Uzupełnianie diety u osób starszych i chorych

... Osoby starsze i długo chorujące powinny szczególnie zadbać o swoją dietę. Ich organizm potrzebuje kompletnego zestawu witamin i minerałów, co nie zawsze może być odpowiednio uzupełniane w posiłkach ...

dawno temu

Jak dbać o skórę dziecka zimą?

... . Pamiętaj także o smarowaniu kremem twarzy malucha przed wyjściem na codzienny spacer. Uważaj na mydło Staraj się ograniczyć mycie dziecka mydłem. Zapytaj pediatrę o delikatniejsze i mniej ... nosa i oczu. Uzupełniaj płyny Podawaj dziecku dużo ...

dawno temu

Jak zrobić tęczowy makijaż oka na wiosnę - krok po kroku

... Jak zrobić tęczowy makijaż oka na wiosnę krok po kroku. 1. Zacznij od twarzy. Nałóż podkład, korektor i puder. 2. Teraz czas na zabawę, czyli oczy! 3. Nałóż na powieki bazę, możesz użyć do tego podkładu, korektora lub innych kosmetyków (np. ...

dawno temu

Jak wybrać najlepszą rybę? Kilka oznak, że mięso jest świeże

... Lekarze zalecają, by rybę jeść przynajmniej raz w tygodniu. Jednak pozostaje kwestia, gdzie ją kupić, by zamiast cennych kwasów omega oraz witamin nie jeść metali ciężkich. ... 1865178 Lekarze zalecają, by rybę jeść przynajmniej raz w tygodniu. ...

dawno temu

Wieprzowina z warzywami - smacznie i kolorowo

... Wieprzowina jest przez nas zwykle jedzona w postaci kotleta schabowego. Tymczasem warto ją połączyć z pełnymi witamin warzywami. Na taką kolorową wieprzowinę skuszą się nawet dzieci. Marchewka, papryka, pieczarki, cebula – to musi być dobre. ... ...

dawno temu

Mieszkasz z mamusią? Nie pisz do mnie!

... o uczciwych zamiarach nie robią sobie „zapasów”, planu B i C. Czy w ogóle mam z nim o tym rozmawiać, czy od razu zerwać? ... na podwórzu od 2 godzin… Po jakimś czasie próbowałam sobie kogoś znaleźć, poznałam reguły internetowe. Wiem jedno: ...

dawno temu

Drożdże - sposób na urodę i zdrowie

... Drożdże piwowarskie są źródłem łatwo przyswajalnego białka. Zawierają prawie cały zestaw witamin z grupy B oraz wiele substancji mineralnych – fosfor, cynk, magnez, żelazo, potas, selen i chrom ... w naszym przewodzie pokarmowym i dopóki nie ...

dawno temu

Przepis na chrupki owsiane

... Do prawidłowego rozwoju dziecko potrzebuje wielu witamin i minerałów. Możesz mu je zapewnić dzięki urozmaiconej diecie. Pamiętaj nie tylko o pełnowartościowym śniadaniu dla dziecka ... Owsiankę w postaci kleiku można podawać już rocznemu ...

dawno temu

Właściwości migdałów

...   Są świetnym dodatkiem do ciast i deserów, ale równie dobrze sprawdzają się jako składnik sałatek czy nawet panierka do mięs! Mało kto wie jednak, że migdały to istna bomba witamin i składników mineralnych, których nasz organizm potrzebuje. ...

dawno temu

Kotlety z kaszy

... godziny. Kto powiedział, że dobrze smakują jedynie te z mięsa? Kotlety z kaszy smakują równie wyśmienicie, a przy tym są pełne witamin! ... godziny. Kto powiedział, że dobrze smakują jedynie te z mięsa? Kotlety z kaszy smakują równie ...

dawno temu

Zdrowe włosy

... Piękne, błyszczące, czyste i zdrowe włosy to wizytówka kobiety. Dbaj o nie codziennie, a jeśli podstawowa pielęgnacja nie wystarczy, zastosuj specjalne kuracje, zmień szampon i dietę, łykaj witaminy ... zwalczyć łupież trzeba zmienić szampon na ...

dawno temu

Infekcje u dzieci - jak sobie z nimi radzić?

