Pieczony filet z indyka

... w marynacie bez smażenia. Składniki, których potrzebujesz: pierś z indyka,łyżka bulionu drobiowego,łyżka musztardy,łyżka sosu sojowego,2 łyżki oliwy z oliwek,3 ząbki czosnku,½ łyżeczki papryki ... słodkiej,2 łyżki soli.Jak to wykonać? Krok 1: ...

dawno temu

Jak zrobić maseczkę oczyszczającą?

... łyżeczki twarogu i ćwiartka startego kiwi. Taką mieszanką nałóż na twarz i poczekaj 15 minut. Złuszczysz w ten sposób martwy naskórek i ściągniesz pory. Maseczka oczyszczająca 3 Maseczka z miodu ... Maseczka na zaskórnikiskłada się z 1/4 ...

dawno temu

WALENTYNKI Z EVELINE COSMETICS

... do makijażu: 1. Podkład Liquid Control – 36,49 zł 2. Paleta cieni do powiek Sunrise, Twilight, cena: 23,49 zł 3. Contour Sensation, paleta modelująca kontur twarzy, cena: 33,99 zł 4. Eyeliner Precise ... Brush Liner – 18,99 zł 5. Brow Styler ...

dawno temu

Placki brokułowe

... , jak przyrządzić placki brokułowe. Składniki, których potrzebujesz: 50 dag pora,kilka średnich różyczek brokułowych,5 jajek,łyżka mąki ziemniaczanej,40 dag sera żółtego,3 łyżki masła,szczypiorek,gałka ... miękkie. Krok 3: Odcedź warzywa i ...

dawno temu

Jak ugotować ryż?

... , 2-3 minuty. Krok 3 Dopiero teraz ryż zalej dwiema szklankami wody. Krok 4 Gotuj ryż tak długo, aż cała woda odparuje. Krok 5 Jak zabarwić ryż? W trakcie gotowania dodaj do niego łyżeczkę kurkumy ...

dawno temu

Makijaż do szkoły

... . Policzki subtelnie muśnij opalizującym różem (brzoskwiniowym lub różowym). 3. Wszelkie niedoskonałości cery zamaskuj korektorem. 4. Na całe powieki nałóż beżowy cień. W zewnętrznych kącikach oczu nałóż ... dla odważniejszych dziewczyn, które ...

dawno temu

Świece LED na pilota

... złotych (w zestawie pojawia się pilot). Można ustawić jednostajne świecenie lub mruganie. Świeczki zasilane są przez 3 baterię AAA (pierwszy zestaw wliczony w cenę produktu). Zasięg pilota wynosi 6 ... metrów, więc świeczki można wyłączyć nie ...

dawno temu

Zimowe diety odchudzające

... , że jak w przypadku innych diet,  planujemy 3 główne posiłki  dziennie (śniadanie, obiad i kolację) oraz dwie przekąski (tzw. drugie śniadanie oraz podwieczorek). Pod żadnym pozorem nie dopuszczamy do „zajadania” głodu, ale jemy regularnie. ...

dawno temu

Poznaj przepis na zaskakująco smaczne jajko Benedykta!

... Nieodłącznym elementem jajka Benedykta jest sos holenderski, który możesz przygotować ze 150g miękkiego masła, soku z cytryny, 1 łyżki zimnej wody, szczypty soli oraz 3 żółtek. Poza tym, potrzebna ci ...

dawno temu

Poznaj zaskakujące właściwości urodowe nasion lnu

... Len redukuje łuszczenie naskórka 57765 Nasiona lnu zawierają w składzie zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3 i 6, dzięki którym zmniejsza się tendencja skóry do rogowacenia i łuszczenia. Jedząc regularnie ...

dawno temu

Implant i wkładka długotrwale zabezpieczą przed ciążą

... , co w połączeniu z przyspieszonym ruchem komórki jajowej przez jajowód praktycznie uniemożliwia zapłodnienie. Wkładki zakładane są przez lekarza na okres 3-10 lat. Wewnątrzmaciczny system hormonalny ... : zagęszcza śluz szyjki macicy, zmniejsza ...

dawno temu

Przygotuj jedyne w swoim rodzaju ciasto z oliwy z oliwek!

