Diety wyrzucam do kosza

... . Powinnam schudnąć z 17 kilogramów. Próbowałam. Jeszcze dwa lata temu mój dzień wyglądał mniej więcej tak: rano jadłam zdrowe śniadanie, grahamkę i chudy twarożek. Ale już w pracy kusiły ... się polubić siebie. Kiedy zmieniłam moje podejście, ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... oraz herbata ziołowa. Dieta kapuściana Polega na jedzeniu bez ograniczeń zupy ugotowanej z kapusty. W ciągu tygodnia można schudnąć około 4-5 kg. Przepis na zupę kapuścianą: główka kapusty, 6 dymek ... . Jeśli nie chcesz schudnąć, a jedynie ...

dawno temu

Mój świat. Wirtualny świat.

... można wyrządzić krzywdę. Moja znajoma bardzo schudła. Patrząc na nią jestem przerażona i martwię się jej stanem zdrowia, który na oko jest bliski anoreksji. Ostatnio zamieściła zdjęcie w pięknej obcisłej ... sukience, przerażenie ogarnęło mnie ...

dawno temu

Odchudź swojego faceta

... mobilizowało. Po kolejnym miesiącu zrzucił 8 kg (ja tylko 5 kg). Przestał rywalizować ze mną, bo stwierdził, że nie chce, żebym jeszcze schudła. Kiedy jego waga się ustabilizowała i nie było takich ... nie tylko o swojej pracy, ale także o ...

dawno temu

Herbata? Z cytryną mogę wypić każdą!

... świeży oddech i orzeźwienie. A może by tak schudnąć? Pomoże nam w tym herbata Klimuszko Nova, która przyspiesza metabolizm, zmniejsza wchłanianie w jelitach, ułatwia wypróżnianie i odtruwa organizm ... miesiąca. Osoby szczupłe, jeśli smakuje im ...

dawno temu

Permareksja – uzależnienie od diet

... . Najpierw była na diecie kopenhaskiej, tylko jajka, szpinak i mięso. Wytrzymała tydzień. Czuła się ciągle głodna. Kiedy rzuciła dietę, wszystko jej smakowało, na wszystko miała ochotę. Nie schudła ... – 68%, a w USA – 62%. W Polsce – 38% widzi ...

dawno temu

15 kg w 15 tygodni. Dieta Montignac

... , które faktycznie schudły: pokazywały swoje zdjęcia, notowały realne sukcesy. Uwierzyłam w dietę, postanowiłam uwierzyć też w siebie. Przez kolejne dwa dni zagrzewałam się do walki – spisywałam ... i przede wszystkim – jedząc, schudłam… około 9 ...

dawno temu

Wiosna tuż tuż... Czas na zmiany!

... ćwiczeń. Także medycyna estetyczna modeluje naszą sylwetkę, redukując tkankę tłuszczową na brzuchu, udach, pośladkach czy ramionach, w miejscach gdzie najtrudniej schudnąć. 24140 Likwidowanie ...

dawno temu

Bolesne miesiączki. Czy to normalne? List do ginekologa

... się przestawia, jak za bardzo schudnę, ale nie z powodu diety. Czasami mam takie skurcze, że nie mogę z bólu wytrzymać. Raz miałam już nawet na pogotowie dzwonić, ale wzięłam tabletkę i przeszło (nie od razu ...

dawno temu

Pływanie a odchudzanie

... . Jak pływać?Zastanawiasz się nad tym, jak pływać, by schudnąć? Żeby wysmuklić sylwetkę, zacznij pływać regularnie. Przydatne będą też ćwiczenia w wodzie. Żeby rezultaty były szybsze, warto zaglądać ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... spraw na głowie. Większość z nich jednak zastanawia się, jak schudnąć po ciąży. Żeby pozbyć się tłuszczyku, zastosuj się do kilku rad. Nie podjadaj jedzenia dziecka. Jeśli przygotowujesz mu posiłki ...

dawno temu

Bieganie dla początkujących

... kalorie i schudnąć. Zaliczane jest do ćwiczeń aerobowych, które doskonale wysmuklają sylwetkę. Jak biegać?Bieganie, poranny jogging, marszobiegi to jedne z najpopularniejszych ćwiczeń fizycznych ...

