Babeczki cytrynowe

... cytrynyDziś trudno wyobrazić sobie świat smaków bez obecności owocu cytryny. I chociaż na pierwszy rzut oka kojarzy się nam ona z kwaśnością, to jednak obok tego pojawia się cała grupa jej niezliczonych zalet ... pomysłem jest przygotowanie ...

dawno temu

Jedzenie jogurtów

... są witaminy z grupy B, białko, wapń i ryboflawina. Korzystając z tak skromnych informacji, możemy twierdząco odpowiedzieć na pytanie, czy jogurt jest zdrowy? Warto jednak dowiedzieć się, w jaki sposób ... ? Rodzaje jogurtówJogurt podzielić można ...

dawno temu

Jak przyspieszyć metabolizm?

... ich apetytu. Po przyjściu do domu zarówno pierwsza grupa, jak i druga grupa, rzuca się na jedzenie i zjada ogromne porcje. Drastyczne odchudzanie również spowalnia metabolizm. Wśród niezdrowych metod ...

dawno temu

Masło czy margaryna

... (jedynie śladowe ilości). Jest też bogata w witaminy z grupy B, A, D i E, zawiera kwas foliowy oraz kwasy z grupy omega-3. Na koniec warto wspomnieć, że na rynku spożywczym często pojawiają się produkty ...

dawno temu

Zapobieganie wypadaniu włosów

... wzbogacić posiłki o witaminy z grupy B (znaleźć ją można w grochu) czy H (jej sporą zawartość ma np. soja), a także nienasycone kwasy tłuszczowe. Na talerzu powinny jak najczęściej znajdować ... głowy preparatu zwierającego w swoim składzie: ...

dawno temu

Zioła na obniżenie ciśnienia krwi

... . Chorzy na nadciśnienie mogą pić herbatę imbirową. Głóg wzmacnia serce Głóg zawiera garbniki, witaminę C, witaminy z grupy B, sole mineralne, flawonoidy i pektyny. Związki flawonoidowe działają ... rozkurczowo na naczynia krwionośne. Dzięki ...

dawno temu

„Trans”, Danny Boyle

... podświadomość bohaterów, posiłkująca się nieustanną retrospekcją fabuła wydaje się odporna na próby sensownego streszczenia. Dlatego jedynie pokrótce: grupa profesjonalnych złodziei dzieł sztuki napada na dom ... aukcyjny licytujący właśnie ...

dawno temu

„Saga Wikingów”, Claudio Fach

... ? Wszystko wskazuje na to, że tak. Na pierwszym planie mamy tu grupę (o zgrozo) sympatycznych wikingów, którym przewodzi przystojny Asbjorn (Tom Hopper). Wygnani z rodzinnych stron przez (rzecz jasna ... (jak im się wydaje) szlachciankę, Inghean ...

dawno temu

Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę

... są świeże owoce i warzywa, które zawierają mnóstwo witamin (przede wszystkim C, A, K, E i witamin z grupy B), składników mineralnych, błonnika, kwasów organicznych i pektyn. Zamiast sięgać po słodycze ... czy fasolę Jaś na ostro marki ...

dawno temu

Kryzys w związku

... sposoby na ich przezwyciężenie. Problemy w związkuPojawienie się problemów w związku może być wywołane różnymi okolicznościami. Podzielić je można na dwie grupy. Pierwszą z nich będą stanowiły sytuacje ... jest jak najbardziej właściwa, ponieważ ...

dawno temu

Jak wyszczuplić twarz?

... tu można dość liczną grupę propozycji, jednakże niemalże wszystkie opierają się na włosach mniej lub bardziej cieniowanych. Jeżeli nie masz pojęcia, jaka fryzura ci pasuje, wybierz się po poradę ... do sprawdzonego fryzjera. Obok tego wskazać ...

dawno temu

Smak wódki

... zapoznać się z najbardziej znanymi rodzajami wódki. Rodzaje wódkiBiorąc pod uwagę różny spoób produkcji, wódki najcześciej dzieli się na czyste oraz gatunkowe. W żadnej z tych grup nie mieści się bimber ... %. Drugą grupę stanowią wódki ...

dawno temu

Strzeż się zarazków na siłowni!

