Zioła spoza Polski szczególnie niebezpieczne. Sprawdź, czego używasz w kuchni

... pochodzenia. Te sprzedawane jako polskie, nie zawsze pochodzą z naszego kraju. Eksportowane spoza Unii Europejskiej mogą być szkodliwe dla zdrowia, jak w przypadku zarazy ogórkowej, spowodowanej nasionami soi ...

dawno temu

Co kryje się w MIĘSIE MIELONYM? Uważaj na sztuczki producentów

... kolagenu, który może nie jest szkodliwy, ale też nie jest pełnowartościowym białkiem, gdyż nie ma w swoim składzie wszystkich aminokwasów. Bez znaczenia nie pozostaje też cena. Ta niska z reguły ...

dawno temu

Solaria są rakotwórcze! - ku przestrodze

... bardzo szkodliwy wpływ na skórę człowieka. Swoim mężczyznom możecie przekazać jedyną pozytywną wiadomość: chodzenie na solarium nie jest przyczyną impotencji. ...

dawno temu

„Życie Adeli – Rozdział 1 i 2”, Abdellatif Kechiche

... format poniósł jego koszta (pierwsze dwie godziny oglądamy niczym w łagodnym transie, później napięcie stopniowo siada), ale dał sobie czas na ukazanie szerszej perspektywy. Mamy tu ciekawą ...

dawno temu

Jak dbać o przetłuszczające się włosy?

... szamponów o przezroczystej konsystencji, które usuwają tłuszcz i nie pozostawiają resztek mydła na głowie,używanie szamponów siarkowych, dziegciowych lub ziołowych przeznaczonych do mycia włosów ... przegrzania i ułatwienia dostępu ...

dawno temu

Jak walczyć z cellulitem?

... wyskok na rower czy dłuższy spacer. Tłuszcz musi być zabijany stale, a nie okazjonalnie. Same ćwiczenia nie wystarczą, jeśli nie połączymy ich ze zmianą nawyków żywieniowych. Nie trzeba od razu ... przekąsek, wybieraj te pełnoziarniste. Ogranicz ...

dawno temu

Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka

... , które nie zawiera tłuszczów nasyconych i posiada więcej wapnia. Spożycie odtłuszczonego mleka może pomóc także w utracie wagi – ostatnie badania dowodzą, że brak wapnia może stymulować produkcję hormonów ... prowadzących do zwiększonego ...

dawno temu

Napoje energetyzujące - dlaczego są niebezpieczne dla dzieci?

... jest szkodliwe dla zdrowia. Kofeina występuje w napojach energetyzujących w dużych ilościach i to głównie ona odpowiada za pobudzenie organizmu. Ponadto w składzie znajdują się witaminy z grupy B ... . Produkt jest szkodliwy także dla kobiet w ...

dawno temu

6 produktów, które kobiety powinny spożywać częściej

... 1. Tłuste ryby. Kwasy omega-3 polepszają spalanie tłuszczów, dbają o sprawność naszego umysłu i poprawiają nastrój. Tłuszcze w rybach zawierają serotoninę, która wpływa na nasz dobry humor ... kondycji. Zaletą jagód jest to, że zawierają dużo ...

dawno temu

Być jak gwiazda

... , w wyniku czego się rozpadają, a krople tłuszczu są uwalnianie do organizmu. Następnie do akcji wkraczają już wątroba i nerki, które usuwają tłuszcz z naszego ciała. – tłumaczy mgr Jasik. Efekty ... w postaci utraty od 25 do 45% warstwy ...

dawno temu

Każdy brzuch jest inny, czyli moda na dietę DNA. Genodietę

... , a nawet przyczyniać się do rozwoju poważnych zaburzeń metabolicznych. Ocena profilu genetycznego pozwala określić dokładnie zapotrzebowanie organizmu na daną substancję jak białko, witaminy czy tłuszcze ... życia. Odkrycie genu otyłości ...

dawno temu

Przechowywanie żywności – jak to robić?

... przechowywać żywność. Produkty mleczne, jaja i tłuszcz Przechowuj je na górnej i środkowej półce w lodówce, gdzie temperatura nie jest najniższa. Dzięki temu jogurty, kefiry, twarożki i mleko ... nie zepsują się tak szybko. Nieotwarte produkty ...

dawno temu

TYCIE ZIMĄ. DLACZEGO, GDY ROBI SIĘ CHŁODNIEJ, SZYBCIEJ TYJEMY?

