Gdy perkusistka zabiera się do gotowania

... W żargonie muzyków potocznie mówić można o osobie, która gra, że “bębni”, “wali po garach”, itp. W przypadku tego konceptu łyżki do gotowania, określenie dotyczące garów może być akurat trafne w 100%. ... W żargonie muzyków potocznie mówić można ...

dawno temu

Życie bliżej natury jest zdrowsze

...   Holenderscy naukowcy uważają, że ludzie, którzy żyją w odległości 1 kilometra od parku czy terenów zadrzewionych, rzadziej cierpią na depresję i różnego rodzaju lęki. – To przyjemne dostrzec ... Holenderscy naukowcy uważają, że ludzie, którzy ...

dawno temu

Pomysł na walentynki dla singla

... , wiele singli zamiast świętować, doświadcza zwątpienia, samotności i depresji. Tymczasem brak partnera czy widok zakochanych par nie powinien być powodem obniżonego nastroju. Nie daj się walentynkom i dowiedz się, jak świetnie bawić się w ten ...

dawno temu

4 sprawdzone sposoby, dzięki którym zwalczysz zły nastrój!

... Unikaj fast foodów 57652 Badania naukowe potwierdzają związek pomiędzy nadmiernym spożywaniem fast foodów, a depresją. Żywność ta nie tylko szkodzi twojemu zdrowiu, ale również psychice! Od tej pory ... 57656 Jedno z badań naukowych wykazało, że ...

dawno temu

Seks albo piłka nożna. Co wybierają mężczyźni?

... Czy możemy wyobrazić sobie sytuację, kiedy mężczyźnie nie chce się uprawiać seksu? Nie jest to takie trudne. Okazuje się, że panowie rezygnują z łóżkowych figli, kiedy gra ich ulubiona drużyna piłkarska. ... Czy możemy wyobrazić sobie sytuację, ...

dawno temu

Sprawdź czy masz DPP - wypełnij test

... Baby blues i depresja poporodowa mają wiele wspólnych objawów: płaczliwy nastrój, niechęć bądź wzmożona opieka nad dzieckiem, notoryczne zmęczenie – to zaledwie kilka z nich. Skąd zatem pewność ... Depresji Poporodowej zwaną w skrócie EPDS ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Lampa Bioptron, czyli nowatorska metoda leczenia światłem – na czym polega jej działanie i w leczeniu jakich schorzeń jest wykorzystywana?

... Niedobór słońca prowadzić może do sezonowych depresji, huśtawki nastrojów czy znaczącego obniżenia koncentracji. Część osób postanowiła walczyć z niedostateczną ilością promieniowania słonecznego ... sezonowej depresji Choć nadmiar ...

dawno temu

Kij i marchewka, czyli jak wygrać ze stresem

... O konsekwencjach zdrowotnych i psychicznych wynikających z długotrwałego stresu nie trzeba chyba zbyt wiele pisać: bezsenność, problemy z trawieniem, duszności, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy i w klatce piersiowej, brak energii, depresja… ...

dawno temu

Na dnie wygodniej...

... Miałam straszną depresję. Nie wiadomo, skąd się przyplątała. Piłam, obżerałam się, tyłam, nie kojarzyłam jednak jednego z drugim. Mój chłopak trwał przy mnie w moich najgorszych momentach, chociaż niewiele rozumiał. Zerwał się ze mną dopiero ...

dawno temu

Psychotropy na śniadanie

... . Czy jednak chemią można wyleczyć chorą duszę? Pomijając przypadki depresji klinicznej, nazwijmy ją roboczo - chemiczną, gdzie farmakologiczne podniesienie poziomu serotoniny może rozwiązać problem ... z depresją jest to wielki wyczyn i ...

dawno temu

Kryzys nie dotknął czekolady

... rosła. Tym bardziej, że jesień i zima to pora, gdy część z nas odczuwa sezonową depresję i przygnębienie. A z badań przeprowadzonych w wakacje wynika, że kobiety są bardziej narażone na obżarstwo właśnie gdy są smutne lub zdenerwowane. ...

dawno temu

Kup zwierzaka - ciesz się życiem!