... . Składniki: 2 filiżanki mąki uniwersalnej, 1 i 1/3 filiżanki cukru, 1 i 1/2 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 i 1/3 filiżanki oliwy ... z oliwek extra virgin, 1 i 1/4 filiżanki pełnego mleka, 3 ...

dawno temu

Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy

... podczas diety. Naukowcy sądzą, iż mniej jesz, ponieważ woda daje ci poczucie sytości.45 minut pieszej turystyki To sprawi, że spalisz 300 kcal z porannego obwarzanka…Sytość z kwasami omega-3 Kwasy ... tłuszczowe omega-3 pomogą spalić dodatkowe ...

dawno temu

Proste sztuczki na zgubienie zbędnych kilogramów

... , ponieważ woda daje ci poczucie sytości.   45 minut pieszej turystyki To sprawi, że spalisz 300 kcal z porannej obwarzanki…  Sytość z kwasami omega-3 Kwasy tłuszczowe omega-3 pomogą spalić kalorie i pobudzą ... sobie potrawy z przegrzebek, ...

dawno temu

Oddech dla lepszej koncentracji

... dla prawego). 3.Delikatnie wydychaj przez aktywne nozdrze, licząc w myślach do 6. Zrób wdech, licząc do 6. 4.Teraz to samo zrób z drugim nozdrzem. Tak, jak opisano powyżej, zrób wydech przez nozdrze aktywne ... (dotąd pasywne), licząc do 6, a ...

dawno temu

Odruchy u noworodka

... stopy, zgięcie podeszwowe pozostałych palców z ich wachlarzowym odwiedzeniem ("objaw wachlarza" = "signe d'eventail") albo zgięcie kończyny dolnej w 3 stawach ("potrójne zgięcie", odruch obronny, odruch ... ucieczki). Źródło: wikipedia.org ...

dawno temu

Badania w ciąży

... (plus cytologia) 2. Pomiar ciśnienia krwi - przy każdej wizycie 3. Analiza krwi (odczyn VDRL; krzepliwość; grupa krwi; test IgG; IgM w kierunku toksoplazmozy, różyczki, cytomegalii; HbsAg; VDRL; HIV ... przewlekle chorują lub przed ciążą) i ...

dawno temu

Kolka u noworodka - jak sobie z nią radzić?

... radzić? Oto kilka przydatnych wskazówek. Kolki pojawiają się u dzieci między 3 tygodniem a 3 miesiącem życia, niezależnie od tego, czy są karmione z butelki czy piersią. Objawiają się: - głośnym ... powietrzne przedostające się do jelita są ...

dawno temu

Pizza neapolitańska - pyszny przepis

... . Rozpuść drożdże w 3/4 szklanki letniej wody, a następnie wymieszaj wszystko z mąką. Dorzuć szczyptę soli, olej i wyrób ciasto. Pozostaw je do wyrośnięcia. Krok 2 Pora zająć się tym, co będzie ... na pizzy neapolitańskiej. Obierz pomidory i ...

dawno temu

Przepis na szarlotkę

... na ciasto: 3 szklanki mąki1 szklankę cukrucukier waniliowy1 łyżeczkę proszku do pieczenia1 masło roślinne (lub margarynę)4 jajka Krok 1 Zaczęłam od zrobienia ciasta na szarlotkę. Żeby je przygotować trzeba ... wsypać na stolnicę mąkę, ¾ szklanki ...

dawno temu

Kąpiel lecznicza, czyli wanna jak SPA

... orzeźwiająca Jeśli przed tobą długa noc na fajnej imprezie, przyda ci się kąpiel orzeźwiająca. Przygotujesz ją z mięty (3 łyżeczki), kwiatów nagietka (3 łyżeczki), pokruszonego korzenia lubczyku (3 ...

dawno temu

Kebab - przysmak, który przygotujesz w domu

... cebulekoperekchlebki pita800 g wieprzowiny lub cielęcinyjogurt naturalnyostry ketchup,olejczosnekzioła prowansalskiepapryczkę chiliprzyprawę do kebaba Krok 1 Pokrój mięso na kebaba w cienkie paseczki. Dodaj do niego 3 ... łyżki oliwy i wsyp ...

dawno temu

Zeszłoroczne KREMY Z FILTREM – wyrzucić czy używać?

... Jednego kremu z filtrem możemy używać tylko przez 2-3 miesiące. Po tym czasie substancje chroniące skórę przed słońcem jak cynk i tytan się utleniają i przestają działać. Powodem jest częste ...

dawno temu

Mężczyźni i kosmetyki partnerek

... się do używania przynajmniej 3 kosmetyków czy przyrządów do pielęgnacji ciała i twarzy. Poza 10 najpopularniejszych produktów kosmetycznych pojawiły się prostownice, samoopalacze, tusz do rzęs, kredka do oczu ... pożyczanych przez mężczyzn: ...

+ Pokaż więcej