Joga w ciąży

... odzyskasz sprawność po porodzie. Gimnastyka w ciąży nie może być obciążająca i forsowna. Nie można jednak całkowicie z niej zrezygnować. Ćwiczenia wzmacniające pozwalają przygotowywać ciało do porodu ... odzyskasz sprawność po porodzie. ...

dawno temu

Jazda rowerem a odchudzanie

... oraz poprawy wyglądu sylwetki. Taka forma aktywności fizycznej jest odpowiednia dla każdego, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej, dzięki niej można nie tylko spalić zbędne kalorie, ale i poprawić ... pobudzenie pracy serca i płuc. ...

dawno temu

Ciało po ciąży

... na brzuchu jest bardzo rozciągnięta, a biodra są szersze. Niegdyś jędrne ciało, teraz zaczyna obwisać i marszczyć się nieestetycznie. Biust po porodzie staje się większy i bardziej wrażliwy. Co może zrobić kobieta, by jej ciało po porodzie ...

dawno temu

"Panika", Jeff Abbott

... Zwraca uwagę sprawność, z jaką Abbott żongluje konwencjami – „Panika” reklamowana jest jako thriller, choć skłania się w stronę powieści szpiegowskiej, do tego dochodzi intensywny wątek miłosny, wreszcie - odrobina poczucia humoru generowanego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stan zapalny pleców - jak sobie z nim radzić?

... sprawność fizyczną nawet u osób w młodym wieku. Sprawdź, jakie są objawy wymienionych schorzeń i w jaki sposób złagodzić dolegliwości bólowe! ... do sprawności poprzez nieinwazyjne hamowanie bólu. Jednym z takich sposobów jest elektrostymulacja ...

dawno temu

Rola żelaza w organizmie

... Żelazo jest jednym z najważniejszych mikroelementów potrzebnych organizmowi. Odgrywa ono bardzo ważną rolę, ponieważ wspomaga układ odpornościowy, wpływa na koncentrację i ogólną sprawność umysłową ...

dawno temu

Jak pomagać dziecku w nauce czytania?

... Czytanie jest jedną z najważniejszych umiejętności człowieka. Sprawność czytania ma zasadniczy wpływ między innymi na postępy w nauce, tempo przyswajania wiedzy, zasób słownictwa czy rozwój wyobraźni ...

dawno temu

Kamienie milowe przedszkolaka

... jeszcze nie są tym zainteresowane – żadna z tych sytuacji nie jest powodem do niepokoju. A rozwój motoryczny przedszkolaka? Dziecko w tym wieku ma coraz lepszą koordynację wzrokowo-ruchową i poczucie ... trenowania sprawności ręki poprzez zabawę ...

dawno temu

Fibrotomia

... , ruchy mimowolne, sztywnienie mięśni itp. Zlikwidowanie przykurczy mięśni uwalania od bólu, a w konsekwencji poprawia zdolności motoryczne chorego. U osób z porażeniem dziecięcym po zabiegu fibrotomii ... ? Przede wszystkim poprawę sprawności ...

dawno temu

Napoje funkcjonalne dla impotentów

...  Rynek napojów funkcjonalnych, czyli zawierających różnorodne dodatki, które mają zwiększyć naszą sprawność po wysiłku (izotoniki) czy dodać nam nieco energii (napoje energetyzujące) nadal rośnie ...

dawno temu

BADACZE MÓZGU zapowiedzieli, że wyleczą niewidomych i sparaliżowanych

... motorycznych. Jego zdaniem jeszcze w XXI wieku będziemy potrafili nie tylko wyleczyć epilepsję, ale nawet przywracać wzrok niewidomym czy zdolność ruchu sparaliżowanym. Pionier w dziedzinie głębokiej ...

dawno temu

Kobiece siły specjalne

... : kobiety, które próbowały przejść selekcję, nie były w stanie sprostać trudnym testom sprawności fizycznej. Dlatego wymagania te obniżono, wychodząc prawdopodobnie z założenia, że wytrzymałość fizyczna ...

dawno temu

Motywacja do ćwiczeń fizycznych - jak ją zwiększyć?

