Będę oszczędzać. Ale przecież nie na kosmetykach!

... . Zaś najbardziej niechętni zaciskaniu pasa są dwudziesto- i trzydziestoletni warszawiacy.   Z czego rezygnujemy? W pierwszej kolejności z alkoholu, papierosów, wszelkich przekąsek i słodyczy ...

dawno temu

Michelle Obama namawia do ćwiczeń z hula-hop

... smaczne, zdrowe i nietuczące przekąski.  Już jakiś czas temu prezydent Barack Obama chwalił się na łamach magazynów tym, że jego żona jest mistrzynią w hula-hoop. - Jak tylko złapie rytm potrafi ...

dawno temu

Sekret sylwetki Jennifer Aniston

... . z węglowodanów, w 30 proc. z tłuszczów i w 30 proc. z białek. Jej jedynymi przekąskami są jagody i chrupki kukurydziane. Jennifer ćwiczy jogę co drugi dzień przez dwie godziny wraz z trenerką Mandy ...

dawno temu

Desery z lodami

... . Do tego kilka gałek lodów śmietankowych, pokruszone orzechy oraz bakalie i mamy pyszny, a przy tym bardzo zdrowy pomysł na nie tak bardzo kaloryczną przekąskę w ciepłe dni.   Szarlotka z lodami Pyszny kawałek ...

dawno temu

Antyutleniacze w popcornie

... , raka i innych schorzeń. Prof. Vinson nie chciał ujawnić nazw badanych produktów, ale zachęca do włączenia do swojej diety rodzynków, kukurydzy, cynamonu i orzechów. Jeśli chodzi o przekąski ...

dawno temu

Co zrobić, aby mieć płaski brzuch?

... kalorycznych przekąsek zanim nadejdzie pora obiadowa. Wybieraj także produkty na bazie L-karnityny, która skutecznie likwiduje tkankę tłuszczową. Posiada ją np. awokado. Aktywność fizyczna Utratę zbędnych ...

dawno temu

Jedz sałatki i zapewnij sobie idealną wagę!

... zjeść w ciągu dnia jako przekąskę lub wraz z mięsem uzyskując pełnowartościowy, smaczny i niskokaloryczny obiad. Katarzyna Strompowska ...

dawno temu

Czy będąc w związku możesz zrujnować własne zdrowie?

... z partnerem w domu przed telewizorem i zajadając pyszne przekąski. Poza tym, wiążąc się z kimś, kto nas akceptuje czujemy się bezpiecznie i nie zwracamy uwagi na drobne zmiany w wyglądzie naszego ciała. Nagle ...

dawno temu

Wakacyjne choroby. Na co uważać?

... bardzo zimnych napojów,jedzenie lodów podczas upałów,zimne kąpiele po przebywaniu na słońcu. Anginę leczy się antybiotykami. Wskazane jest leżenie w łóżku i lekka, łatwa do połykania dieta ... błony śluzowej krtani i tchawicy. Objawy: wysoka ...

dawno temu

Domowe sposoby na atopowe zapalenie skóry

... produkty oznaczone jako hipoalergiczne. Okłady z lodu Zimne okłady łagodzą świąd. Pokruszony lód włóż do plastikowego woreczka i owiń go w ręcznik lub ściereczkę. Połóż na skórze na ok. 15 minut ...

dawno temu

Zapoznaj się z 3 sprawdzonymi sposobami, dzięki którym będziesz doskonale wyglądać po całonocnej imprezie sylwestrowej!

... Umyj twarz zimną wodą 58689 Nic tak nie pobudza z rana, jak przemycie twarzy zimną wodą. Wówczas poprawia się mikrokrążenie skóry, a tym samym koloryt cery. Zamiast tego, możesz ewentualnie wykonać ...

dawno temu

Domowy przepis na pyszne ptasie mleczko

... z cukrem waniliowym oraz łyżką cukru pudru. Później dodaj łyżkę żelatyny i odstaw całość do ostudzenia. Następnie w ¾ szklanki zimnego mleka ubij bitą śmietanę, po czym dodaj zapach waniliowy ... . Następnie wsyp 7 łyżek cappuccino do szklanki i ...

