Tajemnice kąpieli...

... działanie? I tak gorąca (36-40°C) wspaniale relaksuje i pomaga usunąć toksyny z organizmu. Dlatego zaleca się ją po wysiłku fizycznym. Ważne, by była krótka – maksymalnie 10 minut ... w 100 proc. moc peelingu cukrowego. Na początku kąpieli ...

dawno temu

Prysznic czy kąpiel?

... Kąpiel w wannie Wylegiwanie się w gorącej wodzie ma działanie rozgrzewające i wyciszające. Taką kąpiel najlepiej zażywać zimą, gdy na dworze mróz. Gorąca woda, chociaż doskonale rozluźnia ... zastosowaniu pilingu, wygładzimy i ujędrnimy pośladki ...

dawno temu

Lekka osłoda blasku skórze doda

... przyrostu energii, ale niestety też masy. Jak go zatem wykorzystać, aby przynosił korzyści, a nie straty? Zdradzamy: użyjmy go jako peelingu!  Wcześniej pisaliśmy o kosmetycznym wykorzystaniu czekolady ... w masażu. Dziś na receptę jak być ...

dawno temu

Wygraj z cellulitem

... na przemian zimną i ciepłą wodą. Natomiast trzeba ograniczyć branie gorących kąpieli w wannie. Kobiety powszechne stosują kosmetyki antycellulitowe – balsamy, kremy, żele. Niestety substancje ... również zwiększyć aktywność fizyczną, a także ...

dawno temu

Rogaliki z marmoladą

... i deszczowych miesięcy. Co zrobić, by były one jeszcze lepsze? Nic tak nie poprawia naszego samopoczucia jak dobre jedzenie. I nie chodzi tu tylko o terapeutyczne działanie czekolady, którego jeżeli ...

dawno temu

Jak pokonać kolkę?

... dzieciom pomagają okłady na brzuszek (np. z ciepłej pieluszki, wcześniej uprasowanej – tylko ostrożnie! Nie powinna ona być zbyt gorąca). Należy obserwować malca i szukać tego, co sprawia mu ... !). Przed masażem brzuszka posmarować zaś skórę ...

dawno temu

Kosmetyki wyszczuplające

... wyszczuplających? Jak powszechnie wiadomo, ciepło aktywuje dobroczynne składniki zawarte w kosmetykach do ciała lub włosów. Z tego powodu najlepszą porą na ujędrniający rytuał jest wieczór. Po gorącej kąpieli ... . Na drugą połowę składa się ...

dawno temu

Wypowiadamy wojnę cellulitowi!

... , zbyt gorące kąpiele, noszenie obcisłych ubrań, niewłaściwa dieta, wady postawy (zaburzone krążenie w nogach),niewystarczające nawodnienie organizmu. Najczęstsze miejsca występowania cellulitu ... z niewielką ilością cellulitu. W pozostałych ...

dawno temu

„Zanurz się w morzu pyszności” – kilka słów o książce Pauliny Krajewskiej „Delicje i łakocie”

... bez pieczenia czy tort naleśnikowy. Część trzecia zawiera wykaz „łakoci do picia”. Znajdziemy tu przepisy na m.in.: białą czekoladę z malinami na gorąco, bubble tea, grzaniec bezalkoholowy, likier ... autorka uwzględnia tzw. „małe łakocie”. ...

dawno temu

Stopy po zimie

... lub raz na dwa tygodnie daj się stopom zrelaksować w specjalnie przygotowanej dla nich kąpieli. Do miski z wodą lub specjalnego masażera do stóp wlej ciepłą, ale nie bardzo gorącą wodę. Do kąpieli dodaj ... . z miętą i z talkiem. Podczas ...

dawno temu

10 pozornie niezdrowych pokarmów, które wcale ci nie szkodzą!

