Proste i zdrowe leczo

... i przy niewielkim wysiłku przygotować pyszne leczo warzywne, a jeśli nie możesz oprzeć się mięsnej pokusie, dodać do niego zdrowe mięso z indyka. Sprawdź, jak przygotować dietetyczne leczo. ... i przy niewielkim wysiłku przygotować pyszne leczo ...

dawno temu

Kiedy do ginekologa?

... Większość z nas nie dba o swoje zdrowie, a do lekarza wybiera się dopiero wtedy, gdy zauważy u siebie niepokojące objawy, albo ból jest na tyle dokuczliwy, że nie możemy sobie same z nim poradzić ... Większość z nas nie dba o swoje zdrowie, a do ...

dawno temu

Co to są skurcze przepowiadające?

... ? Dzięki wczesnym skurczom twój organizm przygotuje się na późniejsze wyzwanie, jakim jestporód, a ty sama nauczysz się radzić sobie z bólem. Dzięki skurczom ćwiczy także macica. Jak łagodzić ból ... ? Jeśli chcesz złagodzić ból, rozgrzej nieco ...

dawno temu

Depilacja woskiem- nie dla wszystkich!

... kosmetycznych, lub...uzbroić się w cierpliwość, przygotować na ból,   zacisnąć zęby i poświęcić dłuższą chwilę na depilację woskiem. Efekt jest dość zadowalający, bo skóra pozostaje gładka przez co najmniej trzy tygodnie, jednak sposób takiej ...

dawno temu

Działanie ananasa

... Spożycie tego owocu jest polecane osobom odchudzającym się. Moc zastosowań ananasa jest niezliczona. Możemy z niego przygotować pyszny sok, udekorować nim potrawę mięsną czy sporządzić pożywną ...

dawno temu

Kiedy on ma depresję

... , nie przyznają się do myśli samobójczych, ale somatyzują. Do lekarza zgłaszają się z nadciśnieniem, bólami brzucha, głowy, zaburzeniami erekcji lub… nie zgłaszają się wcale. Wskaźnik samobójstw ... . Panowie z reguły nie narzekają na smutek czy ...

dawno temu

Zapalenie ucha zewnętrznego - powikłania

... Nigdy nie lekceważ bólu ucha u dziecka. Infekcje przewodu słuchowego mogą doprowadzić nawet do utraty słuchu. Dlatego konsultuj się z lekarzem odnośnie leczenia małego pacjenta i ściśle przestrzegaj jego zaleceń. Sprawdź, co grozi dziecku z ...

dawno temu

Gadżet do biura, czyli masażer nadgarstków

... Nie mam pojęcia, jak duża część z Was pracuje przy komputerach. Nie wiem też, ile z Was lubi spędzać kilka godzin dziennie grając w gry. Jeśli jednak są tacy, to z pewnością znają uczucie bolących ... , ale myślę, że wystarczą, aby na jakiś czas ...

dawno temu

Pora na rozgrzewkę - zupy idealne na jesień i zimę

... , ale można także pokusić się o dodanie papryki ( dla amatorów ostrzejszej wersji tej zupy). Wyśmienitego aromatu nabiera także, gdy dodamy do niej boczek. Zupa mięsna z kartoflami – w skrócie mówiąc to takie zupowe 2 ... w 1. Mamy tu bowiem ...

dawno temu

Rehabilitacja po porodzie

... wprowadzać w ruch są grzbiet i kończyny. W pierwszym dniu nie należy w żaden sposób ćwiczyć mięśni brzucha, co jest już wskazane na drugi dzień po cesarskim cięciu. Kolejna doba pozwala nam włączyć ... ćwiczenia w siadzie. Możemy również ...

dawno temu

Osteoporoza

... Nie widać jej, jeżeli wywołuje ból, to na tyle niespecyficzny, że można go wiązać z innymi schorzeniami – chodzi tu np. o bóle kręgosłupa. Często o chorobie dowiadujemy się dopiero po złamaniu kości ... i wzmacniająca mięśnie. Leczenie powinno ...

dawno temu

Poduszka przyczyną problemów ze snem

... do spania? Jeżeli śpisz na boku lub na brzuchu, a poduszka jest zbyt twarda, najpewniej obudzisz się z bólem głowy, szyi, barków lub pleców. Taki sam rezultat uzyskasz, podkładając pod głowę ...

dawno temu

Opuchnięte nogi

dawno temu

Skąd ten katar?

... Chyba prawie każdego z nas choć raz w sezonie jesienno-zimowym dopada ta dolegliwość. Kichanie, nos zatkany albo ciągle z niego cieknie, złe samopoczucie, piekące oczy i często ból głowy, osłabione ... , zwłaszcza gdy katarowi towarzyszy ból ...

dawno temu

Karkówka z pieczarkami

... Każdy wielbiciel potraw mięsnych posiada swój ulubiony rodzaj tego wysokobiałkowego produktu. Niektórzy lubują się w delikatnym mięsie kurczaka, inni bardziej cenią sobie indyka, jeszcze inni gustują ... zbilansowanie. W ramach rozsądku zatem ...

dawno temu

Poród z mężem

... intymne wydarzenie. Obecność męża na sali porodowej może, zdaniem niektórych kobiet, spowodować, że dana kobieta utraci poczucie, iż nadal jest atrakcyjna w oczach męża. Poród to ból, krew, rana w miejscu ...

dawno temu

Chodzenie na szpilkach

... kształtowanie się mięśni nóg oraz to, że na takim lekkim podwyższeniu wyglądają na szczuplejsze, dłuższe, a więc bardziej seksowne. Biorąc pod uwagę jednak destruktywny wpływ obuwia na nasze zdrowie, lepiej zostawić je wyłącznie na okazjonalne ...

dawno temu

Wykonaj 15-minutowy trening na schodach!

... . Schody pomogą ci wyszczuplić nogi i uda, a także wzmocnić mięśnie rąk. Zobacz, jak wykonać szybki i skuteczny trening na schodach. ... . Schody pomogą ci wyszczuplić nogi i uda, a także wzmocnić mięśnie rąk. Zobacz, jak wykonać szybki i ...

dawno temu

Dieta przy biegunce

... , jakie pokarmy mogą jeść dzieci, a które należy wykluczyć z jadłospisu. Dzięki temu uniknie się zaostrzenia objawów biegunki. Jeżeli poza biegunką występują bóle głowy, bóle brzucha, w kale pojawia się krew lub śluz, należy udać się z dzieckiem ...

dawno temu

„Wszystkie moje matki”, Luiza Piotrowicz

... obiektywną i emocjonalną opowieść, w której strach, ból, odrzucenie przeplata się z nadzieją, współczuciem i zrozumieniem. ... zmniejszyć ból wynikający z rozstania, za wszelką cenę dążyć będzie do wyjaśnienia prawdy. Tak właśnie czyni Weronika ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało

... na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie znaczenie ma dla nas odkrycie zależności między PSYCHE a SOMA? Możemy dowiedzieć się, co chce nam powiedzieć nasze ciało poprzez ból głowy, brzucha czy nawet utratę wzroku! ... na powstawanie ...

dawno temu

Infekcje dróg moczowych - częsty problem na urlopie

... ,1649295,cid,39062,klip.html&ast=1 Na ogół są to objawy: nieustająca potrzeba oddawania moczu, zwykle małymi porcjami, pieczenie w okolicy cewki moczowej, bóle w podbrzuszu, parcie na pęcherz ...

dawno temu
+ Pokaż więcej