... wsparcia i oddania jest w stanie skutecznie podbudować nasze samopoczucie. Zwierzęta łagodzą również depresję. Potrafią skutecznie zniwelować smutek, zmotywować i zmusić nas do działania, chociażby ... wyjścia na spacer. Niektórzy lekarze ...

dawno temu

Kup zwierzątko, ciesz się życiem

... wsparcia i oddania jest w stanie skutecznie podbudować nasze samopoczucie. Zwierzęta łagodzą również depresję. Potrafią skutecznie zniwelować smutek, zmotywować i zmusić nas do działania, chociażby ... wyjścia na spacer. Niektórzy lekarze ...

dawno temu

Męski punkt widzenia: czy obrączka przeszkadza w graniu?

... na to z tej strony okazuje się, że gry wideo i obrączka na palcu mogą żyć w symbiozie. Ograniczonej oczywiście zdrowym rozsądkiem, ale jednak. Nie próbujcie urządzać męskiego wieczora z piwem, Fifą i Gears Of War ... . Życie staje się z nimi o ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do większej aktywności?

... na oczach dziecka, ono także zacznie to robić. Krok 2: Bawcie się razem Wspólna zabawa to świetna okazja do zacieśnienia rodzinnych relacji. Sięgnij po grę planszową dla całej rodziny w pochmurne dni ... , a kiedy pogoda dopisuje wyjdźcie na ...

dawno temu

Kłótnie małżeńskie bardziej ranią kobiety

... na wystąpienie depresji, ale - w przeciwieństwie do kobiet - burzliwy związek nie powoduje u nich zaburzeń metabolicznych. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu w Utah. ... na wystąpienie depresji, ale - w przeciwieństwie do kobiet - ...

dawno temu

Hazardziści

... nie tylko samego gracza, ale i jego rodziny. Zwykle zaczyna się niewinnie... Czy z uzależnieniem od gier można skutecznie walczyć? Czy można się wyleczyć? ... odczuwać problemy finansowe, ale gra mimo wszystko, chociażby po to, aby spłacić ...

dawno temu

Baby blues męskim okiem

... Gdy ich partnerki zaczynają chorować, najczęściej nie zdają sobie sprawy, że mają do czynienia z poważną chorobą. Ich płacz, histerie czy spadek nastroju lekceważą lub za bardzo biorą do siebie. Baby blues i depresja poporodowa to także problem ...

dawno temu

Urodziny na świeżym powietrzu

... trzeba dziociom zapewnić rozrywkę. Jeśli nie mamy w pobliżu placu zabaw, zadanie jest trudne. Może umowić się z gośćmi, że każdy przyniesie swoją ulubioną grę, zabawkę. Doskjonale sprawdza się Twister ... , czyli robienie różnych wygibasów po ...

dawno temu

Nadopiekuńczy rodzice szkodzą dzieciom

... . W Wielkiej Brytanii, w szkołach podstawowych, zakazano gry w berka podczas przerw. Niektóre szkoły idą jeszcze dalej – zakazują wszelkich gier kontaktowych. Tymczasem – jak uważa Skenazy – tylko dzieci ...

dawno temu

Optymiści żyją zdrowiej

... Czy wiesz, że cechy osobowości ludzi pozytywnie patrzących w przyszłość chronią ich przed nerwicą i depresją? Optymiści lepiej radzą sobie z trudnościami i posiadają bardziej pomocnych znajomych niż ludzie mający tendencję do narzekania. ... Czy ...

dawno temu

Zabawy dla trzylatków

... Trzyletnie dzieci są skore do zabawy. Dlatego warto mieć w zanadrzu kilka gier, które zajmą milusińskich w leniwe weekendowe popołudnie. W co można się bawić z trzylatkami? Kilka pomysłów na zabawy dla dzieci poniżej.  ... Trzyletnie dzieci są ...

dawno temu

Chroń oczy przed monitorem!

... , pogorszenie jakości widzenia, a także bardziej poważne objawy chorobowe. Przyczyn może być wiele, jednak lekarze coraz częściej wspominają o Syndromie Widzenia Komputerowego (ang. Computer Vision Syndrome). Jak się przed nim bronić? ... , ...

dawno temu

Sposoby na chandrę

... SAD (Seasonal Affective Disorder). Większość myśli, że to nic takiego, że minie z nadejściem wiosny. Ale depresja zimowa jest dolegliwością, której nie należy lekceważyć. ... Wyklucz depresję Chroniczna depresja to nie to samo, co sezonowe ...

+ Pokaż więcej