Wylecz zęby przed ciążą!

... dietę eliminacyjną, zwracaj szczególną uwagę na stan Twojego uzębienia, gdyż mogą pojawić się niedobory wapnia. Jeśli nie możesz jeść mleka, uzupełniaj wapń preparatami w tabletkach, jedz tłuste ryby ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba

... wszystkiego, co tłuste, także ryb, takich jak: śledź, łosoś czy węgorz. Świeże warzywa mogą niestety zaszkodzić, zwłaszcza ogórki, rzepa, kapusta kiszona. Oczywiście całkowicie wykluczamy z diety lekkostrawnej alkohol i słodycze.   ...

dawno temu

Romantyczna kolacja - sztuka uwodzenia przy stole

... jednak, że romantyczna kolacja to nie tylko pyszne dania. Co jeszcze musisz zrobić? Afrodyzjaki zapachyPo pierwsze dobrze wywietrz mieszkanie. Pozbądź się zapachu ryby czy kurzu. Zapal ulubione ...

dawno temu

Ludzie wywąchują strach

... , czy ktoś się denerwuje, czy nie. Wcześniej twierdzono, że jedynie zwierzęta, np. ryby czy gryzonie, mają taką zdolność, ludzie zaś są jej pozbawieni. Jednak niemieccy naukowcy udowodnili, że między ludźmi ...

dawno temu

Przystojniak mniej płodny od brzydala

... były prowadzone przez naukowców z uniwersytetów w Londynie i Oxfordziei dotyczyły zachowań reprodukcyjnych... ryb i kurczaków. Autorzy badań twierdzą jednak, że taką samą prawidłowość obserwuje ...

dawno temu

Witamina F - za co odpowiada?

... sezamowy, krokoszowy, lniany, słonecznikowy, sojowy, z kiełków pszenicy i z wiesiołka),awokado, winogrona, morele, pomarańcze,warzywa zielone (fasola szparagowa, brokuły, szpinak, sałata, brukselka),jaja,przetwory mleczne,tłuste ryby. ...

dawno temu

Sód i potas w organizmie

... ,mięso i ryby.Źródła sodu: glony morskie,sery,ryby i owoce morza,oliwki zielone i czarne,sos sojowy.Nadmiar sodu O ile do niedoboru sodu w organizmie dochodzi niezwykle rzadko, to przedawkowanie ...

dawno temu

Dieta na zimę

... , mięso, ryby, orzechy i suszone daktyle. By zachować formę Jedz regularne posiłki. Nigdy nie wychodź z domu bez śniadania i ciepłego napoju. Dbaj o to, by dostarczać organizmowi świeże owoce i warzywa ...

dawno temu

Nie unikaj tłuszczów! Poznaj 4 sygnały świadczące o tym, że twoja dieta jest w nie zbyt uboga

... zauważysz, że szybko się męczysz i nie masz już tyle energii co kiedyś - wzbogać swoją dietę o zdrowe tłuszcze pochodzące z oliwy z oliwek czy ryb. 151 ...

dawno temu

Zielone warzywa ważne podczas diety

... . Możesz dodać cebulę, która potrafi zmienić smak całej potrawy. Brokuły dobrze smakują z grillowaną rybą, brukselkę możesz przemycić do sałatki, podając ją wraz z serkiem feta. Groszek natomiast idealnie ...

dawno temu

Domowa ZUPA INSTANT. Wystarczy zalać ją wrzątkiem!

... oliwek 4 plastry cytryny Pęczek szczypiorku Pęczek kolendry Słoiki Folia Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Maseczki łagodzące wypryski

... , bratka i siemienia lnianego zalewamy małą ilością wrzątku. Mieszamy i zostawiamy. Lekko ciepłą masę kładziemy na twarz na około 15 minut. Okład z białka Ubijamy na sztywną pianę jedno białko. Dodajemy kilka kropel soku z cytryny. Nakładamy ...

dawno temu

Piramida Pralus z 10 czekolad

... , Ciemna z Cytryną, Ciemna z Imbirem, Ciemna z Anyżem. Jest w czym wybierać! Za ten jakże słodki prezent trzeba dać aż 125 złotych. Kupujący nie musi później ponosić kosztów związanych z ładnym ...

