Odzyskaj witalność na wiosnę

... Wiosenne przemęczenie już daje nam się we znaki, odczuwamy bóle głowy, oczu, jesteśmy senni, rozbici, nie mamy na nic ochoty. Jest to spowodowane brakiem słońca i ubogą dietą w witaminy i mikroelementy. Nasz organizm trzeba zregenerować i ...

dawno temu

Strój na walentynki

... Walentynki tuż, tuż. Czy wiesz już, jak ubierzesz się na romantyczną kolację ze swoim mężczyzną? Jeśli brak ci pomysłów, a chcesz wyglądać modnie i seksownie zarazem, zapoznaj się z propozycjami strojów na randkę. Przedstawione kreacje możesz ...

dawno temu

Seks, strach i przywiązanie

... Seks ma to do siebie, że większość z nas chce go uprawiać, ale nie wszyscy wiedzą, jak się do tego zabrać. Czasami wynika to z braku rzetelnej edukacji, a często z powodu niskiej samooceny. Kolejny przegląd prasy poświęcamy artykułom opisującym ...

dawno temu

Zespół wielotorbielowatych jajników

... policystycznych jajników. PCOS występuje u 4-6% kobiet w wieku rozrodczym. W 73% przypadków stanowi najczęstszą przyczynę niepłodności, związaną z brakiem owulacji. ... jajników, drobnotorbielkowatych jajników lub zespołem Steina-Leventhala, ...

dawno temu

Pochwal się wymodelowaną sylwetką

... Wiosna i lato to czas, kiedy nosząc lekką odzież ukazujemy atuty (lub niestety braki) naszej sylwetki. A gdyby tak jak ciepłe ubrania równie szybko można było zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć ...

dawno temu

Mieszanie alkoholi

dawno temu

Depresja czy reakcja depresyjna?

... Przygnębienie, smutek, brak chęci na cokolwiek – to pierwsze objawy depresji. Lekarze jednak wyróżniają jeszcze jedną dolegliwość, która może charakteryzować się podobnymi objawami. Jest to reakcja ...

dawno temu

Więcej snu – mniej kilogramów

... Obserwacje amerykańskich lekarzy pokazały, że osoby, które śpią dłużej, są szczuplejsze od tych, które mają problemy ze snem. Brak snu podnosi bowiem poziom hormonów odpowiedzialnych za uczucie głodu ... . Niestety – nawet wzmożona aktywność ...

dawno temu

Koktajle odchudzające

... Stosujesz restrykcyjne zasady żywieniowe? Efektów brak? Zamiast torturować organizm drakońskimi dietami przejdź na racjonalne odżywianie. Dobrym urozmaiceniem codziennego menu będą soki owocowo ...

dawno temu

Jestem za chuda! Jak to zmienić? List do dietetyka

... Większość ma odwrotny problem, są jednak kobiety, które narzekają na brak pełnych kształtów i z odrazą patrzą na swoją chudą sylwetkę. Kasi nie podobają się wystające kości. Chciałaby to zmienić, z pocieszeniem i radą spieszy nasza specjalistka ...

dawno temu

Największe żywieniowe wpadki

... Mnóstwo obowiązków, stres, brak czasu, stołowanie się poza domem to nasze główne grzechy, które prowadzą do pojawienia się zbędnych kilogramów. Na co dzień zaganiane i zapracowane zapominamy ... Głównym błędem przez nas popełnianym jest ...

dawno temu

On nie pokazuje uczuć!

... Większość sporów o uczucia, ich okazywanie lub brak takowego, bierze się ze zwyczajnego nieporozumienia. Poza wąskim gronem filozofów oraz rozhisteryzowanych poetek mało kto wie, czym uczucia właściwie są. Najczęściej ludzie nie okazują sobie ...

dawno temu

Czy mogę zażądać cięcia cesarskiego?

... Planujemy za rok rozpocząć starania o drugie dziecko. W styczniu 2011 rodziłam córkę - niestety, po 12 godzinach męczarni, poród zakończył się cięciem cesarskim (brak postępu w porodzie - brak ... Witam, planujemy za rok rozpocząć starania o ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne

... Ludzie mają coraz mniej czasu, aby zadbać o swoje zdrowie. Ciągłe poświęcanie się pracy, szkole lub rodzinie skutkuje brakiem zasłużonego odpoczynku i czasu na relaks. To z kolei staje się przyczyną ... zdrowia lub brak czasu uczęszczać ma ...

dawno temu

„Podróż na Alaskę”, Bora Ćosić

... się z doczesnością, o czasie, który się kurczy i brak go na odkrywanie nowych miejsc, więc wraca się na stare śmieci, by zobaczyć jakie są naprawdę, starymi oczyma. ... na Alaskę opowiada właśnie o spokojnym żegnaniu się z doczesnością, o ...

dawno temu

Niedobór żelaza

dawno temu

Ile je niemowlę?

dawno temu

Co robić, gdy dziecko nie chce jeść?

... niż najbardziej niezwykły chleb. Rady Służ przykładem. Jedz zdrową żywność i nie wykręcaj się brakiem czasu lub ochoty na jedzenie. Maluch szybko podłapie takie wymówki i powieli je.Nie przekupuj dziecka ...

dawno temu

Jak zupa na lato to tylko chłodnik

... na zupę jest kompot z kluskami, ale takie myślenie to zwykłe lenistwo i brak kreatywności w kuchni. Tym, którzy pragną czegoś więcej polecam pyszne i proste w przygotowaniu chłodniki. ... na zupę jest kompot z kluskami, ale takie myślenie to ...

dawno temu

Składana miska

... Wszystkich z nas dosięga w końcu poważny kuchenny problem, czyli brak miejsca! Właśnie dlatego producenci akcesoriów kuchennych cały czas próbują stwarzać coraz to bardziej miniaturowe, poręczne ...

dawno temu

Świąteczne nakrycie stołu

... przychodzą do naszych domów z wizytą. Niestety szanse na dorównanie perfekcyjnie przygotowanej kolacji wigilijnej są niewielkie, ponieważ chociaż nie brak nam szczerych chęci ... , to jednak nie zawsze mają one oparcie w naszych umiejętnościach, ...

dawno temu

„Chichot losu”, Hanka Lemańska

... Powieść napisana jest niezwykle lekko, akcja szybko się toczy, jednak nie jest to wcale historia łatwa. Nie brak w niej poważnych tematów, ważkich problemów. Wielkie uznanie należy się pisarce za to, że mówi ciepło, w sposób przystępny o ...

dawno temu

Zadbaj o skórę na Sylwestra

...   Żadna kreacja nie będzie zdobić, jeśli jej właścicielka nie będzie miała zadbanej skóry. Wysuszony naskórek i brak jędrności to najczęstsze kłopoty, jakie nasza skóra napotyka zimą. Jak więc odpowiednio o nią dbać? ... Żadna kreacja nie będzie ...

+ Pokaż więcej