Syndrom chińskiej restauracji

... Odwiedzający chińskie restauracje, skarżący się na bóle głowy, pieczenie wokół ust czy palpitacje serca, prawdopodobnie padli ofiarą syndromu chińskiej restauracji. Pod koniec lat 60. XX wieku ... . Mdłości, bóle głowy i pocenie się to objawy ...

dawno temu

Ćwiczenia w biurze

... Praca siedząca pociąga za sobą wiele nieprzyjemnych dolegliwości, tj. bóle kręgosłupa, bóle karku, żylaki nóg itd. Można by jeszcze długo wymieniać, ale zamiast jęczeć z bólu, wykonuj proste ... . Ćwiczenia rozciągająceRozluźnij się. Zacznij od ...

dawno temu

Opaska do włosów

... , które wytyczają panujące trendy, opaski coraz częściej pojawiają się na głowach przechodniów w wielu miastach. Jakie stylizacje są szczególnie modne?  ... , które wytyczają panujące trendy, opaski coraz częściej pojawiają się na głowach ...

dawno temu

Komu polecany jest masaż twarzy?

... i jak wykonać masaż twarzy, aby wprowadzić się w dobry nastrój, zlikwidować ból głowy, migreny, katar oraz cienie pod oczami. ... i jak wykonać masaż twarzy, aby wprowadzić się w dobry nastrój, zlikwidować ból głowy, migreny, katar oraz cienie ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... Skurcze w dole brzucha, ból w krzyżu, zawroty głowy i mdłości - około 40 procent kobiet cierpi podczas miesiączki. Większość jest przekonana, że to zupełnie normalny stan rzeczy, bo przecież ... do omdleń. Następnego dnia najczęściej ból ...

dawno temu

Apteczka na wakacje

... nas przeziębienie, ból głowy, biegunka, poparzenia słoneczne czy pokąsają nas komary. Dlatego odliczając dni do wakacyjnego urlopu zadbaj o podstawowe wyposażenie apteczki pierwszej pomocy. Jeśli w porę ... najbardziej udane wakacje, dlatego ...

dawno temu

Nie daj się ograniczyć! Pokonaj mity dotyczące menstruacji

... Huśtawki nastroju, bóle brzucha, głowy, wzdęcia czy bolesność piersi to objawy, które towarzyszą nam przed menstruacją, a także na początku jej trwania. Zdaniem ekspertów kampanii „Ellen - Intymnie ... dla ciebienajlepsze. Dzięki temu unikniesz ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

... także na zdrowie kręgosłupa. Wysiłek fizyczny nie tylko poprawia ogólną wydolność organizmu, ale również skutecznie zapobiega urazom i bólom pleców. Wzmocnienie mięśni, a w szczególności mięśni ... ćwiczenie powinno być wykonane z płynnością i ...

dawno temu

Sezon na słońce

... przynieść więcej bólu i cierpienia niż radości. Długie przebywanie na słońcu często bardziej szkodzi niż pomaga. Poparzenia słoneczne mogą się przydarzyć każdemu z nas. Dlatego też zanim zaczniemy ... się opalać powinniśmy pamiętać o ...

dawno temu

Gdy dopadnie nas wiosenne przesilenie...

... Choć wiosna nastraja pozytywnie, my nie potrafimy cieszyć się z jej uroków. Jesteśmy zmęczeni, osłabieni, senni, mamy problemy z koncentracją, narzekamy na bóle głowy. Jest to tzw. przesilenie ...

dawno temu

Detoksykacja - wewnętrzne sprzątanie organizmu

... Po miesiącach siedzącego trybu życia, zjadania tłustych potraw i tych wysoko przetworzonych, wypijania dużych ilości kawy nasz organizm jest przeciążony szkodliwymi produktami. Toksyny znajdujące się w tych produktach powodują przemęczenie, ...

dawno temu

Plecy okrągłe - jak im zapobiec?

... Okrągłe plecy to jedna z najczęstszych wad postawy jaka występuje zarówno u dzieci jak i dorosłych. Wygięty kręgosłup w odcinku piersiowym, wysunięcie głowy i barków do przodu i zapadnięcie klatki ... piersiowej - tak wygląda przygarbiona osoba. ...

dawno temu

Jak leczyć zapalenie migdałków?

... plamkami lub gdy doskwiera mu ból przy przełykaniu zaprowadź je do lekarza. Ustalenie przyczyny zapalenia migdałków ułatwi leczenie. Poniższe kuracje można zastosować jako uzupełnienie terapii. ... plamkami lub gdy doskwiera mu ból przy ...

dawno temu

Uspokajające olejki

... muszkatołowej pomagają pozbyć się negatywnych efektów stresu. Olejek paczulowy łagodzi niepokój i poprawia nastrój. Zapach lawendy natomiast nie tylko pomaga się zrelaksować, ale także przynosi ulgę w bólach, np. głowy. ...

dawno temu

Czy warto podjąć psychoterapię?

... somatycznych, na przykład bólów głowy lub brzucha, ale badania zlecane przez kolejnych lekarzy nic nie wykazują? Nie radzisz sobie ze złością, smutkiem, poczuciem winy albo innymi emocjami? Może to czas na podjęcia psychoterapii? ... lęki lub ...

dawno temu

Czym objawia się nerwica wegetatywna? Poznaj przyczyny i sposoby leczenia neurozy narządowej

... organizm. Wśród nich można wymienić kołatanie serca, nadpotliwość, suchość w ustach czy nieustanny ból głowy. Jak rozpoznać nerwicę wegetatywną i jak przebiega leczenie? ... czy pozostałymi chorobami układu krążenia. Do najpowszechniejszych ...

dawno temu

Nadwrażliwość zębów

... Wystarczy łyk gorącej herbaty lub wgryzienie się w lodowy deser, a twoje zęby przeszywa tępy ból? Jeśli dokucza także podczas szczotkowania czy spożywania kwaśnych owoców to znak, że cierpisz na nadwrażliwość zębiny. Co jest jej przyczyną i jak ...

+ Pokaż więcej