Ja chcę do państwówki!

... i nie martwić się o stan konta. Wypłata za okres choroby zostanie jedynie pomniejszona o stosowny procent. Warto też wspomnieć o dodatkowych korzyściach takich jak: „trzynastki”, „wakacje pod gruszą”, często ... , kiedy wiesz, że zaraz ...

dawno temu

Pani do sprzątania. Co sądzicie?

... w wakacje, żeby zarobić sobie na jakieś dodatkowe studenckie przyjemności, typu jeżdżenie przez miesiąc stopem po Europie. Miałam swoje życie, swoje studenckie przygody, wiedziałam, że sprzątanie ... , uśmiechniętą studentką, która dorabia sobie ...

dawno temu

Recepta na udany urlop

... " - sugeruje ekspert. Prawdziwy urlop wymaga "rozbiegu", gdyż organizm musi się przystosować do innego trybu funkcjonowania. Dlatego - w ocenie eksperta - najlepiej, gdy nasze wakacje trwają 2-3 ... wyzwaniach, możliwości spotkania ze znajomymi ...

dawno temu

Wakacjowstręt!

... zapach kebabu i szukać wolnej ławki na skwerku pod ratuszem. Człowiek z małego miasteczka zaczyna wówczas popadać we frustracje i z niecierpliwością odliczać dni do końca wakacji. Planuje sobie wtedy ... poszwenda się między straganami z ...

dawno temu

Facet z kamienia?

... się, że zapomniałem o niej w ogóle (wir pracy, załatwianie spraw uczelnianych, etc.). Tak się jednak zdarzyło, że pod koniec wakacji wpadł do mnie kumpel, który był z nią i z kilkoma naszymi wspólnymi znajomymi ... „porażkach”. Taką miniporażką ...

dawno temu

Dobrze mi w wieku XIX

... przez Internet, wakacje – planowane rok naprzód w każdym detalu, drogo i daleko, aby była gwarancja wygody, pogody i wypoczynku na 200 procent. Rozumiem ich. Ja i moja rodzina postanowiliśmy żyć ... są małe, jeszcze nie chodzą do szkoły. Ich ...

dawno temu

Kryzysowa narzeczona

... . Nieomal od pierwszego dnia wiedziałam, że coś jest nie tak. Wyjechał, niby do pracy, na tydzień w czasie wakacji i tam to się zaczęło. Przez miesiąc snułam podejrzenia. Robiłam mu awantury z prośbą ... i co gorsza, do kresu podróży będziesz ...

dawno temu

Wakacyjne kłopoty z tłustą cerą

... jakby mniej się przetłuszcza. Z drugiej zaraz po wakacjach widzę, że pogarsza się jej stan, pryszcze pojawiają się ze zdwojoną siłą i przybywa mi kilka nieestetycznych plamek. Dodatkowo, wiem ... jest, jak już Pani zauważyła, pozorne. Co więcej, ...

dawno temu

Jestem zacofana. I fajnie!

... . Nie dajemy sobie wcisnąć odkurzacza za cztery tysiące w siedemdziesięciu dwóch ratach, z których robi się w końcu sześć tysięcy. Nie bierzemy pożyczek na Święta ani na wakacje (przy okazji ... : jak można się opalać w Egipcie wiedząc, że ...

dawno temu

Moje dziecko uwielbia słodycze. List do Dietetyka

... nie będzie prosta, ale zaczęły się wakacje i jest to doskonały moment, aby wprowadzić w życie nowe zwyczaje. Kiedy córka jest w szkole, zapewne częściej zje słodkości ze sklepiku szkolnego ... . Jeśli będzie Pani konsekwentna w działaniu, po ...

dawno temu

Wakacyjny romans

... też się skusiły. I wszystkie poniosły konsekwencje. A ty? Magda (32 lata, mężatka, grafik komputerowy z Łodzi): - Ja i mój mąż Marcin postanowiliśmy, że te wakacje spędzimy oddzielnie. Jesteśmy siedem ... . To albo dziewczyny wolne, albo w ...

dawno temu

Wszystko co należy wiedzieć o filtrach!