... eliptyczne, aż roją się od bakterii. Badania przeprowadzone przez Clinical Journal of Sports Medicine donoszą, że wirusy znajdziesz na ponad połowie sprzętów, a najliczniejszą grupą są rinowirusy ... siądziesz. Zwróć uwagę na to, czy w twoim ...

dawno temu

Cudowny aloes

... Aloes należy do dużej grupy roślin zwanych sukulentami lub roślinami gruboszowatymi. Ich cechą charakterystyczną jest przystosowanie do życia w warunkach dużego deficytu wody, dzięki zdolności ... jest bogaty w liczne aminokwasy, substancje ...

dawno temu

Sposoby na wiosenne przesilenie

... (zwłaszcza z grupy B6) w kaszy, rybie, kiełkach zbóż, zielonych warzywach,kwasy omega-3 obecne w tłustych rybach morskich, oleju lnianym i orzechach włoskich,herbata z dzikiej róży. Produkty ... - coli,alkoholu w zbyt dużych ilościach. Przez te ...

dawno temu

"Monachium", reż. Steven Spielberg

... Szpiegowski dramat sumienia. Monachium przedstawia autentyczną akcję komanda Mossadu, dowodzonego przez niedoświadczonego oficera Avnera. Agenci polują na członków grupy terrorystycznej Czarny ... od paranoi, podejrzeń i strachu. Nastrój jest ...

dawno temu

„Nieściszalni”, Ola Simonsson, Johannes Stjarne Nilsson

... wszystko ukochał ciszę. Teraz będzie musiał zmierzyć się ze swymi lękami. Bo jednocześnie obserwujemy narodziny grupy muzycznych terrorystów. Szóstka geniuszy (pięciu perkusistów i kompozytorka ... dyscypliny. Ale para reżyserów jest niczym ...

dawno temu

„Śmierć proroka i inne historie o końcu świata”, Tadeusz Słobodzianek

... bez niczyjej pomocy. Budował nową Jerozolimę, wieszczył koniec świata, a wyznawcom kazał się modlić do ikon ze swoim wizerunkiem. Grupa nadgorliwców usiłowała go ukrzyżować, czego zdołał uniknąć. Kres ... księciem uczyni, jego córuchnę ...

dawno temu

Inteligencja językowa a nauka języków obcych

... badacz poszerzył ten zbiór o jeszcze jeden typ – inteligencję przyrodniczą. W grupie opisanych przez Gardnera rodzajów inteligencji rzeczywiście uwzględniony został talent w postaci inteligencji ... wybrać zajęcia językowe w grupie, najlepiej ...

dawno temu

Dieta dla mocnych i zdrowych paznokci

... potrzebują również witamin. Szczególnie ważne są witaminy z grupy B, a zwłaszcza biotyna (witamina H), której niedobór może objawiać się nadmierną łamliwością paznokci. Najlepszym źródłem ... wszystkich witamin z grupy B są drożdże piwne. Duże ...

dawno temu

Znamiona pod okiem specjalisty

... , mózgu i innych narządów. Czerniak może pojawić się u każdego, jednak najczęściej występuje u kobiet. W przypadku tego znamienia do grupy zwiększonego ryzyka należą osoby: o uwarunkowaniach ... . Osoby z grupy ryzyka powinny częściej zgłaszać ...

dawno temu

Jakie płatki wybrać na śniadanie?

... w problemach z niestrawnością. Stanowią także bogate źródło białka i węglowodanów. Ich zaletą jest niewielka ilość tłuszczu. Jaglane - zawartość witamin z grupy B wpływa na prawidłowe funkcjonowanie ... układu nerwowego, a kwas krzemowy wzmacnia ...

dawno temu

Skóra spragniona nawilżenia

... dzielimy na dwie grupy. Pierwsza to uszczelniające barierę hydrolipidową (zapobiegające parowaniu wody przez skórę). Druga grupa to preparaty wspomagające gromadzenie wody w skórze. Najlepiej ...

dawno temu

Jakie składniki odżywcze przyjmować podczas ciąży?

... oraz układu nerwowego rozwijającego się organizmu. 29600 Kluczowa dla zdrowego rozwoju dziecka jest grupa pięciu składników tzw. BIG FIVE – jod, kwas DHA, witamina D3, kwas foliowy, żelazo. Niedobór jodu ... Kwas DHA to wielonienasycony kwas ...

+ Pokaż więcej