dawno temu

Brąz na włosach

... Brązy to najczęściej wybierane kolory włosów w Polsce. Są twarzowe i pasują do naszego środkowoeuropejskiego typu urody. Szczególnie lubimy brązy w odcieniach zimnych, czyli szatyn, orzech ... najbardziej lśnić, a przy tym wyglądać bardzo ...

dawno temu

Odkrycia kulinarne i przygody kuchenne

... ręczniczkami do rąk i przekąskami: orzeszki w bambusach i ogórki na słodko, więc już nie było odwrotu. Wertowałyśmy menu powstrzymując się, by nie wybuchnąć głośnym śmiechem, bo sytuacja bawiła nas setnie ... . Postanowiłyśmy wyjść z tego z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak podzielić wnętrze na funkcjonalne strefy? 3 rady pomocne nie tylko w czasie lockdownu

... , natomiast w miejscu do pracy – światło mocne i dość zimne. Największym wyzwaniem jest oczywiście oświetlenie pomieszczeń wielofunkcyjnych takich jak salon. W takich miejscach doskonale sprawdzają się nowoczesne ... na zimne za pomocą aplikacji ...

dawno temu

Relaks w łazience

... martwe komórki skóry, regeneruje ją i pomaga zachować młody wygląd. Zimny strumień wody przynosi ulgę zmęczonym i ociężałym nogom. Naprzemienne zimne i ciepłe natryski doskonale hartują skórę ... naszego ciała (35-37 stopni), natrysk relaksuje. ...

dawno temu

Słodkie chwile z malinami

... zrezygnować z dodawania owoców do masy serowej.   Smoothie – maliny miksujemy z jogurtem naturalnym (bądź zimnym mlekiem), bananami i kostkami lodu. Dla urozmaicenia można też dodać gałkę lodów ... w nim tylko kilka propozycji na wykorzystanie ...

dawno temu

Pesso Makaron Pszenny Wodzisław

... to tylko mąka pszenna i odrobina soli. Do jego przygotowania wystarczy woda (wrzątek albo w temperaturze pokojowej, a nawet zimna) do zalania porcji potrawy. Po chwili mamy już gotowy makaron, który świetnie ... porcje), następnie wymieszać i ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... dostarcza ono wapnia, magnezu i żelaza. Biała czekolada, w której nie ma kakao, dostarcza jedynie pustych kalorii. Oczywiście polecane są też zdrowe przekąski, tj. orzechy, migdały, suszone owoce. Jeżeli ... lubisz eksperymentować w kuchni, ...

dawno temu

Bez telewizora. Da się żyć?

... pianino i osobę akompaniującą, odpowiednią ilość tancerzy i tancerek potrafiących się towarzysko „zachować”, ponadto przygotowanie kotylionów, przekąsek i napoi dla tancerzy, rozwiezienie towarzystwa ... i sporych ilości powszechnie dostępnych ...

dawno temu

Migrenowe bóle głowy

... ,w czasie ataku nacieranie karku i pleców między łopatkami zimnym ręcznikiem. Po wytarciu się suchym ręcznikiem należy natrzeć skronie i czoło nalewką bursztynową,kuracja ziołowa ojca Klimuszki (po 50 g ... , czekoladę, różne sery, przetwory ...

dawno temu

Jesienna kobieta

... . Nigdy zimne. Cienie powinny harmonizować z ciemnymi, brązowymi kreskami na powiekach i ciemnym tuszem do rzęs. Kredka może być brązowa, ciepła zielona, niebieska i fioletowa. Pani Jesień powinna raczej ... jest najlepszy dla jesiennego typu ...

dawno temu

Ciasto półfrancuskie

... przygotowania: Mąkę należy przesiać, a następnie dodać zimne masło. Za pomocą noża siekamy je do czasu, aż połączy się z mąką. Następnie do masy dodajemy jajka oraz zimną śmietanę i szczyptę soli. Całość ... i stworzyć smaczne pierożki. Ciasto ...

dawno temu

Ugryzienia owadów

... . Drapanie zaostrza więc infekcję. Swędzenie skórymożna załagodzić zimnymi okładami w następującej postaci: do mocno schłodzonej wody dodajemy trochę alkoholu, który ma działanie odkażające ... i dezynfekujące. Okład z zimnej wody i alkoholu ...

+ Pokaż więcej