Cztery rodzaje ćwiczeń kształtujących zgrabne pośladki

... trzęsące się galaretki. Z punktu widzenia zdrowia, silne pośladki wpływają na dobrą kondycję dolnej partii pleców, tak podatnej na wszelkiego rodzaju bóle i urazy. Ponieważ twoja pupa składa ... będzie wyglądała na szczuplejszą. Mięsień ten ...

dawno temu

Nowotwór jelita grubego

... . Tłumaczymy się brakiem czasu na chodzenie do lekarza i czekanie w długich kolejkach do specjalisty albo brakiem pieniędzy. Jest jednak sposób na samodzielne sprawdzenie czy jesteśmy zdrowi. Test wykonany w domu. ... wykryty jest wyleczalny. ...

dawno temu

Jak to jest z tą małą czarną?

... podpisują na siebie wyrok pt. „pożegnaj się z urodą i zdrowiem”. Bowiem niepozorna mała czarna, jak pieszczotliwie nazywa się ją w świecie kulinarnym, oprócz dobroczynnych właściwości takich jak poprawa przemiany materii, czy zwiększenie ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie, czyli jakie?

... , aby cieszyć się zdrowiem? Jeżeli chcemy zadbać o swój organizm, powinniśmy zapewnić mu odpowiednią porcję składników odżywczych. ... , aby cieszyć się zdrowiem? Jeżeli chcemy zadbać o swój organizm, powinniśmy przede wszystkim zapewnić mu ...

dawno temu

Zapalenie zatok

... może dojść do niebezpiecznych dla zdrowia powikłań. Aby uniknąć takiej sytuacji, sprawdź czym objawia się zapalenie zatok oraz jakie warianty leczenia zatok oferuje współczesna medycyna. ... może dojść do niebezpiecznych dla zdrowia powikłań. ...

dawno temu

Maseczka błotna

... Kto by pomyślał, że będziemy kupować błoto?! Choć nie chcemy, aby ktoś „obrzucił” lub „zmieszał nas z błotem”, to same zrobiłybyśmy to chętnie. W końcu czego nie robi się dla zdrowia i urody ...

dawno temu

Zalety likopenu w diecie

... . Dowiedz się, jakie są pozostałe właściwości likopenu i w których produktach jest go najwięcej. Wpływ likopenu na zdrowie Liczne badania naukowe ukazują znaczącą rolę likopenu w zapobieganiu ...

dawno temu

Zdrowa sól?

... "przesalania" rozwojem nadciśnienia tętniczego. Zaprzeczeniem powyższych tez są badania prof. Jana Staessena z uniwersytetu w Leuven w Belgii, który przeprowadził badania wpływu soli na zdrowie ...

dawno temu

Mit wody mineralnej. Jaką pić wodę?

... ilościach. Dlaczego jest to takie ważne, jaką wodę powinniśmy pić i dlaczego powinna to być woda w szklanych butelkach, piszą w książce Na Zdrowie! Jan Pokrywka i Filip Żurakowski. ... Zdrowia Publicznego (Harvard School of Public Health) oraz ...

dawno temu

W Szkocji kolejki do klinik ginekologiczno-urologicznych

... Szkocka służba zdrowia przeżywa oblężenie klinik zajmujących się wykonywaniem testów na choroby przenoszone drogą płciową. Choć liczba zdiagnozowanych chorób w ciągu ostatnich lat nie wzrosła ... Szkocka służba zdrowia przeżywa oblężenie ...

dawno temu

Jak wyleczyć infekcje dróg moczowych domowymi sposobami?

... . Jeśli objawy infekcji nie ustąpią po kilku dniach, istnieje ryzyko zakażenia nerek i niezbędna jest wizyta u lekarza. Tymczasem przedstawiam kilka domowych sposobów na infekcje dróg moczowych, które w wielu przypadkach wystarczają, aby ...

dawno temu

Dlaczego warto zastąpić oliwę z oliwek olejem rzepakowym?

... Opierająca się głównie na rybach i oliwie z oliwek dieta śródziemnomorska ma wspaniały wpływ na zdrowie. Czy można jednak nieco ją zmodyfikować, aby lepiej pasowała do naszych zwyczajów żywieniowych ... o niezbędne dla zdrowia kwasy omega-3. ...

dawno temu

Laserowe usuwanie pieprzyków

... . Poza tym pieprzyki mogą przekształcać się w niebezpieczne dla zdrowia zmiany bądź narażone są na podrażnienia. To tylko niektóre z powodów, dla których powinniśmy zdecydować się na ich usunięcie. Chcesz ... tego decyzja o usunięciu pieprzyka ...

dawno temu

Błonnik w diecie

... Zdrowie, piękne ciało, zgrabna sylwetka to główne priorytety, jakimi kierują się osoby podejmujące decyzję o diecie. Trudno jednak ostatecznie się zdecydować, gdyż każda z diet proponuje ... nie przekraczała 20-40 g wg Światowej Organizacji ...

dawno temu

REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE

... Regularne posiłki stanowią podstawę zasad zdrowego żywienia. Badania potwierdzają, iż większość z nas nie jada 5 posiłków dziennie, pomijane są głównie śniadania. Zazwyczaj wypijamy jedynie kawę ...

dawno temu

Polacy piją za mało wody

... wywołuje brak odpowiedniej ilości wody w organizmie. Według Złotej Karty Prawidłowego Żywienia dziennie powinniśmy wypijać co najmniej litr naturalnej wody butelkowanej. Z norm na wodę opracowanych ... dla Polaków przez Instytut Żywności i ...

dawno temu

Zalety cukru i soli

... starające się dbać o zdrowie i wygląd zastanawiają się, w jaki sposób te substancje nam szkodzą i czy mają jakieś zalety oprócz poprawiania smaku potraw. ... i napojów, nie kupować w ogóle – z korzyścią dla zdrowia i wagi. Prawdą bowiem jest, że ...

dawno temu

Hollywoodzki uśmiech – jak to zrobić?

... Codzienna higiena jamy ustnej jest decydującym czynnikiem zdrowia twoich zębów. Mycie zębów, którego nauczyłaś się w dzieciństwie nie jest wystarczającą czynnością pielęgnacyjną, jeśli chcesz, by ...

dawno temu

Czy moja córka będzie mogła urodzić dziecko?

... upragnione stanowisko. Wraz z wiekiem szanse często maleją. Warto więc jak najwcześniej zadbać o swoje zdrowie i podjąć leczenie, aby w przyszłości spełnić marzenie dotyczące rodzicielstwa. Jaki wpływ ... miesiączka, lecz również  dla utrzymania ...

dawno temu

Warzywa i owoce dobre na różne schorzenia

... Wszystkie są bardzo dobrym źródłem witamin i minerałów.Ale w zależności od ogólnego stanu zdrowia , jedne mogą być bardziej polecane, inne mniej. ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... Zmęczenie, stresująca praca, niewysypianie się, siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna mogą powodować ból głowy. Dolegliwość ta, choć niegroźna dla zdrowia, wpływa na jakość życia. Istnieją ... na ból głowyZiołolecznictwo zdobywa sobie ...

dawno temu

Transplantacje u dzieci

... Dziecięcej i Transplantacji Narządów Centrum Zdrowia Dziecka. Według prof. Kalicińskiego więcej przeszczepów wątroby u dzieci wykonuje się na skutek zatrucia paracetamolem niż grzybami. Jakie przeszczepy ...

+ Pokaż więcej