Zmiana nawyków żywieniowych w 8 tygodni
... , który z nich wybrać. Zastanawiasz się, czy przejść na dietę, dzięki której zrzucisz 5 kilogramów w dwa tygodnie, czy raczej wolisz pozbyć się oponki, jedząc tylko ten jeden konkretny produkt ...
Ryba w cieście
... naleśnikowym. Wystarczy, że przygotujesz takie ciasto jak na naleśniki i odpowiednio przyprawiony filet usmażysz razem z nim. Ryba w cieście serowym jest bardzo łatwa do przygotowania, a może stać ...
Fondue i jego rodzaje
... w tym serze maczano. Z czasem jednak, pojawiły się również inne odmiany fondue. Zobaczcie jakie: Fondue serowe – tradycyjne, popularne w Szwajcarii i Francji. Rozpuszczamy ser w specjalnym garnku ... w tym serze maczano. Z czasem jednak, ...
Ciasto półfrancuskie
... z odrobiną mąki. Jak zrobić jednak rogaliki półfrancuskie? Wyróżnia się kilka rodzajów ciasta francuskiego, w tym ciasto półfrancuskie śmietanowe, serowe i drożdżowe. Przepis na ciasto półfrancuskie ...
Jesz mało chleba? Sprawdź, czy warto to zmienić...
... na to wpływ wzrastające ceny, a z drugiej jest on po prostu coraz gorszej jakości. Z chlebem zwykłym i bułkami wygrywają chipsy, płatki śniadaniowe, pączki, drożdżówki, pizzerki. Pieczywo nie jest już posiłkiem samym w sobie, ale stanowi bazę ...
Szyszki ryżowe
... albo puszystych pączków z nadzieniem z róży, które tak znakomicie smaży nasza mama. Niestety nie zawsze mamy możliwość poznania receptury przyrządzania tych przysmaków, a nawet wiedząc, w jaki sposób powstają ...
Wademekum łasucha
... . Nie rezygnuj ze słodkości, po prostu znajdź zamienniki. Węglowodany, które ci nie zaszkodzą i nie zmienią twojej wagi, są zawarte nie w ciastach, pączkach i czekoladzie, ale w owocach. ...
Sałatka z wędzonym łososiem
... oprzeć się wędzonej szynce, piersi z kurczaka albo serowi. Co ciekawe, kupując wspomniane produkty w sklepie, musimy liczyć się z tym, że ich producenci nie przeprowadzają w zdecydowanej większości ...
Żeberka w kapuście
... i kuszące zapachy, które nawet najbardziej silnego zwolennika zdrowego odżywiania potrafią zwalić z nóg. W tym niezwykłym czasie chyba najbardziej nęci nas aromat świeżo smażonych pączków z marmoladą ...
Deser dietetyczny
... tradycyjnymi faworkami, pączkami i wieloma hucznymi zabawami zakrapianymi różnymi alkoholami. Być może nieubłaganie nadciągająca wiosna choć trochę pomoże nam zmobilizować się do zmiany trybu życia ...
Pociążowe problemy i jedna metoda
... takie jak rozciągnięta śluzówka pochwy i wysiłkowe nietrzymanie moczu, a z drugiej nie da nie zauważyć defektów estetycznych, jakimi są rozstępy, wiotka skóra brzucha, oponka, czy cellulit. Jak się ich pozbyć ...
Ciasto brzoskwiniowe
... wagę, jeżeli chodzi o tradycję przyrządzania rozmaitych potraw, to jednak tłusty czwartek nie pozwala nam zapomnieć, że jest to domena puszystych pączków z nadzieniem, chrupkich faworków ...
Modna grzywka
... . Dlatego też z reguły, gdy za oknem pojawią się pierwsze promienie słońca, a na drzewach zaczynają rosnąć pączki kwiatów, wraz ze zmianami zachodzącymi w obrębie natury nabieramy ochoty, by zmienić także coś ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Zadbaj o zdrowie… z audiobookiem!
... Serwisy kobiece nie ustają w poradach dotyczących zdrowia, urody i magicznych diet. Zewsząd krzyczą na nas tytuły o wrogim cellulicie, niemile widzianym trądziku czy zadomowionej za długo oponce ...
Jak nie przytyć po wakacjach?
... oponki pod swetrem? Może i nie widzi, ale ty wiesz, że ona tam jest. Nie zaprzepaszczajmy więc pięknej figury z wakacji: jedzmy zdrowo i uprawiajmy sport nawet w środku zimy! Aktywność fizyczna ... tłusty, słodki pączek czy miska makaronu. ...
Ryba w sosie śmietanowym
... pączków, wyśmienitych faworków i cieszących nie tylko podniebienie, ale i oczy ciast. Nie pozostaje nam zatem nic innego jak zgodnie z tradycją wywrócić na jakiś czas swoje menu do góry nogami i dać ...
Przepis na lukier
... się o nim i jego wykorzystaniu czegoś więcej. Otóż ta niezwykle smaczna dekoracja pączków, oponek czy babki piaskowej to nic innego jak cukier z dodatkiem wody albo mleka. Oczywiście z czasem powstało ...
Brzuch jak z obrazka? Najważniejsze jest to, co jesz
... 1989390 Czasem wystarczy niewielka zmiana nawyków żywieniowych, żeby oponka na brzuchu się zmniejszyła. Zobaczcie, co jeść, aby mieć płaski brzuch oraz które produkty odstawić. ...
Tłusty czwartek oczami dietetyczki
... ? Na pytanie czytelniczki odpowiada nasza ekspertka Agnieszka Boryna. Proszę napisać, jaka jest dopuszczalna norma pączków do zjedzenia w tłusty czwartek. Zazwyczaj zjadam 3 duże pączki z lukrem w ciągu ... dnia i jeszcze małe opakowanie ...
Piękny brzuch – tak, poproszę!
... spróbować. Zaczynamy od ćwiczeń, bo to właśnie one najefektywniej pomogą nam sukcesywnie zredukować nieestetyczne „oponki” na brzuchu. Trening powinien składać się z conajmniej 3 rodzajów ćwiczeń ...
Zupa strogonow
... się, że za to co jemy jesteśmy sami odpowiedzialni, jednakże jak tu przejść obok stoiska ze świeżym pieczywem i nie skusić się na chociażby małego pączka albo gniazdka. Kiedy zastanowimy się choć trochę ...
Co na drugie śniadanie dla dziecka?
... , lizakami, ciastkami, pączkami i coca colą trudno konkurować szynce, kiełbasie czy żółtemu serowi. Niestety, wróżę przegraną. To, co może czasem boli rodziców, to wyposażenie szkolnych sklepików ...