dawno temu

Peruwiańskie Galapagos

... czasu na inne atrakcje przed odwiedzeniem archipelagu. Jedną z nich były trzy pelikany biegające za chłopcem, który podrzucał w górę nieduże ryby, a ptaki łapczywie połykały zdobycze. Od czasu ... do czasu między ptaszyskami dochodziło do ...

dawno temu

Miodowe kosmetyki

... , wybielający krem, który po kilkumiesięcznym stosowaniu powinien usunąć przebarwienia skóry. Szklankę miodu wymieszaj z 6 łyżeczkami gliceryny i wódki oraz 2 łyżeczkami soku z cytryny. Nakładaj ... i wieczorem. To dobry specyfik, gdy masz ...

dawno temu

Mięta lekiem na świąteczne zło

... ,½ łyżeczki imbiru drobno zmielonego,½  szklanki cukru,1 łyżeczka soku z cytryny,3 szklanki wody.Sposób przyrządzenia: Liście mięty drobno posiekać.Dodać imbir, cukier, sok z cytryny.Wszystko zalać przegotowaną wodą.Zmiksować lub włożyć do ...

dawno temu

Jak przygotować idealny smoothie w 8 prostych krokach?

... się choćby jarmużem. Na koniec wzbogać smak smoothie plasterkiem cytryny. Witamina C sprawia, że żelazo pochodzenia roślinnego staje się łatwiej przyswajalne. Zamiast cytryny możesz posłużyć się pomarańczą ...

dawno temu

Desery świata – zobacz skąd pochodzą te najbardziej znane

... – pochodzi z kuchni szwajcarskiej, ale jest także znane we Francji. Powstaje z połączenia czekolady rozpuszczonej w śmietance z dodatkiem soku cytryny lub pomarańczy. W tak przyrządzonej masie zanurza ... z dodatkiem wanilii, czy soku z cytryny. ...

dawno temu

Zrób to sama: pomadka

... słodkiego olejku migdałowego, 2 łyżki stołowe oleju z pestek moreli, jedna łyżka miodu w płynie, jedna łyżka stołowa wosku pszczelego, dwie kapsułki witaminy E, 3 krople cytryny, 2 krople anyżu ... zacznie się rozpuszczać dodaj po kolei dwie ...

dawno temu

Jak zachwycić gości w czasie sylwestrowej imprezy? Wykonaj doskonałe przystawki!

... , ½ cytryny, 500 ml śmietany, 30 g kawioru z łososia, sól, świeżo zmielony czarny pieprz, krakersy, 300 g wędzonego łososia, pęczek zielonej cebulki, kapary, 6 chlebków pitta, świeże pomidory, 4 ziemniaki do pieczenia, 80 g jogurtu greckiego, 2 ...

dawno temu

Fugi w łazience - czym wyczyścić?

... spoiny) i wyszorowaniu fugi. Sok z cytryny - testowane Ładnie wybiela fugi. Nanosimy sok z cytryny na ich powierzchnię, czekamy przez chwilę, a następnie zmywamy go np. gąbką, spłukujemy - i mamy ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Zresetuj swoje ciało na wiosnę!

... z nich, tzw. „biały tydzień” to czas spożywania produktów opartych na proteinach (jajka, kurczak, ryby), natomiast drugi i trzeci („tygodnie zielone”) oparty jest na jedzeniu owoców i warzyw (sałata ...

dawno temu

Planujesz zajść w ciążę – wylecz zęby!

... , jedz tłuste ryby, które zawierają fosfor, drugi ważny dla Twojego uśmiechu pierwiastek. Jeśli dopiero planujesz dziecko, wybierz się na wizytę kontrolną do stomatologa przed ciążą. Niektórzy ...

dawno temu

Jedzenie ze słoiczków czy gotowane?

... : czasem kupujecie półprodukty, czasem coś odgrzewacie. Dobrze stosować dietę wymienną: dziś świeża zupa, ale mrożone pierogi, a jutro barszcz z kartonika, ale szybka w przygotowaniu pieczona ryba ...

+ Pokaż więcej