Nowy schemat żywieniowy niemowląt

... i kalorii w diecie maluchów. Pierwszy posiłek dodatkowy należy podać dziecku nie wcześniej niż w piątym miesiącu, a najczęściej po szóstym – niech to będzie zupa jarzynowa (bez wywaru) z dodatkiem pół ... miesiącu ideałem byłby dwudaniowy obiad: ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść nasiona?

... wypieków, ale nie powinniśmy się do tego ograniczać. Nasiona znakomicie smakują jako dodatek do sałatek, płatków zbożowych z jogurtem, zup, potraw z mięsem czy ciast. Z nasion sezamu lub pestek ... przyprawę do zup, deserów czy płatków ...

dawno temu

Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka

... , żeby był smaczny i esencjonalny, potrzebuje tylko buraków, żadnych koncentratów czy proszków. Ugotowanie zupy w ten sposób nie zajmie nam dużo więcej pracy, ale zyskamy na smaku ... z utęsknieniem. Niestety, jestem też pełna obaw, bo zwykle ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Noclegi w Międzywodziu – spędź urlop nad morzem w zacisznej okolicy

... , jak świeża ryba prosto z Bałtyku, przygotowana według tradycyjnej receptury. A może przepadasz za aromatyczną zupą rybną? Potrawę o wyjątkowym smaku zaserwują Ci miejscowi kucharze! Międzywodzie ...

dawno temu

Przyprawy - must have w kuchni

... z rozsądkiem podkreśli smak zup, kanapek, sałatek, ryb czy mięs. Prawdziwa sól himalajska wydobywana jest w Pakistanie na głębokości ok. 500 metrów pod ziemią – to tam setki lat temu powstały złoża ... z przyzwyczajenia, nie spróbowawszy ...

dawno temu

Gwyneth Paltrow na detoksie!

... po wstaniu – szklanka wody z cytryną 8:00 herbata ziołowa 10:00 owsianka na wodzie lub wodzie kokosowej 11:30 woda kokosowa 13:30 kurczak teriyaki i warzywa gotowane na parze 16:00 zupa miso ... z rukwią wodną 18:00 zupa groszkowa z bazylią ...

dawno temu

5 najlepszych źródeł białka dla wegan

... je na przykład do stworzenia pysznej zupy, a w postaci miękkiej i kremowej – dodać do sosu lub smoothie. Komosa ryżowa 54126 Zawiera ona wszelkie aminokwasy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Poza tym świetnie smakuje i można ją łatwo ...

dawno temu

Kurze tyłki na patyku!

... ” do „prawie kurczaka”. Smakują podobno jak połączenie jajka ze smakiem kurczakowego mięsa. Jadalne, ale o szał nie przyprawiają. Zupa z kurzych łapek 43140Kurze łapki pływają w zupie przypominającej rosół ...

dawno temu

Mleko kokosowe - zastosowanie

... i cukrem waniliowym. Uzyskaną gęstą masę dekorujemy startą na tarce gorzką czekoladą. W wersji alkoholowej można połączyć mleko z lodami waniliowymi, wódką oraz cynamonem. Zupa tajska z mlekiem ... kokosowym – z zasady jest nieco pikantna, ...

dawno temu

Idealna kompozycja smaków - Tiramisu

... “Zuppa Inglese” (angielska zupa). Niech nikogo nie zmyli jednak nazwa, gdyż deser ten nie pochodzi z Anglii i nie jest zupą. Nazwę tą zawdzięcza Anglikom, którzy przebywali w XVII wieku we Florencji ...

dawno temu

Zdrowe przyprawy

... ciężkostrawny dla osób ze schorzeniami przewodu pokarmowego. Kminek Bardzo popularna przyprawa, którą stosowano w Polsce już za czasów pierwszych Piastów. Dodaje się ją do dań z kapusty, licznych zup ... jest przede wszystkim do wielu dań ...

dawno temu

Pieczone warzywa

... wiemy, jak je jeść. I choć każdy zna jakiś przepis na warzywa, to niestety albo nie jest on zbyt smaczny, albo dotyczy tylko produktów dostępnych sezonowo. Warto zdać sobie sprawę ... z tego, że te niezwykle bogate w witaminy i minerały produkty ...

dawno temu

Nie odchudzaj się zimą!

