8 najskrytszych sekretów szczupłych kobiet

... i rozmaryn. Co pić na diecie? Nie zapominaj również o właściwych płynach. Pełne wartości odżywczych domowe soki i zupy sprawią, że poczujesz się syta. W jednym z badań naukowych udowodniono ...

dawno temu

Surówka z pomidorów

... na kanapki, element wzbogacający smak jajecznicy albo ozdobę wprowadzającą mocny akcent kolorystyczny. Przygotowanie pomidorów do obiadu wzbogaca nie tylko jego smak, ale także wartości odżywcze ...

dawno temu

Łosoś z serem

... osobników hodowlanych, a nie tych żyjących na wolności, dlatego też ich wartość odżywcza może być różna. Co może zdziwić wielu wielbicieli tej ryby, okazuje się, że jej mięso może posiadać kolor ...

dawno temu

Ogórki kiszone - właściwości

... ! A jaka jest wartość odżywcza tego warzywa? Otóż ogórek zielony jest bogaty w takie witaminy jak A i B. Można w nim znaleźć również kwas foliowy. Zawarta w nim witamina C występuje w zwiększonej ilości ...

dawno temu

Przetwory z agrestu

... na sklepowych półkach pod postacią dżemu. Dostępność takiego rodzaju produktu raczej nie zwala z nóg, bo w porównaniu do konfitur z wiśni czy truskawek jest ono nadal ewenementem.  Jaką wartość ... odżywczą ma agrest i jak wpływa na zdrowie? Ten ...

dawno temu

Zdrowe muffinki

... wykałaczką jego miękkość.Muffinki z otrębami Takie rozwiązanie kulinarne także cechuje się dużą wartością odżywczą. Otręby są bowiem cennym źródłem błonnika. Jeśli chodzi o przygotowanie należy zaopatrzyć ...

dawno temu

Jak się odżywiać?

... i fast foody to wrogowie szczupłej sylwetki, a do tego wysoko przetworzone jedzenie zamiast wartości odżywczych, dostarcza jedynie pustych kalorii, powodując tycie. ...

dawno temu

Przepis na sos carbonara

... Jak zrobić sos carbonara? 43565 Ta włoska potrawa łączy w sobie wartości odżywcze i walory smakowe, a do tego jej przygotowanie nie zajmuje wiele czasu. Finalny efekt zależy w głównej mierze ...

dawno temu

Małże jadalne

... wszystkim. Owoce morza jednak skrywają w sobie pełnię wartościowych dla organizmu składników, które przyczyniają się do zapobiegania groźnym chorobom. Wartości odżywcze małż Ten rodzaj mięczaków ...

dawno temu

Dania z serem

... jest produkowany z mieszanki pasteryzowanego mleka koziego z owczym, a jego okres dojrzewania to około trzy miesiące. Zawiera 40% tłuszczu i nie wymaga solenia. Pożywną i pełną wartości odżywczych sałatkę grecką ...

dawno temu

Właściwości żurawiny

... , kisiele, dżemy, soki, syropy czy herbatki ziołowe. Doskonałą i dietetyczną przekąską mogą być także kandyzowane owoce żurawiny, które zdecydowanie dostarczą nam dużo więcej wartości odżywczych ...

dawno temu

Ten okropny cellulit, pozbądź się go raz na zawsze!

... . Te kupione w sklepie mają dużo cukru i niewiele wartości odżywczych. Spożywaj regularne posiłki. Jedz co 3-4 godziny, mniejsze porcje. Nie dopuść do napadów głodu. 4. Pij dużo wody. Jeśli chcesz mieć ...

dawno temu

Kozieradka na włosy – wcierka, maseczka, napar czy tabletki?

