Plażowa etykieta

... bądź w jej pobliżu, obowiązkowo należy wdziać koszulkę i pareo na dolną część ciała. Stopy mogą pozostać bose. Powściągliwość jest pożądana również podczas prysznica na plaży. Tego typu natrysk (jeśli znajduje ...

dawno temu

Warzywa – istotny element diety

... ziemniaków ugotowanych w wodzie ma wartość energetyczną 65 kalorii, a w przypadku frytek kaloryczność wzrasta do aż 200 kcal na 100 g. Podobny efekt ma polanie ugotowanych jarzyn stopionym masłem ...

dawno temu

Zioła, magiczne mieszanki, sekretne mikstury

... antybiotyk, który wcierany w stopy wyleczy przeziębienie, wmasowany wokół ucha uleczy ból ucha i zęba, a zmieszany z cytryną stworzy syrop na odporność i dobre zdrowie. ...

dawno temu

"Duch Stalina", Martin Cruz Smith

... obrączki razem z palcem i odżynano zamarznięte stopy, by zatrzymać buty. Stalin, w opinii Smitha uległ całkowitej mitologizacji, rozpiętej pomiędzy zbrodnią i wielkością, a ciążenie ku niemu, odwołania ...

dawno temu

„Rio Anaconda”, Wojciech Cejrowski

... spotkania: Indianin znajduje na swojej drodze ślad, którego nigdy wcześniej nie widział – ślad ludzkiej stopy, tak bardzo różnej od jego. To na pewno stopa potwora, więc trzeba go pojmać lub zabić ...

dawno temu

Pani do sprzątania. Co sądzicie?

... w wakacje, żeby zarobić sobie na jakieś dodatkowe studenckie przyjemności, typu jeżdżenie przez miesiąc stopem po Europie. Miałam swoje życie, swoje studenckie przygody, wiedziałam, że sprzątanie ...

dawno temu

Urosły mi piersi! List do Ginekologa

... , to sugerowałabym poobserwować wagę ciała, zwrócić uwagę czy nie czuję się Pani obrzęknięta (zatrzymywanie wody dobrze „widać” na dłoniach, stopach a czasami na twarzy). Ewentualnie proszę  jeszcze raz zwrócić ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze stresem?

... , rozluźnij zesztywniałe mięśnie, pomachaj stopami i popraw krążenie krwi. Pamiętaj też o tym, że zdrowy sen to podstawa. W ciągu nocy podczas snu organizm ma szansę się zregenerować i odpocząć ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... na obu dłoniach. Uciskaj wgłębienie tuż pod włosami. Ostatnim etapem jest uciskanie punktu na stopie między paluchem a drugim palcem. Pomocny może okazać się też masaż twarzy i karku. Pod wpływem ...

dawno temu

Niebezpieczna dziecięca szkarlatyna

... obejmuje tułów, a na koniec dłonie i stopy. Stan taki może trwać nawet do 14 dni. Jak leczyć szkarlatynę? Należy pamiętać, że wysypka płoniczna oprócz szkarlatyny, może zwiastować wiele innych schorzeń ...

dawno temu

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

... za paski. Policz do 5, opuść nogę. Powtórz kilka razy i zmień stronę. To dobre ćwiczenie w ciąży, jeśli masz żylaki lub puchną ci stopy. Ćwiczenie trzecie: klęknij na miękkim podłożu. Rozstaw szeroko ...

dawno temu

15. miesiąc życia dziecka

... ćwiczyć chodzenie i bieganie. Poza tym zostawianie dziecka w łóżeczku grozi problemami z chodzeniem. Długie stanie w łóżeczku na paluszkach prowadzi do złego ustawiania stopy. Rozwój psychospołeczny ...

dawno temu

Jak utrwalić makijaż?

... i gąbki. Makijaż nakładany za ich pomocą będzie zarówno precyzyjnie nałożony, jak i będzie lepiej przylegał do skóry. Bazę nakładaj gąbką –pozwoli to na równomierne rozprowadzenie, a kosmetyk stopi ...

dawno temu

Jak się ubierać w ciąży?

... są jak najbardziej wskazane. I kolejna rada: zakładaj baleriny lub tenisówki w modnym designie. Odciążysz kręgosłup i przyniesiesz ulgę obolałym stopom. Nie musisz całkiem rezygnować z butów na obcasie lub platformie. Nic się nie stanie, gdy ...

dawno temu

Masaż dla dwojga

... , szyja, kark, uszy, stopy, dłonie, ramiona, nadgarstki, pośladki, a także wszystkie inne miejsca, które pod wpływem dotyku przynoszą danej osobie rozkosz. Strefy erogenne mężczyzny: kark, szyja, usta ...

dawno temu

Jak masować niemowlę?

... nóżki. Ujmij w dłoń jedną stopę, a drugą ręką zataczaj delikatne kółka. Kciukiem i palcem wskazującym pogłaskaj każdy paluszek dziecka. Tę samą czynność powtórz dla drugiej stopy. Zanim przewrócisz ...

dawno temu

Kobiety - 60 lat temu i dziś

... na wadze, wywierany jest większy nacisk na stopy, muszą one wtedy ciężej pracować, by utrzymać ciało w prawidłowej pozycji. Kobieca stopa może zmieniać swój rozmiar w zależności od ciężaru kobiety ...

dawno temu

I love Beauty – Walentynkowe pudry do kąpieli – Stara Mydlarnia

... . Będzie idealny do kąpieli zmiękczających skórę rąk i stóp, a także do kąpieli relaksujących zmęczone i przeciążone stopy. Pudry są doskonałe do pielęgnacji skóry zwłaszcza latem – po kąpielach słonecznych ...

dawno temu

Czy córce spieszy się do dorosłości?

... czuła Twoją spolegliwość i gotowość do rozmowy: twoje drzwi muszą być dla niej non stop otwarte. Masz być źródłem wsparcia i pomocy, z wyciągniętą na widoku dłonią do rozmowy. Bądź w pobliżu ...

dawno temu

Moja córka woli tatę…

... , by nie znajdowała się non stop pod opieką Jego nowej rodziny, ale spędzała trochę czasu jedynie z Wami obojgiem. Jak dawniej, chociaż na innych zasadach. Na pewno taki czas wygospodarujesz, a nowa ...

dawno temu

Moja dobra rutyna... gdy dzień się kończy i zaczyna

... zaledwie 60 sekund, aby zapewnić włosom 7 korzyści! Smog stop Ostatnio dużo mówi się o wysokim poziomie smogu w powietrzu, który szkodzi również włosom. Stosując wyłącznie szampon, pozostawiamy je ...

dawno temu

ABS - trening mięśni brzucha

... , ale wygodniejszy jest umieszczony na tyle wysoko, by zwisając nie sięgać stopami ziemi. Uchwyt dłońmi powinien być nieco szerszy niż szerokość ramion. Wznosy nóg należy wykonywać z lekko ugiętymi ... kolan w leżeniu na plecach W leżeniu na ...

dawno temu

Telewizja słodki sok

... jest maleńkie, ciemne i bez okien. Tutaj non stop włączonych jest co najmniej 10 ekranów, mniejszych i większych: niektóre pokazują jedynie obraz czarno-biały, niektóre w kolorze, jeden pokazuje jakieś dziwne ...

dawno temu

Jak zepsuć sobie wakacje. Poradnik w punktach

... na tych zakupach w Rzymie..." To, co w teorii brzmi jak błyskawiczne korepetycje ze zwiedzania, w praktyce oznacza obłąkaną gonitwę od zabytku do zabytku. Zamiast rozkoszować się widokami, non stop ...

+ Pokaż więcej