dawno temu

Dieta paleolityczna

... na to jak szybko schudnąć. Dieta te eliminuje tłuszcze i sztuczne składniki, a zatem przyczynia się do lepszej kondycji serca i naczyń krwionośnych. Jej zaletą jest także fakt, że nie jest ona zbyt restrykcyjna ...

dawno temu

Właściwości kaszy jaglanej

... ? Wartośćodżywcza kaszy jaglanej Do najważniejszych profitów, jakie można osiągnąć wpisując ją na karty swojego jadłospisu jest to, że pomaga ona schudnąć, a do tego skutecznie usuwa toksyny ...

dawno temu

Młode ciało na dłużej

... . Najbardziej cierpią na tym piersi. I niestety po schudnięciu 20 kg w ciągu kilu miesięcy bez dodatkowej pielęgnacji i masaży nie pozostaną jędrne i pełne. Poza tym w okolicach ud, pośladków i brzucha lubią ...

dawno temu

Jak tanio zwiedzać świat?

... Ogromny wpływ na wysokość opłat związanych z planowaną wycieczką ma wybór terminu. Najlepiej skorzystać z posezonowych obniżek, które zaczynają pojawiać się wraz z końcem wakacji. W tym czasie linie ...

dawno temu

Opieka naprzemienna. Ma sens?

... , kiedy to mama jest od obowiązków szkolnych, a tata od przyjemności w weekendy i wakacje. Można w ten sposób załatwić też problem alimentów. Nikt nikomu nie płaci, skoro wydatki, przynajmniej w teorii ...

dawno temu

Prawdziwe oblicze mężczyzn

... 78% badanych nie lubi, kiedy partnerka sama wychodzi na imprezę, a 83% nie pozwoliłoby na samodzielny wyjazd na wakacje. Nieobecność kobiety w domu wywołuje ogromną tęsknotę mężczyzn, z których aż 80 ...

dawno temu

Planujesz wyjazd? Zerknij na mapę!

... atrakcyjnie, egzotycznie i wcale nie kojarzą nam się z zagrożeniem. Mimo że wakacyjny sezon dawno już za nami, warto zaglądać do sprawdzonych źródeł (m. in. na strony MSZ), by - planując zbliżające się wakacje - nie popełnić życiowego błędu. ...

dawno temu

Jak utrzymać piękną opaleniznę?

... zawiodą możemy ratować się zawsze samoopalaczami, brązerami, czy podkładami koloryzującymi. Efekt jest krótkotrwały, ale i tak warto. W końcu czego byśmy nie zrobiły, by przez cały rok wyglądać jak na wakacjach? ...

dawno temu

Fobia szkolna

... się najczęściej: bólem brzucha, bólami głowy, biegunką, gorączką, przyspieszonym tętnem, omdleniami.  Objawy nasilają się na dzień przed lub przed samym wyjściem do szkoły. Wakacje i czas ferii świątecznych ...

dawno temu

Gwyneth Paltrow na detoksie!

... , które przybyły mi po czasie dietetycznych wakacji.” – przyznaje aktorka. Oczyszczanie polegało na tym, że codziennie odżywianie składało się z dwóch płynnych posiłków i jednego normalnego. Niedozwolony był nabiał ...

dawno temu

Wodoodporne mascary - sposób na idealny makijaż zawsze i wszędzie

... do opalania, kremy z filtrem i... wodoodporne tusze do rzęs! Taki tusz przyda Ci się w kosmetyczce na wakacjach. Możesz nałożyć go rano i przez cały dzień opalania, pływania w morzu czy intensywnego ...

dawno temu

Poznaj sprawdzony sposób na odnowę skóry po wakacyjnym urlopie

... jest bardziej efektywne. Aplikuj na skórę balsamy silnie nawilżające 52752 Po powrocie z wakacji zaopatrz się w balsam do ciała o silnych właściwościach nawilżających. Zwróć uwagę na to, aby w jego składzie ...

+ Pokaż więcej