Nałóg tak silny jak alkoholizm. Dotyka KOBIETY i osoby NIESTABILNE EMOCJONALNIE

... i przewlekłego poczucia winy. Nałóg ten dotyka przede wszystkim osoby o silnie obniżonym poczuciu własnej wartości lub niestabilne emocjonalnie, dla których zakupy są sposobem na podniesienie własnej ... wartości bądź zredukowanie stanów ...

dawno temu

Pesso – jedyny na rynku makaron bez gotowania Wodzisław

... oraz szczyptę soli. Wartość odżywcza porcji (45 g) – 164 kcal, a 100 g – 365 kcal. Po przygotowaniu możemy go użyć do stworzenia dania obiadowego albo deseru – na przykład z dodatkiem rodzynek, orzechów, miodu ... oraz owoców. Pesso Makaron ...

dawno temu

Karmienie piersią - prawdy i mity

... tego karmienia przez kolejne sześć miesięcy. Pierwsze karmienie powinno nastąpić najpóźniej w godzinę po porodzie i nie później niż w 6–8 godzin po porodach zabiegowych. Mleko matki ma optymalne wartości ... odżywcze zarówno dla dzieci ...

dawno temu

Dieta na stres

... . Nie wolno nam przecież zapominać o ćwiczeniach fizycznych.1.Materiały wykładowe: Podstawy dietetyki, 2.Kuchanowicz H. i in., „Tabele wartości odżywczej produktów spożywczych”, IZŻ, 3.Wurtman J., Suffes S., „Serotonina - przełom w dietetyce”. ...

dawno temu

Dieta niskotłuszczowa

... są tabele określające ich wartość odżywczą na każdą porcję, co znacznie ułatwia obliczenie dziennego spożycia tłuszczów. Należy także pamiętać, że artykuły oznaczone jako niskotłuszczowe powinny ... . Wszystkie te zmiany wpływają niekorzystnie ...

dawno temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

... , zawierają dużo tłuszczów nasyconych, a ich wartość odżywcza jest bardzo mała. Po czerwone mięso powinniśmy, według nowych zaleceń, sięgać kilka razy w miesiącu. Czym nowa piramida różni ... składniki odżywcze. Na tym piętrze są także owoce, ...

dawno temu

Dieta 1500 kalorii

... się do osiągnięcia właściwych proporcji między każdą z tych wartości odżywczych i poprawić dobrostan organizmu. Dieta 1500 kalorii dostarcza ci stałych pokładów energii i doświadczysz witalności, jakiej ... , że nie chodzi o ilość zjadanego ...

dawno temu

Beta HCG - wyznacznik zdrowej ciąży

... . W laboratorium dowiedz się, czy badanie będzie dotyczyć beta HCG czy HCG ilościowo - jest to istotne z punktu widzenia prawidłowych zakresów wartości! Jak odbywa się badanie? 58971 Przygotuj się po prostu ... nie tylko o tym, czy HCG zostało ...

dawno temu

Niewola u mądrego lepsza niż coaching

... ? Tak jest! Przy okazji zrobię uwagę, że wolność nie jest wartością, lecz tylko miejscem, w którym wartość może się pojawić. Ale w miejscu tym, powiedzmy w osobie ludzkiej, może pojawić się antywartość ... . Jeśli z głupoty miałaby się pojawić ...

dawno temu

Dieta i antydieta - czym karmić dzieci?

... . Nic dobrego o nich nie można powiedzieć: są słone, tłuste, pozbawione wszelkich wartości odżywczych i uzależniające. Nie przestaje się ich jeść, póki choć jeden jest w torebce. Należy omijać je dużym ... . Wszystko, co możesz przygotować, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pomysł na prezent: luksusowe żele pod prysznic na święta

... , piękne opakowanie, starannie dobrane składniki odżywcze - to wszystko sprawia, że taki prezent będzie niezapomniany. Luksusowe, długo pachnące żele pod prysznic dają poczucie świeżości i oczyszczenia ... . AVON żel pod prysznic będzie idealny ...

dawno temu

Kuchnia i łazienka - najgorsze miejsca do przechowywania witamin

... do przechowywania witamin czy suplementów diety. Lisa Mauer, profesor nauk żywnościowych na Purdue University, tłumaczy: "Wilgoć w kuchni czy łazience wzrasta często do bardzo wysokich wartości - tuż ... nie tylko spadek trwałości produktu, ale ...