... D. Tłuszcz odkłada się więc szybciej, nawet jeśli ograniczamy ilość posiłków. ISTOTNY POZIOM SEROTONINY I MELATONINY W pochmurne dni spada też poziom serotoniny zwanej ,,hormonem szczęścia ... kalorii i odkłada się w postaci niechcianych fałdek ...

dawno temu

Jeść co się lubi i nie tyć?

... (białe pieczywo, makarony, ziemniaki, ryż), tłuszczu. Jak sobie z tym radzić? - Przy nadmiernym zapotrzebowaniu na słodycze pomoże preparat chromowy zmniejszający apetyt na cukier. Z tłuszczami ... glukozy organizm zużywa na wytworzenie energii, ...

dawno temu

Jak ograniczyć spożycie soli?

... jest szkodliwym nawykiem. Należy pamiętać, że ilość soli nie pochodzi tylko z potraw samodzielnie przyrządzonych, ale z większości kupowanych produktów począwszy od pieczywa, po warzywa czy mięsa i wędliny. http ... ...

dawno temu

Poznaj 7 zaskakująco prostych czynności, które wzmocnią odporność twojego dziecka!

... odizolowanie od nich dziecka. Jednak można sprawić, aby ich wpływ był chociaż odrobinę mniej szkodliwy. Upewnij się, że twój maluch często myje ręce mydłem, w szczególności przed i po posiłku ... na ich szkodliwe działanie niż dorośli, ponieważ ...

dawno temu

By nie dopuścić do otyłości..

... , składnikach. Dane te mają być jednym z elementów walki z otyłością. UE liczy, że informacje o tłuszczach, kaloryczności, soli czy węglowodanach zachęcą ludzi do zdrowego odżywiania.   Źródło: jejzdrowie.pl ...

dawno temu

Czy potrafisz gotować zdrowo?

... . Poza tym, podczas smażenia potrawa traci olbrzymią ilość składników odżywczych. To nieprawda, że zdrowa dieta powinna wykluczać tłuszcze. Tak się składa, że tłuszcze roślinne zawierają duże ilości ... słonecznikowym, oleju kokosowym, ...

dawno temu

Toksyczny DEET w środkach na komary. Czytaj etykiety!

... DETT. DETT to etoksylowany alkohol benzylowy znajdujący zastosowanie w przemyśle chemicznym, chemiczno – technicznym i farmaceutycznym. Klasyfikowany jest jako produkt szkodliwy, toksyczny, drażniący ... . W skrajnych sytuacjach może doprowadzić ...

dawno temu

Jakie napoje dla dzieci?

... dziecka. Zawiera szkodliwą dla maluszków kofeinę, która pobudza i wypłukuje z organizmu wapno. Duże ilości cukru i substancje smakowe uszkadzają szkliwo. Zawarty w coli gaz może podrażniać delikatny ... dziecięcy żołądek. Ice tea. Nie należy ...

dawno temu

Moda na elektroniczne palenie

... . Nie znaczy to jednak, że są bardziej szkodliwe niż tradycyjne papierosy. Wręcz przeciwnie. E-papierosy nie zawierają bowiem szkodliwych substancji, które zawierają „analogi”. To oznacza, że nie zawierają ...

dawno temu

Jak schudnąć po porodzie?

... . Pamiętaj, że twój organizm potrzebuje też tłuszczu. Oczywiście, chodzi o zdrowe tłuszcze, takie, które występują w rybach, oliwie z oliwek, orzechach. Kobiety karmiące piersią muszą dostarczać ... miesiącach po porodzie organizm kobiety wraca ...

dawno temu

Dieta jogurtowa

... wiele substancji odżywczych, tj. wysokowartościowe białko, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, dobrze przyswajalne tłuszcze i węglowodany. Poza tym picie mleka uzupełnia zapotrzebowanie organizmu ... bez zarzutu, a możliwość wyboru między ...

dawno temu

Dieta chronometryczna. Jesz, co chcesz - chudniesz

... … To wszystko dlatego, że większość diet zakłada eliminację tłuszczów i ograniczenie białek. A przecież są one nam tak potrzebne. W tłuszczach rozpuszczają się niektóre witaminy np. A i E. Białko ... : śniadanie zjedz jak król, obiadem podziel ...

+ Pokaż więcej