Ćwiczenia callanetics

... ). Pierwsze ćwiczenie: leżąc na plecach, opieramy stopy na podłodze, kolana powinny być ugięte. Między uda wkładamy ręce (ale nie łapiemy się za uda), podnosimy łopatki, a łokcie zginamy. Pamiętajmy ... o tym, żeby pracowały mięśnie brzucha, a ...

dawno temu

Nowy zapach Mariah Carey

... podzielić się z moimi fanami.” – powiedziała magazynowi People Mariah. Nowy zapach to połączenie kwitnącego lotosu, tuberozy, gardenii, drzew egzotycznych i białego piżma. W sklepach pojawi się już we wrześniu. W skład kolekcji wejdą: perfumy, ...

dawno temu

Na Dzień Mamy – kwiaty zaklęte w perfumach

... przygotowała zestaw podarunkowy kosmetyków Tresoro półorientalnej i bardzo zmysłowej woni, w których znajdziemy wodę perfumowaną, balsam do ciała oraz żel po prysznic. Jeśli chodzi o nuty zapachowe ...

dawno temu

Fryzury ze średnich włosów

... z nich wymaga używania prostownicy lub balsamów prostujących. 64740 by Vato Bob 64742 by chantel beam photography 64744 by barsen 64745 by pumpkincat210 64747 by colorauthority.com 64749 by rachel_titiriga 64752 by 14zawa 64754 by gagilas 64755 ...

dawno temu

Badanie piersi – jak wykonać je samodzielnie?

... rozpoznanie i ewentualne leczenie. Jak badać piersi samodzielnie? Krok 1 Zdejmij bluzkę i biustonosz. Stań przed lustrem i podnieś ręce. Sprawdź stan skóry – czy nie jest zaczerwieniona ... ? Czy brodawki nie są wklęsłe? Krok 2 Podobną czynność ...

dawno temu

Wiosenne porządki

... (kremy, maseczki, balsamy). Kolejnym etapem jest nawilżanie. Proponujemy zamienić zimowy krem do twarzyna bogaty w witaminy (A, E, C), antyutleniacze, substancje dotleniające i odżywiające.Szczególnie ... godne uwagi są maseczki nawilżające, ...

dawno temu

Jak przetrwać upał w biurze?

... używaj orzeźwiającego żelu. Najlepszy jest ten z mięty. -Nie stosuj ciężkich balsamów do skóry. Zastąp je lekkimi mleczkiem do ciała o chłodzącym działaniu. Takie właściwości mają preparaty stosowane ... po opalaniu. Kupisz je w aptece. ...

dawno temu

Kąpiel lecznicza, czyli wanna jak SPA

... nawilżającej. Przygotowanie takiej kąpieli jest bardzo proste. Potrzebujesz tylko 25 dag soli kuchennej i balsam odżywczy do ciała. Do wanny z ciepłą wodą wsyp sól i odprężaj się przez 20 minut. Następnie ... powycieraj się i w jeszcze ciepłe ...

dawno temu

Błyszczące włosy

... nabłyszczające mają także lakiery czy balsamy wygładzające. Balsamy polecam szczególnie osobom o włosach suchych. Spraye lepiej sprawdzą się przy włosach cienkich i przetłuszczających się. Bardzo dobre ...

dawno temu

Poświąteczne ćwiczenia

... poza linię stopy. Podczas wypadów noga, która pozostaje w tyle, powinna być lekko ugięta w kolanie. Weź do ręki kilogramowe ciężarki. Jeśli nie masz ciężarków, zastąpią je z powodzeniem litrowe butelki ... z wodą. Stań w lekkim rozkroku. ...

dawno temu

Nivelazone do dłoni

... Farmona Nivelazione Intensywnie nawilżające serum do rąk i paznokci
 w sprayu 125 ml/9 zł Serum przeznaczone jest do pielęgnacji skóry szorstkiej i odwodnionej z osłabioną płytką paznokcia. Dzięki ... Nivelazione Odżywczy krem do rąk i paznokci ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką świetne dla zdrowia!

... . Powtórz ćwiczenie 10 razy. Ćwiczenie ogólnorozwojowe Połóż się na prawym boku, mając pod pachą i tułowiem piłkę. Prawą rękę i prawą nogę wyprostuj i oprzyj stabilnie o podłoże. Ciężar ciała ... przenieś na piłkę. Wyprostuj lewą rękę za głową i ...

dawno temu

Problemy skórne zimą: sucha i popękana skóra dłoni - jak radzić sobie z problemem?