... , aby był on skuteczny. Warto zaznaczyć też, że wiele osób korzysta z kremów ochronnych głównie latem, na plaży, podczas wakacji. Jest to nieprawidłowe, ponieważ nasza skóra na promieniowanie UV ...

dawno temu

6 zapachów, które przypomną ci lato

... Marta (26 lat, farmaceutka): - Wakacje już prawie minęły, ale z pomocą nowego zestawu Tropical Pineapple Mary Kay nadal o nich pamiętam. W zestawie znajduje się cukrowy piling do ciała, balsam ... opakowanie z aplikatorem. Jeśli zaplanowałyście ...

dawno temu

Jestem gruba i dyskryminowana

... coś ze sobą w końcu. A ja boję się kolejnej diety, bo każda kończyła się tym, że chodziłam głodna, zła i nawet, jeśli już schudłam trochę, to jojo było murowane. Myślę o tym, żeby pójść do dietetyczki ...

dawno temu

Siostrzana miłość

... z nas wydała półwypłaty na kosmetyki (będzie się oszczędzać na jedzeniu i się jeszcze schudnie), każda z nas zrobiłasobie manicure, pedicure, a jedna nawet masaż relaksacyjny, żeby z wieczora pojawić ...

dawno temu

Problem nietrzymania moczu (NTM)

... i samopoczucia zrobić coś jeszcze: schudnąć. Otyłość sprzyja bowiem nietrzymaniu moczu, ponieważ gdy ciężar ciała jest zbyt duży, obciąża mięśnie brzuszne i dna miednicy. Przy tym problemie negatywną ...

dawno temu

Słodycz bez wyrzutów sumienia

... czekolady. Nie uprawiały przy tym więcej sportu ani nie przestrzegały specjalnej diety. Wprawdzie to na razie zdecydowanie za mało, by powiedzieć, że czekolada pomaga schudnąć, wyniki badań sugerują ...

dawno temu

Postanowienia a marzenia

... mnie koleżanka. Rok temu próbując otrząsnąć się z depresyjnego nastroju, zaczęła biegać. Nie po to, żeby schudnąć ani nie po to, żeby zostać wyczynową biegaczką, ale po to, żeby sprawić sobie przyjemność ...

dawno temu

Co to jest Pro-Ana?

... wody. Przymierzaj ubrania o dwa numery za małe, zmotywuje Cię to do niejedzenia, by do nich schudnąć. I nie płacz. Płacz pokazuje, że nie masz nad sobą kontroli”.   W „pro-anie” upatrywany ...

dawno temu

Ciało po ciąży

... zostaje do zrzucenia około 4 kilogramów. Niemniej, rzadko której kobiecie udaje się zmieścić w owych 13 kilogramach. Aby schudnąć po porodzie, należy wprowadzić kilka zmian do swojej diety i sposobu ...

dawno temu

Smaczne produkty spożywcze poniżej 50 kalorii

... jest wprowadzenie do niej produktów niskokalorycznych. Nie musimy stosować głodówek. Aby schudnąć, wystarczy stopniowo zmniejszać liczbę spożywanych każdego dnia kalorii. Jednocześnie warto dbać ...

dawno temu

Supermama

... musiałam dostosować się do jego potrzeb. Nie mogę już tyle pracować i wracać późno, nie mogę wyjeżdżać na szkolenia w weekendy. Zrezygnowałam z nauki hiszpańskiego i z naszych wakacji w Nowej Zelandii ... z nim do piaskownicy, bawię się ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Styl sportowy w wersji ultrakobiecej – co może się przydać?

... paskami śmiało można udać się na zakupy czy też spotkanie z przyjaciółką. Wygodny dres może również przydać się podczas wakacji oraz weekendów, zwłaszcza gdy ma się w planach wielogodzinne zwiedzanie ...

dawno temu

Korporacje są cacy, to świat jest fuj!

... samochód, wakacje, sąsiedzi. Bo takie jest życie, po prostu. Bo państwo jest złe, system, rząd, wredna urzędniczka i policjant. Na samym dole są ci słabi. Ci, którzy nie kopią dołków pod nikim i w żadnej ...

+ Pokaż więcej