... potrzebują licznych witamin i minerałów, a dostarczyć ich można poprzez urozmaiconą dietę. O innych sposobach wzmacniania odporności u najmłodszych opowie pediatra, prof. Leszek Szenborn. ... potrzebują licznych witamin i minerałów, a dostarczyć ...

dawno temu

Poczuj natychmiastowe nawilżenie i blask!

... silna odżywka dla cery: przyczynia się do poprawy kondycji skóry, rozjaśnia oraz pomaga nawilżyć te obszary, które wymagają natychmiastowego nawodnienia, co w efekcie pomaga nadać skórze blask i jednolity kolor. ...

dawno temu

Przepis na urodę

... Prawie każda kobieta wydaje co miesiąc sporą sumę pieniędzy na kosmetyki. Nie wyobrażamy sobie poranka bez toniku, kremu do twarzy, balsamu do ciała i antyperspirantu. A gdy do tego dodać ... Prawie każda kobieta wydaje co miesiąc sporą sumę ...

dawno temu

Codzienne nawyki, które odmienią twoją cerę

... . Sposób odżywiania ma duży wpływ na cerę. Dieta dla urody musi być bogata w witaminę A, C i E. Witamina C spowalnia procesy starzenia, pomaga skórze szybciej się zregenerować, wzmacnia naczynia krwionośne ... , współuczestniczy w produkcji ...

dawno temu

Jak zrobić masło orzechowe?

... Twoje dziecko uwielbia ulicę sezamkową i nabrało ochoty na masło orzechowe? Zamiast biec do sklepu po słoiczek upragnionego kremu zróbcie własny. Wspólne gotowanie to dla dzieci prawdziwa frajda. Pozwól mu towarzyszyć ci w kuchni pamiętając o ...

dawno temu

Wiosenna dieta dla dwojga

... . Byle zdążyć przed latem. Jednak chudnąc, trzeba dostarczać organizmowi odpowiednich witamin i składników odżywczych, dlatego należy dietę skomponować we właściwy sposób. ... Po chłodnych miesiącach nasz organizm przede wszystkim domaga się ...

dawno temu

Truskawkowy zapach lata

... wie, że te owoce świetnie działają również na naszą skórę. Bogate w witaminy oczyszczają ją, nawilżają i odżywiają. A do tego pachną po prostu cudownie! Jak z nich korzystać w domowej pielęgnacji? ... twarzy i ciała warto wykorzystać bogactwa ...

dawno temu

Wiosenne porządki

... (kremy, maseczki, balsamy). Kolejnym etapem jest nawilżanie. Proponujemy zamienić zimowy krem do twarzyna bogaty w witaminy (A, E, C), antyutleniacze, substancje dotleniające i odżywiające.Szczególnie ... zwarta. ... witamina C to ...

dawno temu

Odżywcza szminka L’Oreal!

... L’Oreal Color Riche Shine Gelee to nowa, odżywcza szminka z mleczkiem królewskim, która odżywia jak balsam i nadaje ustom blasku jak błyszczyk. Zawiera cenne składniki, które zawierają dziesięć niezbędnych elementów odżywczych takich jak: ...

dawno temu

Odżywcza szminka L’Oreal

... Szminka nadająca ustom blasku jak błyszczyk i odżywcza jak balsam? Tak, istnieje taka! Mowa o L’Oreal Color Riche Shine Gelee. Zawiera ona cenne składniki, które zawierają dziesięć niezbędnych elementów odżywczych takich jak: mikroelementy, ...

dawno temu

Przebarwienia skóry

... z łodyg mniszka lekarskiego i pasta z korzenia żywokostu. W diecie należy zwrócić uwagę na produkty zawierające witaminy A, C, D, E. Zdecydowanie nie wolno opalać miejsc dotkniętych przebarwieniami ... preparatami zawierającymi tretynoinę. Plamy ...

dawno temu

Ślimak w służbie urody

... z obecności substancji takich jak kwas hialuronowy, witaminy A, E i C oraz peptydy miedzi z minerałami. 66089 – Śluz zawiera te składniki, które w innych kosmetykach są wytwarzane laboratoryjnie – podkreśla ... , a nawet poprawiają owal twarzy. ...

+ Pokaż więcej