Rozciąganie mięśni nóg

... Nogi kobiet w ciąży są szczególnie narażone na przeciążenia. Dlatego przygotuj swoje ciało na wzmożony wysiłek. Na załączonym filmiku przedstawiamy ćwiczenie rozciągające mięsień dwugłowy uda ...

dawno temu

Gładka skóra bez cellulitu - przegląd kremów

... Każda z nas marzy by mieć jędrne, piękne ciało, bez grudek i cellulitu. Jest na to kilka sposobów, można ćwiczyć, stosować odpowiednią dietę, pić dużo wody i stosować kosmetyki. Oto kilka propozycji produktów, które pomogą Ci zwalczyć cellulit. ...

dawno temu

Olej z baobabu. Godny następca oleju arganowego

... , wzmacnia łamliwe paznokcie. Jest stosowany do pielęgnacji ciała, ponieważ skutecznie poprawia elastyczność, pobudza regenerację komórek skóry, nawilża i ujędrnia. Idealnie sprawdza się w pielęgnacji ... z baobabu ma uniwersalne zastosowanie. ...

dawno temu

Drugi trymestr ciąży - jak wygląda rozwój dziecka?

... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. do 26. tygodnia ciąży. W tym czasie proporcje ciała dziecka zaczynają się normować. Teraz szybciej rośnie tułów maluszka. Jak dokładnie wygląda rozwój dziecka w tym okresie? ... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. ...

dawno temu

Ból bioder w ciąży – skąd się bierze i jak go łagodzić?

... Ból bioder to jedna z dolegliwości, które pojawiają się w drugim trymestrze ciąży. Jest dokuczliwy i utrudnia normalne funkcjonowanie. Nie jest jednak niczym niezwykłym – jest konsekwencją zmian, zachodzącym w ciele i narządach wewnętrznych ...

dawno temu

Zimny czy gorący prysznic?

... przeziębienia. Z zalet ciepłej wody powinnaś skorzystać również w przypadku, gdy rozwiniesz lekką gorączkę. Po prysznicu na pewno poczujesz się lepiej, a wysoka temperatura ciała szybko wróci do normy ... . Zalety zimnego prysznica Sama myśl o ...

dawno temu

Jak utrzymać wagę po diecie?

... Udało ci się zrzucić zbędne kilogramy? Gratuluję! Pamiętaj jednak, że to nie koniec pracy nad zgrabną sylwetką. Przed tobą trudny powrót do codzienności. Poniżej znajdziesz kilka przydatnych porad, jak utrzymać prawidłową masę ciała po diecie. ...

dawno temu

Masło kakaowe

... Masło kakaowe produkowane z ziaren drzewa kakaowego z powodzeniem stosowane jest do produkcji kosmetyków nawilżających do ciała, twarzy i włosów. ... Masło kakaowe produkowane z ziaren drzewa kakaowego z powodzeniem stosowane jest do produkcji ...

dawno temu

Przyjemne poranne budzenie

... Aby zacząć przyjemnie dzień i mieć od rana dużo energii praktykuj poranne ćwiczenia. Nie powinnaś się przy nich zmęczyć, ale w przyjemny sposób dotlenić i rozciągnąć ciało. Oto kilka z nich: ... Aby zacząć przyjemnie dzień i mieć od rana dużo ...

dawno temu

Duży osobnik (mężczyzna) żyje krócej

... Im samiec bardziej różni się od samicy, czyli im jest większy, ma większe poroże, czy też bardziej wydatne inne atrybuty męskości, tym większą ma szansę ją zapłodnić. Za swoją atrakcyjność i większą masę ciała samce płacą jednak wysoką cenę - ...

dawno temu

Sześć kroków do poprawy sylwetki

... Formę powinnyśmy trzymać cały rok, a nie tylko w czasie, kiedy nasze ciało jest wyeksponowane bardziej niż w innych porach roku. I co z tego, że przez pół roku będziemy je przysłaniać odzieżą ... ? Szczupłą sylwetkępowinnyśmy chcieć mieć przede ...

dawno temu

Piękny biust w krótkim czasie, czyli jak to robią w gabinetach kosmetycznych

... głęboki peeling oraz zastosowanie odżywczego serum ujędrniającego. Aplikacja maski wzmacnia efekt poprawy elastyczności skóry. Mezoterapia – podskórne wstrzykiwanie po naskórek substancji wykazujących ...

