagietka zawierają witaminę ... (hamowanie infekcji bakteryjnych i ...

dawno temu

Magnez w ciąży

... odżywczych. Dieta kobiety ma wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Magnez zapobiega przedwczesnemu porodowi. Niedobory magnezu wywołują niebezpieczne powikłania. ... odżywczych. Dieta kobiety ma wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Magnez zapobiega ...

dawno temu

Sałatka z kiełkami

... Kiełki to bogactwo witamin i minerałów. W okresie zimowo-wiosennym, kiedy zapotrzebowanie na mikro i makroelementy jest wzmożone, warto przyrządzić sałatkę z kiełków soi, zawierających ... witaminę C, B1 oraz żelazo. Nie tylko zaspokoi ...

dawno temu

Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych

... z trądzikiem, gdyż szalejące hormony są jedną z głównych przyczyn pojawiania się wyprysków na twarzy. Do innych, pozytywnych skutków zażywania pigułek zalicza się zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka ... wystąpienia skutków ubocznych. Panie, ...

dawno temu

Kiedy szaleją hormony

... . Tymczasem często problemów zdrowotnych nie kojarzymy z niedoborem lub nadmiarem hormonów. Rzadko też decydujemy się na badania ich poziomu. ... . Często nadmiar lub niedobór hormonów dotyczy ludzi młodych i to obu płci. Zdarza się też, że z ...

dawno temu

Słońce jest potrzebne zębom

... powstaje witamina D3. Sprzyja ona przyswajaniu z pożywienia wapnia, a wapń jak wiadomo jest niezbędny do mocnych kości i zdrowych zębów. U dzieci niedobór witaminy D objawia się wadami zgryzu ... , opóźnionym ząbkowaniem.   - W przypadku jej ...

dawno temu

Pyszne BUŁECZKI z dodatkiem naturalnej witaminy C

... Wczesna wiosna to trudny okres dla naszej odporności. Warto więc dostarczać organizmowi witaminę C w każdej postaci. Zwłaszcza, jeśli jest tak pyszna jak nasze drożdżowe bułeczki z cytryną ...

dawno temu

Kalafior z migdałami, czyli jak zjeść lekko i smacznie

... , magnez, wapń, magnez, żelazo, cynk, miedź, fluor, witaminy K, B1, B2, B6, C etc. Jeśli szukasz lekkiego a zarazem oryginalnego dania polecam kalafior z migdałami. Jak go przyrządzić? Odpowiedź poniżej. ... , magnez, wapń, magnez, żelazo, cynk, ...

+ Pokaż więcej