... dodać do herbaty odrobinę cukru lub miodu. Gorąca czekolada 57965 Kakao zawiera zdrowe związki nazywane polifenolami, które chronią nas przed chorobami. Oczywiście wartości tych nie posiada ekspresowa ... czekolada z torebki. Jeżeli chcesz ...

dawno temu

Za dużo świąt

... już nie chcę gości, ciasta, czekolady i sałatek. Marzy mi się chleb razowy popijany gorzką herbatą i lektura książki. Już nawet mogę robić tabelki dla szefa i setny raz to samo tłumaczyć dociekliwemu ...

dawno temu

Pajączki na nogach

... nogiZmęczone nogi źle znoszą wysoką temperaturę. Dlatego, jeśli nie chcesz mieć pajączków, powinnaś unikać opalania, także w solarium, sauny i gorących kąpieli. Zamiast tego ostatniego weź letni prysznic ... połączony z masażem nóg. Polewaj je ...

dawno temu

Mikołaj w chryzantemach

... Od dłuższego czasu ulegam złudzeniu, że święta są w tym roku wcześniej niż zwykle. Wystawy sklepowe błyszczą srebrno i złoto, półki sklepowe już dawno zapełniły się świątecznym czekoladami ...

dawno temu

Elektryzowanie się włosów

... z systemem anti-frizz. Unikaj plastikowych szczotek i grzebieni. Lepsze będą drewniane lub z naturalnego włosia. Podczas mycia włosów wykonuj delikatny masaż skóry, aby wzmocnić ukrwienie. Na koniec spłucz ... może być poszewka na poduszkę z ...

dawno temu

Kawa a karmienie piersią

... . Znacznie mniej kofeiny znajduje się w czekoladzie mlecznej. Kofeinę znaleźć można w gorącej czekoladzie (do 31 mg), w kakao oraz w lodach kawowych (do 60 mg). Kofeina wchodzi też w skład niektórych leków na przeziębienie lub przeciwbólowych. ...

dawno temu

Dyniowych przysmaków ciąg dalszy - czas na deser!

... , lub startą na tarce czekoladą. Dla miłośników ciastowych wariacji, można wypróbować także inne przepisy i wykonać np. dyniowy placek z owocami, polewą z gorącej czekolady, lub pokusić się o nieco ... łyżeczka proszku do pieczenia Migdały Bita ...

dawno temu

Zabiegi przed i po opalaniu

... :   Chłodne prysznice – świeżo opalonej skórze nie wskazane są długie, gorąca kąpiele, które przyczyniają się do pękania naczynek i zaostrzają pieczenie i swędzenie skóry, która może w konsekwencji zacząć ... kilka niezbędnych czynności. Do ...

dawno temu

Odplamiacz dla dzieci i nie tylko

... na usuwanie wybranych plam: Świeże plamy po owocach najlepiej przelać dużą ilością gorącej wody, następnie namoczyć w maślance lub zsiadłym mleku, a potem wyprać. Jeżeli plamy nie zniknęły ... z buraczków należy jak najszybciej wytrzeć mokrą ...

dawno temu

Inteligencja emocjonalna

... , że określenie kogoś mianem inteligentnego ma wyłącznie pozytywny oddźwięk. Gorzej jest, gdy stwierdzamy, iż komuś inteligencji brakuje, wówczas bezpośrednio odmawiamy posiadania przez daną osobę jednej ...

dawno temu

Słodkich snów

... . Wystarczy garść ziół zaparzonych w litrze gorącej wody pod przykryciem. Po upływie czasu przecedź zioła, a napar wlej do wanny. Dodaj płynu lub olejku o tym samym zapachu i utwórz gęstą pianę. Po takiej ... pomieszczeniu śpi się lepiej, niż w ...

dawno temu

Jak zrobić dobrą kawę?

... będzie smakować, jeśli gorące mleko ubijemy, aż będzie apetycznie spienione. Do niego wsypujemy dwie czubate łyżki kawy, cukier, cynamon i dokładnie mieszamy (opcjonalnie można też dodać łyżeczkę ... miodu). Podajemy z bitą śmietaną posypaną ...

+ Pokaż więcej