... - zbyt częste mycie rąk, nieodpowiednia pielęgnacja oraz brak zabezpieczenia dłoni przed mrozem powoduje, że skóra bardzo łatwo ulega wysuszeniu i pękaniu. W zimę znacznie bardziej niż w inne pory roku ... ? Podstawą pielęgnacji skóry dłoni w ...

dawno temu

Callanetics

... lub około 20 godzin uprawiania aerobicu. 1. Ćwiczenia na brzuch W każdym z tych ćwiczeń po uzyskaniu pozycji końcowej rąk wykonujemy nimi ruchy w kierunku pionowym o amplitudzie 1cm i okresie 2 ... sekund. A. Pozycja wyjściowa: Kładziemy się na ...

dawno temu

Organiczne znaczy zdrowe

... nawilżenie. W serii BIO znajdziemy fluidy, kremy i balsamy – wszystkie stworzone, by przynosić Ci witaminowy dotyk pielęgnacji. Jaki może być piękniejszy prezent podarowany sobie samej, niż piękna skóra?   Zdjęcie: Thalgo ...

dawno temu

Skóra spragniona nawilżenia

... samo działanie szkodliwego promieniowania UV również sprzyja temu procesowi. Skutki Na nadmierne wysuszenie i odwodnienie najbardziej narażone są odsłonięte części ciała, czyli twarz, ręce i nogi ... sprawdzają się te kremy i balsamy, które ...

dawno temu

Podejmij wyzwanie - zadbaj o dłonie zimą!

... poświęcić jej szczególną uwagę. Dlaczego tak się dzieje? Na skórze rąk występuje bardzo mało gruczołów łojowych, przez co ich tłuszczowy płaszcz ochronny jest bardzo delikatny i znika po każdym ... przegrzanie. Skóra dłoni pozbawiona warstwy ...

dawno temu

Marchewkowa seria dla skóry

... produktu. Odnajdziemy tutaj pielęgnacyjne kremy, balsamy,czy toniki, które dostarczają skórze mocy właściwości odżywczych, zaopatrujących komórki w niezbędne im witaminy oraz (co powinno ucieszyć ...

dawno temu

Eau Thermale Avène - zestawy świąteczne 2017

... -kuferku. 2. PHYSIOLIFT BALSAM WYGŁADZAJĄCO-REGENERUJĄCY NA NOC 30 ml + WODA TERMALNA 50 ML + TRIXERA NUTRITION ŻEL OCZYSZCZAJĄCY 100 ML + ELEGANCKA KOSMETYCZKA-KUFEREK SUGEROWANA CENA: 118 PLN 64224 ... Zestaw PHYSIOLIFT NOC jest idealnym ...

dawno temu

Gładkie i zadbane stopy z Gehwol

... stóp. Skład: ekstrakt z miodu, peptydy mleczne, kwas hialuronowy, olejek awokado, lipidy, mocznik. GEHWOL Softening Balsam Balsam zmiękczający, 125ml/52zł 64562 Balsam pielęgnacyjny zapewniający ... jedwabistą miękkość skóry stóp i nóg. Balsam ...

dawno temu

10 niezwykłych zastosowań olejku kokosowego

... po tym, jak szorstkie drobinki się stopią. Narzekasz na popękane skórki? Użyj balsamu kokosowego tuż przy nasadzie paznokci. W ten sposób zwiększysz także trwałość manicure'u. Nie chcesz wydawać fortuny ... w proporcji 2:1. Nawet najsilniejszy, ...

dawno temu

Jak chronić skórę przed mrozem

... na twarzy a twoja skóra będzie lepiej chroniona. Nigdy nie zapominaj o ustach. Wystarczy balsam do ust, ale jeśli jesteś amatorką koloru zrezygnuj z rzadkich błyszczyków na rzecz pomadek o kremowej ... konsystencji, najlepiej z dodatkiem balsamu ...

dawno temu

Natural beauty

... #Boskie ciało Skóra na ciele też się starzeje – traci elastyczność i staje się wiotka. Dlatego balsamy ujędrniające to podstawa. Produkty o właściwościach odżywczych sprawią, że skóra będzie ... wyglądała apetycznie i zmysłowo. Ale balsam to ...

dawno temu

Już dziś zadbaj o wiosenną sylwetkę ze skutecznym domowym treningiem!

... serie. Cały trening złożony jest z 3 serii po 5 ćwiczeń każda. Pierwszym ćwiczeniem są pompki, które z powodzeniem wykonasz przy użyciu kanapy. Umieść stopy na jej skraju, a ręce rozstawione ... na szerokość ramion połóż na podłodze. Wyprostuj ...

+ Pokaż więcej