... , chcącym pozostać aktywnymi nawet w podeszłym wieku. Pozwalające zachować sprawność ruchową - Tai-Chi bądź joga, ale również podstawowe ćwiczenia zalecane po zabiegach operacyjnych i w trakcie ... rehabilitacji. Podnoszące sprawność fizyczną - ...

dawno temu

Choroby wcześniaków

... masę urodzeniową, mogą wystąpić krwawienia śródczaszkowe oraz niedorozwój umysłowy i motoryczny. Im dłużej maluszek pozostanie w brzuchu mamy, tym mniejsze ryzyko powikłań wcześniactwa. ...

dawno temu

Pobawmy się z Fisher Price!

... umiejętności i ćwiczą zdolności motoryczne. Z punktu widzenia rodziców zafascynowanych nowoczesnymi technologiami, te tradycyjne zabawy mogą wydawać się wręcz archaiczne, ale – jak wyjaśnia dr Justyna ...

dawno temu

Pole dance - gracja, gibkość i siła

... dance jest obecnie. W Indiach zaś taniec ten nosił nazwę Mallakhamb. Uczestniczący w nim mężczyźni prezentowali przed kobietami i sobą wzajemnie swoją gibkość i sprawność. Taniec ten był praktykowany ... jako działalność wspierająca sprawność ...

dawno temu

W czym może pomóc alkohol?

... , które od czasu do czasu lubią wypić sobie coś mocniejszego, mają mniejsze problemy z poruszaniem się.  W trakcie badań obserwowano zależność między spożyciem alkoholu a poziomem sprawności wśród 3061 zdrowych ... te wyniki z tygodniowym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Konto firmowe skrojone pod potrzeby współczesnego przedsiębiorcy – jakie powinno mieć cechy?

... dbając o sprawność swoich serwerów i unikając długich, nieplanowanych przerw technicznych. Rozliczanie transakcji walutowych – dla firm, które mają kontrahentów zagranicznych Globalizacja i brak ...

10 miesięcy temu

Pobudzająca yerba mate zamiast kawy

... . Yerba mate ma sporo zalet, których na próżno szukać w napojach energetyzujących. Pobudza, likwiduje objawy zmęczenia, poprawia koncentrację i ponosi sprawność intelektualną – zachwalają zwolennicy ... . Do grona zalet dodają jeszcze regulację ...

dawno temu

Zamień tradycyjną filiżankę kawy na energetyzującą yerba mate

... napoje energetyzujące. Pobudza, likwiduje objawy zmęczenia, poprawia koncentrację i ponosi sprawność intelektualną – zachwalają zwolennicy. Do grona zalet dodają jeszcze regulację przemiany materii ... , ułatwienie trawienia, a także między ...

dawno temu

Basen z piłeczkami

... siedzą. Dużo radości przynosi również kilkulatkom. Jest znakomitym sposobem na rozwój sprawności fizycznej. Dziecko przedzierając się przez różnobarwne kulki uczy się panować nad ciałem. Musi bardzo ... uważać, aby nie stracić równowagi. Jeśli ...

dawno temu

Gdy zapominanie staje się problemem

... o aktywność fizyczną, która przyczynia się do lepszej pracy mózgu.Zapewnij organizmowi odpowiednią ilość niczym nie zakłóconego snu, który odpowiada za lepszą koncentrację umysłu i sprawność myślenia ... sprawności umysłowej. Im wcześniej ...

dawno temu

Rozwój poznawczy dziecka

... jest za odbiór informacji. Tymczasem zdolności motoryczne odnoszą się do ruchu i są to np. czołganie się, chodzenie, bieganie, pisanie i mówienie. Służą one wyrażeniu informacji, otrzymanej i przetworzonej ... przez zmysły. Zdolności sensoryczne ...

dawno temu

Jesteś typem samotnika? Twój MÓZG STARZEJE SIĘ szybciej

... zachowają sprawność intelektualną. Podobnie jest z osobami towarzyskimi, mającymi dużo przyjaciół. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

+ Pokaż więcej