dawno temu

Jadłospis ucznia

... ryba nie straciła swoich wartości odżywczych, grilluj ją lub piecz w folii. Do ryby najlepsza jest kiszona kapusta. To bomba witaminowa, w skład której wchodzą witaminy: A, B, C, E, a także selen ... białe pieczywo, które podczas obróbki ...

dawno temu

Powiedz NIE zimowej depresji

... zawierały dużo węglowodanów złożonych, których niezastąpionym źródłem są kasze, ryże, makarony oraz pieczywo pełnoziarniste. Ponadto warto jeść ryby - zawarte w nich wartości odżywcze stabilizują poziom ... nerwy. Jeśli chcemy wprawić się w ...

dawno temu

Piramida zdrowego żywienia

... dużo tłuszczów nasyconych, a ich wartość odżywcza jest bardzo mała. Po czerwone mięso powinniśmy, według nowych zaleceń, sięgać kilka razy w miesiącu. Czym nowa piramida różni się od starej ... , tylko o podkreślenie roli zastępowania nimi ...

dawno temu

Maseczka na trądzik

... są bogate w witaminy z grupy B, witaminę A, witaminę C i wiele mikroelementów. Dzięki temu bogactwu wartości odżywczych ziemniaki łagodzą zmiany trądzikowe i korzystnie wpływają na skórę. Ziemniaka należy ... na twarz, nie trzeba kupować ...

dawno temu

WĘGLOWODANY I ICH ŹRÓDŁA W DIECIE

... , fosforu, żelaza, wapnia. Cechują się niską wartością odżywczą. Po ich spożyciu poziom cukru we krwi gwałtownie wzrasta, są trawione bardzo szybko i prawie natychmiast jako glukoza dostają się do krwiobiegu ... identyfikowaniem właściwości ...

dawno temu

Dziś na talerzach japońskie tofu z bakłażanem!

... , że to nieprawda, na stałe zagościł na europejskich stołach. Największym prestiżem cieszy się to indyjskie warzywo w basenie Morza Śródziemnego. Wartość odżywcza bakłażana nie jest zbyt wysoka. Z drugiej strony ... wiele cennych substancji ...

dawno temu

Zupy krem Wodzisław – aksamitna porcja warzyw

... jak domowa. Nowoczesna formuła pozwala korzystać z dobrodziejstw smaku i wartości odżywczych pysznych warzyw. Zupa krem z pieczarek Wodzisław powstała w odpowiedzi na potrzeby współczesnych zabieganych ... Wodzisław Niektórzy nie wyobrażają ...

dawno temu

Drożdże - sposób na urodę i zdrowie

... w przemyśle spożywczym. Najwięcej wartości odżywczych mają drożdże piwowarskie, czym znacznie przewyższają drożdże piekarnicze. Wiele osób wierzy jednak w dobroczynne działanie kuracji polegającej na piciu ... podczas odchudzania. Dodatkowo są ...

dawno temu

Magdalena i Tomasz Olszewscy „Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody” Zdrowie ukryte w liściach. Jak zostać mistrzem zielonych koktajli?

... rolnika, mogą smakować zupełnie inaczej. Będą się również różnić wartościami odżywczymi. Magda i Tomek zwracają uwagę, że przygotowanie koktajlu zajmuje tylko kilka minut. Zacznijmy od słodkich owocowych ... organizmowi substancji odżywczych. ...

dawno temu

Wiosenne oczyszczanie

... należy w ogóle wyeliminować, gdyż nie dostarczają żadnych wartości odżywczych, a są za to bardzo kaloryczne. O czym należy pamiętać, stosując dietę? spożywaj małe, ale regularne posiłki. Pij duże ...

dawno temu

Zgrabna sylwetka po 40-tce. Jak ją mieć?

... przetworzonych produktów, które pozbawione są wartości odżywczych. Niewskazane są także słodycze, które przyczyniają się do wystąpienia nadwagi oraz starzenia się skóry. Zastąpić je można owocami, warzywami ...

dawno temu

Zły cholesterol

... cholesterolu znajdował się w oznaczanej normie, tj. poniżej wartości 130 mg/dl. W przypadku przekroczenia tej ilości konieczne jest podjęcie odpowiednich kroków do jego uregulowania. Zanim jednak lekarz ... zbilansowania dieta, regulująca ...

+ Pokaż więcej