... Mrozy jeszcze nie odchodzą w przeszłość, dlatego zupa rozgrzewająca na pewno się przyda. Musimy teraz o siebie dbać, bo chorowanie wiosną nie jest zbyt przyjemne. Takie danie dostarczy energii i sprawi, że szybko odzyskamy humor po męczącym ...
... Pękające pięty to problem dotyczący wielu z nas. Nieestetyczne, szorstkie i poranione pięty ujmują nam atrakcyjności oraz narażają organizm na infekcje. Co więcej, powodują trudny do wytrzymania dyskomfort podczas chodzenia. Jak dbać o pięty, ...
... Organizm kobiety wymaga specjalnego traktowania ze względu na burzliwe zmiany, jakie w nim zachodzą. Specyficzne potrzeby wynikają z cyklu miesiączkowego i determinują zapotrzebowanie na zróżnicowane witaminy i mikroelementy. Aby dbać o swoje ...
... się, wizyt w saunie lub solarium. Wysoka temperatura powoduje nadmierne rozszerzanie żył, przez to krew przepływa wolnej. Dbanie o nogiŻeby zapobiegać powstawaniu żylaków, należy przestrzegać kilku zasad ...
... Zmarszczki na dekolcie i na szyi pojawiają się szybko, ponieważ skóra jest w tych miejscach bardzo delikatna. Właśnie dlatego powinnyśmy dbać o nią w szczególny sposób. Nie wystarczy smarowanie kremem do twarzy. Piękny dekolt potrzebuje czegoś ...
... Łokcie i kolana to miejsce szczególnie narażone na wysuszenie. Choć skóra w tych miejscach wydaje się gruba, jest najczęstszą ofiarą otarć i obić. Jak pielęgnować te szczególne miejsca i dbać o suchą skórę? ... Łokcie i kolana to miejsce ...
... Dobre śniadanie to podstawa całego dnia. To ono daje nam energię i pozwala przetrwać ciężki dzień. Nie powinniśmy bagatelizować tego, że jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dbajmy o swój organizm i dajmy mu to, co najlepsze – pożywne ...
... w Indiach. Oleje z jojoby, amli, kokosowe i inne stanowią naturalną alternatywę dla chemicznych odżywek. Tradycyjne dbanie o włosy zakłada kolejność: mycie (odtłuszczanie), a potem nawilżanie odżywką ...
... Rumiane, zaczerwienione policzki w stresujących sytuacjach, podczas ważnej rozmowy, publicznego wystąpienia, zdradzają nasze zdenerwowanie i problemy ze skórą. Nikt ich nie lubi! To krępujące! Doktor Agnieszka Bliżanowska ma na to sposób i ...
... Prawdziwa kobieta całe życie stara się być na bieżąco z panującymi w świecie trendami dotyczącymi dbania o urodę. Dzięki temu szybko potrafi wybrnąć nawet z najbardziej patowej sytuacji, wyglądając ...
... z dźwięku chrupiących chipsów? Czy dbanie o bodźce nam dostarczane są jedyną receptą na urozmaicenie jedzenia. Okazuje się, że równie dobrze można łączyć je z zabawą, z czego doskonale zdają sobie sprawę mamy ...
... Sine, choć zadbane. Szczotkowane lekko wybielającą pastą, a mimo to wyglądają, jakby miały próchnicę. Mąż Hani, choć dba o siebie, nie może pochwalić się lśniącą bielą zębów. Czy jest na to sposób ... , pachnącym, dba o dłonie, zęby. Nie ...
... odpowiadają. Może okazać się, że kolor soczewek, które widziałaś na zdjęciu, w ogóle do twoich oczu nie pasuje. W salonie optycznym dowiesz się, jak dbać o soczewki, by służyły ci jak najdłużej ... też dbać o wymianę soczewek w terminie. ...
... możemy ze sobą zabrać, więc należy o nie odpowiednio dbać. Każda z nas powinna być wyposażona w pokrowiec na laptopa, który chroni go od wszelkich uszkodzeń i porysowań. ... możemy ze sobą zabrać, więc należy o nie odpowiednio dbać. Każda z nas ...
... Produkty typu light cieszą się dużym zainteresowaniem konsumentów. Fakt ten wynika z dużej popularności zdrowego stylu życia, mody na szczupłą sylwetkę i chęci dbania o siebie. ...
... i natłuszczają przesuszoną skórę. Ale w ten sam sposób oliwa może dbać o wiele znajdujących się w domu sprzętów. I to jeszcze nie wszystko… ... i natłuszczają przesuszoną skórę. Ale w ten sam sposób oliwa może dbać o wiele znajdujących się w ...
... Bogate w witaminy C, A i witaminy z grupy B brokuły, warto zaserwować cukrzykom, osobom zmagającym się z nadciśnieniem tętniczym oraz tym, którzy dbają o dobry wzrok. Dla zdrowszych przedstawicieli społeczeństwa smacznym dodatkiem do brokułów ...
... Pijesz dużo kawy? Nie lubisz warzyw? Często drga ci powieka? Prawdopodobnie masz niedobór magnezu, podobnie z resztą jak wielu rodaków. Dlaczego warto dbać o właściwy poziom tego minerału w organizmie? ... Pijesz dużo kawy? Nie lubisz warzyw? ...
... Mary Kate Olsen i jej bliźniacza siostra Ashley znane są z dużego obycia w świecie mody, czy z gustu – nie wnikam. Mają swoje fanki, ale gro kobiet ich również nie znosi (a może zwyczajnie im zazdrości?). Jednak czego by o nich nie mówić o swoje ...
... w reklamie „nie musisz nic robić, maszyna to zrobi za ciebie”. Możliwe było robienie na drutach podczas „ćwiczeń”. Zobaczcie jak dbały o sylwetkę nasze prababki. ... identyczne! Czy to nie straszne? Lans w siłowni w latach czterdziestych był ...
... Jak wynika z badania PAYBACK Opinion Poll, 9 na 10 Polaków przyznaje, że rzadko kiedy choruje jesienią. Okazuje się, że większość z nas dba o swoje zdrowie – 20% badanych przyjmuje suplementy diety ... obowiązki z nadzieją, że schorzenie samo ...
... się na aktualnych kanonach piękna i na przeróżne sposoby dbamy o wygląd. O tym czy w dzisiejszych czasach dominuje kult ciała opowiada specjalistka od piękna, założycielka i prezes kilkunastu Klinik La Perla – Kalina Ben Sira. ... . To właśnie ...
... emocji, i asertywność, czyli rozsądne dbanie o własne interesy, na dokładkę umiejętność czerpania radości ze spraw małych i codziennych. Pomaga to z pewnością budować stabilne, dojrzałe relacje międzyludzkie. Inteligencję emocjonalną można (i ...