Co jeść, aby pokonać świąteczny stres?
... depresji. W twojej diecie nie powinno zabraknąć także folianu, który wspomaga produkcję serotoniny i dopaminy. Bogatym jego źródłem jest soczewica. Folian jest tak istotny dla nastroju, że stał ...
Czy dziurawiec rzeczywiście leczy depresję?
... na hamowaniu wychwytu zwrotnego serotoniny, dopaminy oraz noradrenaliny. Podobny mechanizm działania mają leki przeciwdepresyjne. Ekstrakty z dziurawca mają powinowactwo do wielu receptorów, a ostatnie ... strączkowe, banany). Niekorzystne i ...
Miłość to zjawisko medyczne?
... i dopaminy. Wpływa to na zmianę sposobu myślenia człowieka. Jego umysł myśli metaforycznie, podobnie jak pod wpływem niektórych narkotyków. Człowiek chce trwać w tym stanie jak najdłużej. Silny wpływ ...
Szczęście na talerzu
... selenu, a tego najwięcej jest w rybach, owocach morza, skorupiakach. Zimą na stołach nie może więc zabraknąć sałatek i pożywnych zup. Białko Przyczynia się do produkcji dopaminy i noradrenaliny ...
Stres a okres
... poziom kortyzolu (czyli hormonu stresu). Spada za to ilość serotoniny i dopaminy w mózgu, które mają ważne zadanie przekazywania sygnałów między neuronami w układzie nerwowym. Zestresowany organizm ...
Jak przygotować romantyczną kolację dla dwojga?
... , która wydzielana jest przez organizm zakochanego człowieka, a także serotoninę i dopaminę, odpowiedzialne za uczucie szczęścia. Zamiast czekolady możesz wypróbować słodki miód – bogate źródło witamin ...
TSH w ciąży
... sprzężenia zwrotnego z hormonami tarczycy. Na obniżenie TSH w organizmie mają wpływ somatostatyna i dopamina. Prawidłowo, hormon TSH powinien utrzymywać się na poziomie 0,27-4,2 mj/l. Jeżeli stężenie ...
Lodowa przyjemność
... , które to korzystnie wpływają na nasz humor. Poza tym czekolada powoduje wzrost dopaminy w mózgu, co wprawia nas w nastrój podobny do stanu zakochania. Zdaniem psycholog Małgorzaty Ohme podczas jedzenia lodów ...
Arktyczny Korzeń – tajemnica wykradziona Matce Naturze
... neuroprzekaźników w korze mózgowej i stymuluje ich działanie. To z kolei sprawia, że w mózgu przybywa serotoniny i dopaminy, czyli związków chemicznych odpowiedzialnych za komunikację między neuronami ...
Placebo
... pozytywne placebo. Spowodowało ono uwolnienie dopaminy i endorfiny, które zmniejszyły lub wyeliminowały odczuwanie bólu. W największym stopniu odczuwała ból grupa druga. Istotną rolę odegrało ...
Witamina B6
... . Dzięki witaminie B6 możliwe jest prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Witamina pobudza wytwarzanie serotoniny, dopaminy oraz kwasu aminomasłowego. Dostarczanie witaminy B6 do organizmu ...
Co powie tata?
... ? Ze statystyk wynika, że na alkoholizm zapada dwa razy więcej mężczyzn niż kobiet, i ma to coś wspólnego z poziomem dopaminy w mózgu. Poza tym piosenkę napisano za komuny, a wtedy pili chyba wszyscy ...
Bieganie uzależnia
... . Innymi słowy, jeśli chcesz być „na haju”, zapomnij o heroinie, idź biegać. Koktajl, jaki produkuje nasz organizm, zawiera zmniejszające ból endorfiny, dopaminę (produkowana również podczas orgazmu ...
Chemia zakochania
... dopamina aktywuje podobne obszary mózgu, co kokaina.Zakochanie jest więc tak wciągające jak narkotyk. Noradrenalina - odgrywa m.in. rolę w powstawaniu i utrzymywaniu nastroju.Jej zwiększone wydzielenie ...
Viagra dla kobiet już wkrótce? Wiele kobiet na nią czeka!
... , dopaminy i noradrenaliny. Batalia o wpuszczenie pigułki na rynek trwa już jakiś czas, wcześniej została odrzucona przez FDA z powodu niskiej skuteczności i możliwych skutków ubocznych. Nie znane ...
Jagodowy zawrót głowy, czyli co lubi jeść twój mózg
... . To nie tylko ogromna dawka antyoksydantów. Joseph uważa, że spożywanie soku winogronowego zwiększa produkcję neuroprzekaźnika dopaminy. Sok winogronowy posiada największą ilość antyoksydantów ...
Przyjemność odkryta na nowo, czyli jak osiągać orgazm łechtaczkowy
... , • dopamina – sprawia, że mamy ochotę na seks. Wpływa na odczuwanie euforii i przyjemności, • prolaktyna – wywołuje laktacje i pobudza wzrost gruczołów podczas ciąży. Hamując wydzielanie FSH i LH ...
Silna grupa B
... ważnych neuroprzekaźników: zapewniającej dobry nastrój (i zapobiegającej depresji) serotoniny oraz dopaminy, która odpowiada za napięcie mięśni i koordynację ruchową. Ze względu na korzystne działanie ...