... , że odchudzanie zaczyna się już na etapie zakupów. Zgubne jest więc robienie zapasów słodyczy, po które można sięgnąć w każdej chwili. Kiedy w szary dzień przychodzi ochota na coś smacznego, lepiej ... witamin Zimą na rynku jest niewielki wybór ...

dawno temu

Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?

... krupniku oraz innych zup, np. pomidorowej, grzybowej; nadaje się do przygotowania kotletów, placków oraz sałatek; dobrze smakuje w połączeniu z sosami mięsnymi i grzybowymi. Kasza jaglana - smakuje ... się jako farsz do warzyw, składnik zup ...

dawno temu

Leczo z kiełbasą

... również nieodzowny dodatek takich zup jak żurek bądź kapuśniak. Dlaczego tak często sięgamy po kiełbasę w kuchni? Wydaje się, że jest to skutek wyśmienitego smaku oraz łatwości w przyrządzaniu. Jesteś ciekawa ... na oleju pokrojonej w kostkę ...

dawno temu

Sałatka z wędzonym łososiem

... wskazać tu chociażby przystawki w postaci koreczków z łososiem i jajkiem, zupę rybną z mięsem łososia, zapiekankę makaronową, a nawet pierożki z ciasta francuskiego. Trzeba jednak zaznaczyć, że łosoś ... 2 łyżki oleju, 2 łyżki wody i sok z ½ ...

dawno temu

Krewetki z czosnkiem

... . I tak spotkać się możemy z zupą z dodatkiem krewetek, pierogami bądź naleśnikami z farszem przygotowanym z ich udziałem. Obok tego można je piec, smażyć, gotować albo grillować i za każdym razem cieszyć ... do nich drobno pokrojony czosnek. ...

dawno temu

Szparagi w sosie beszamelowym

... , które są trochę wdzięczniejsze, bo nie wymagają obierania, z powodzeniem możemy ugotować w wodzie bądź na parze. W mniej klasycznym wydaniu szparagi można grillować, gotować z nich zupę, smażyć na rozgrzanej ... ostygnie, dodajemy do niej ...

dawno temu

Kuchnia hiszpańska

... , szafran oraz oregano. To powszechnie znane produkty, jednak Hiszpanie posiadają wyjątkowy dar łączenia zwykłych składników w wykwintne i niesamowicie smaczne potrawy. Warzywa, oliwa i chleb ... , a więc dobrze nam znane produkty, są bazą ...

dawno temu

6 produktów, które wspomagają leczenie przeziębienia

... dań potrzebujesz przede wszystkim jajek, tofu, twarogu, ryby, kurczaka, orzechów i fasoli. Teraz, gdy zapełniłaś już lodówkę łatwo przyswajalnymi białkami, bierz się do dzieła. Smacznego! Witaminy ... , bo najzwyczajniej w świecie nie chce nam ...

dawno temu

Przesolone

... . Gotowe dania i zupy - często pojedyncza porcja zawiera 6 g soli. Chleb - na dwie kromki chleba przypada 1 g soli. Płatki śniadaniowe, musli - śniadaniowa porcja płatków z mlekiem dostarcza 15% dziennego ... jak pomarańcze i banany: są one ...

dawno temu

Zimowa dieta

... bardzo dużo witamin, mrożonki, produkty wzbogacone o błonnik oraz rozgrzewające zupy. Dlaczego chce nam się ciągle jeść? Zacznijmy jednak od zrozumienia, dlaczego chcemy jeść więcej. W zimowe dni nasz ... słonecznika, dyni, sezamu oraz soi. Z ...

dawno temu

Szczęście na talerzu

... selenu, a tego najwięcej jest w rybach, owocach morza, skorupiakach. Zimą na stołach nie może więc zabraknąć sałatek i pożywnych zup. Białko Przyczynia się do produkcji dopaminy i noradrenaliny ... na komórki nerwowe. Herbatki Rozgrzewają, ...

dawno temu

Dieta, ach ta dieta, koniec z hurtem, czas na detal...

... ich przyrządzić tak, by były smaczne. Tak więc szłam na łatwiznę i wychodziło mi to raczej na dobre. A teraz... Codziennie czekają na mnie w domu pyszne obiadki, a że specjalnością Kamila jest kuchnia polska ... o zastosowaniu diety. Ponieważ ...

+ Pokaż więcej