dawno temu

Depilacja woskiem – kilka przeciwwskazań

... . Konieczne jest porządne nawilżenie. Do każdego typu depilacji skórę trzeba odpowiednio przygotować. Warto dzień wcześniej wykonać peeling i wetrzeć balsam intensywnie nawilżający. Jeśli na drugi ...

dawno temu

Świąd - swędzący problem w ciąży

... Ciąża i czas macierzyństwa to dla kobiecego ciała okres wielu zmian. Szczególnie w tym okresie ważna jest świadomość własnego ciała i wiedza na temat jego funkcjonowania. Dzięki temu można wspomóc ... . Do innych czynników wywołujących świąd ...

dawno temu

Wiosenne zabiegi wyszczuplające

... Marzysz o zgrabnej i szczupłej sylwetce w krótkim czasie? Masz dość diet i wyrzeczeń z tym związanych? Zdecyduj się na zabiegi modelujące sylwetkę, które nie tylko wysmuklą wybrane partie ciała, ale też poprawią kondycję skóry. ... umożliwia ...

dawno temu

Pozbądź się kompleksów

... Masz kompleksy związane z nadwagą? Okazuje się, że całkiem niepotrzebnie. Według naukowców tkanka tłuszczowa w dolnej części naszego ciała może nas uchronić przed niektórymi chorobami, dzięki produkcji hormonów, które mają zbawienny wpływ na ...

dawno temu

Najlepsze rodzaje medytacji dla początkujących!

... myśli i skupić się na własnym oddechu, jednak po kilku niepowodzeniach zrezygnowałaś z dalszych starań. Poznaj rodzaje medytacji idealne dla początkujących, które ułatwią ci zrelaksowanie umysłu i ciała. ... myśli i skupić się na własnym ...

dawno temu

Kiedy nie jest za wcześnie na seks?

... swoje ciała na parkingach galerii. Zwłaszcza teraz, gdy zewsząd dobiegają niezbyt smaczne komentarze znanych osób, zaangażowanych w sprawę Polańskiego. Ciało stało się towarem. Sprzedają je aktorki ... swoje ciała na parkingach galerii dużych ...

dawno temu

Masaż próżniowy

... ciała borykają się z tym problemem. Masaż próżniowy, czyli metoda SPM, to innowacyjne rozwiązanie pozwalające pokonać cellulit. Masaż nie tylko niszczy pomarańczową skórkę, ale też modeluje i ujędrnia ciało. Metoda SPM jest zupełnie bezpieczna i ...

dawno temu

Akupunktura - chińska koncepcja zdrowia

... zakłada istnienie w ludzkim organizmie szczególnych kanałów przepływu energii zwanych meridianami. Docierają one do wszystkich ważnych narządów w ciele człowieka. Gdy zachowana jest równowaga ... energetyczna w organizmie i energia swobodnie ...

dawno temu

Pielęgnacja w stylu retro

... . Jedwabisty, nadający skórze ładny złoto-różowy połysk balsam do ciała, którego myślą przewodnią jest zdanie „take a picture...it lasts longer”, swoim wyglądem nawiązuje do dawnych lat ...

dawno temu

10 niezawodnych sposobów na upały w ciąży

... temperatury ciała, a także dodatkowych kilogramów, upały stają się dla nich często niemożliwe do wytrzymania i niezwykle wyczerpujące. Na szczęście istnieje co najmniej kilka prostych sposobów na ochłodzenie się latem. Sprawdź, jak bezpiecznie ...

dawno temu

CLA -sprzężony kwas linolowy i jego właściwości nie tylko odchudzające

... Sprzężony kwas linolowy wykazuje szerokie prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Zapobiega rozwojowi miażdżycy, powstawaniu nowotworów. Sprzyja także redukcji masy ciała. ... Sprzężony kwas linolowy wykazuje szerokie prozdrowotne ...

dawno temu

Drenaż limfatyczny

... -pomujących, które mogą być wykonywane za pomocą rąk terapeuty lub specjalistycznych urządzeń. Muszą one jednak być powolne i płynne. Obszary ciała, które wymagają naprawy, takie jak podatne ... i po kilku dniach od jego zakończenia można ...

+ Pokaż więcej