... pod względem wartości odżywczych. Są bogate w śluz polisacharydowy, tłuszcze, saponiny, białka roślinne, flawonoidy, lecytynę, cholinę, witaminy D, F i PP, a także olejki eteryczne. Działanie ...

dawno temu

Zimowa dieta

... oraz mięsie wołowym, wieprzowym. Witamina C to składnik, który jest niezbędny, aby wartości odżywcze z pokarmów mogły zostać wchłonięte do wnętrza organizmu. Ponadto, podnosi też odporność organizmu ... do 2 litrów wody mineralnej, najlepiej ...

dawno temu

Jak mierzyć ciśnienie?

... się jak mierzyć ciśnienie tętnicze w domu, aby uzyskać jak najmniej zafałszowany wynik. Ciśnienie tętnicze krwiPomiar ciśnienia tętniczego określa siłę, z jaką serce pompuje krew do tętnic. Wartość ... ciśnienia zależy przede wszystkim od ilości ...

dawno temu

Zdradził mnie przed ślubem. Czy zrobi to znowu?

... się wyszumieć”. Nic bardziej błędnego. Podwójna moralność, z jaką mamy do czynienia w takiej sytuacji, nie wzięła się znikąd. Jest efektem albo wychowania bez poszanowania wartości, albo rozbieżnych ... . Wpędza ją w niskie poczucie wartości, ...

dawno temu

Kalorie - jak je policzyć?

... nie oznacza 1 kalorii, a jedną kilokalorię. Używanie słowa kaloria w znaczeniu kilokalorii jest powszechnie stosowanym uproszczeniem językowym. Wartość energetyczna produktów - jak to policzyć ... ?Na opakowaniach produktów spożywczych często ...

dawno temu

Pasztety warzywne Wodzisław

... . Warto odnotować również fakt wysokiej zawartości błonnika roślinnego, który nie pozwala się rozleniwić naszemu układowi trawiennemu. Wartość energetyczna 100 g: 441 kJ/107 kcal Pasztet warzywny ... naprawdę wybornie i znajdzie wielu amatorów ...

dawno temu

Make Up Your Nails – make up dla twoich paznokci

... Make Up Your Nails by Sense & Body to odżywcza, elegancka i wysublimowana linia lakierów i odżywek, która w kilku prostych krokach pozwala stworzyć satynowy, delikatny i klasyczny makijaż nude ... paznokci. Make Up Your Nails by Sense & Body to ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry zimą

... . Co powinnaś zrobić? Krok 2 Przede wszystkim musisz pójść do drogerii i kupić odpowiednie kosmetykina zimę. Niezbędne będą: krem nawilżający, krem natłuszczający, krem odżywczy, maseczka nawilżająca ... i maseczka odżywcza, pomadka ochronna do ...

dawno temu

Odśwież swój kolor po zimie!

... szybciej traci swoją intensywność. Jeżeli chcesz dłużej cieszyć się kolorem, jak po wyjściu z salonu, lub po prostu wzmocnić jego intensywność koniecznie wypróbuj jeden z odżywczych kremów z pigmentami Il ... zawartości czystych pigmentów oraz ...

dawno temu

Tradycyjne suplementy to przeszłość. Nowa receptura działa już po kilku minutach

... odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Enkapsulacja liposomalna, tj. wykorzystanie liposomów w suplementacji, to ewenement na rynku farmaceutycznym. Polega na dostarczaniu ... składników odżywczych w postaci żelu do ...

dawno temu

Pielęgnacja stóp przy zespole stopy cukrzycowej

... Cukrzycy bardzo często towarzyszą dolegliwości związane z sercem, wzrokiem, nerkami czy stopami. Bardzo często podwyższone wartości glikemiczne prowadzą do zespołu stopy cukrzycowej. Dowiedz ...

dawno temu

Zabiegi na dłonie

... odżywcze chroniące skórę, a dłonie zanurza w ciepłej parafinie. Kolejnym krokiem jest nałożenie foliowych rękawiczek i przykrycie dłoni ręcznikiem. Zastygniętą maskę zdejmujemy po upływie około 20 minut ... . Zabieg kończy wmasowanie kremu ...

+ Pokaż więcej